Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Я НУПЕР - Я ИДУ ДО КОНЦА!


Рекомендуемые сообщения

9 минут назад, Apocalypsyst сказал:

и чем интереснее?

Удобнее в использовании, нацепляешь на мелкую не растянутую письку, и постепенно подкручивая болты доходишь до любого размера постепенно не снимая, когда как в пружинном, ты сразу такую длину физически не нацепишь даже сдавив пружины, а чтобы увеличить нужно снимать и нацеплять доп штанги. Подкручивание у основания даёт немного другой эффект. Это нужно на практике все пробовать, я пришел к выводу что винтовой лучше, но у меня комбо два в одном.

  • Пасеба 1
Ссылка на комментарий
  • Акция! до 30.07.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

  • 2 минуты назад, pinoki025 сказал:

    Удобнее в использовании, нацепляешь на мелкую не растянутую письку, и постепенно подкручивая болты доходишь до любого размера постепенно не снимая, когда как в пружинном, ты сразу такую длину физически не нацепишь даже сдавив пружины, а чтобы увеличить нужно снимать и нацеплять доп штанги. Подкручивания у основания даёт немного другой эффект. Это нужно на практике все пробовать, я пришел к выводу что винтовой лучше, но у меня комбо два в одном.

    Покажи как что значит два в одном , тип 10 см виноватой остальное штанги ? 
    я ему тоже самое написал 

    не венты это тема я свой экс почему поломал потомучто пытался член натянуть 

    там пружины у пенимастера 3 см и винты см 3 и того 6 см и этого не хватала чтобы затянуть на все штанги 

    не удобная хунта лишний раз на член не ну нагрузку давал 

    NBPEL 15,0. | NBPEL 18,6 |цель 22см

    eg 11,8            | eg 13,5        |цель 15 см     

    BPEL            | BPEL 19,4    |цель 23 см 

    Ссылка на комментарий

    @pinoki025 ловите лайфхак для пружинного экса, берете кусок проволоки или как оно там правильно называется разрезное кольцо? Короче смысл такой, чтобы можно было палец туда вставить указательный, дальше в эксе накручиваешь столько штанг сколько можешь, потом сжимаешь левой рукой пружины, а правой за кольцо от вакуумника тянешь вверх этим разрезным кольцом на пальце и одеваешь на планку. Можно одеть максимальную длину BPFSL таким образом.

    (2007-2016) - BPEL 14.5  > 19.5 | NBPEL 13.5 > 18 | EG 13 > 15.

    Грамотный НУП * Программа новичка * Каталог упражнений

    Ссылка на комментарий
    6 минут назад, Андрей 954773 сказал:

    Покажи как что значит два в одном , тип 10 см виноватой остальное штанги ? 
    я ему тоже самое написал 

    не венты это тема я свой экс почему поломал потомучто пытался член натянуть 

    там пружины у пенимастера 3 см и винты см 3 и того 6 см и этого не хватала чтобы затянуть на все штанги 

    не удобная хунта лишний раз на член не ну нагрузку давал 

    Я вроде тебе уже скидывал свой экстендер да начинается сток, пружины выступают в роли пружинного безмена, одно деление 1кг, половина 0,5, четверть 0,25. Дальше через переходник идут винты любой длины, которые и подкручиваешь, а про эту шнягу у основания забываешь вообще ее крутить не нужно.

    4 минуты назад, Gonzo сказал:

    @pinoki025 ловите лайфхак для пружинного экса, берете кусок проволоки или как оно там правильно называется разрезное кольцо? Короче смысл такой, чтобы можно было палец туда вставить указательный, дальше в эксе накручиваешь столько штанг сколько можешь, потом сжимаешь левой рукой пружины, а правой за кольцо от вакуумника тянешь вверх этим разрезным кольцом на пальце и одеваешь на планку. Можно одеть максимальную длину BPFSL таким образом.

    А зачем это нужно на начальном этапе, рвать не растянутый хер?

    Когда как в винтовом это делается без геморроя...

    • Лайк 1
    • Пасеба 1
    Ссылка на комментарий

    @pinoki025 Так я же не говорю, чтобы на начальном этапе это делать, но как по мне это удобней таким образом одевать на пиковой длине, ну по крайней мере мне. Винтовой я не пробовал, но да, согласен, что выглядит прикольнее и современней для НУП задач.

    (2007-2016) - BPEL 14.5  > 19.5 | NBPEL 13.5 > 18 | EG 13 > 15.

    Грамотный НУП * Программа новичка * Каталог упражнений

    Ссылка на комментарий
    1 минуту назад, Apocalypsyst сказал:

    В общем, чисто винтовой лучше пружин ? Я правильно понял?

    Разный принцип немного, винтовой не то чтобы лучше, удобнее в каком-то роде, но в том варианте, что продают ты не будешь знать нагрузки, нужен безмен.

    • Лайк 1
    • Пасеба 1
    Ссылка на комментарий
    3 минуты назад, Gonzo сказал:

    @pinoki025 Так я же не говорю, чтобы на начальном этапе это делать, но как по мне это удобней таким образом одевать на пиковой длине, ну по крайней мере мне. Винтовой я не пробовал, но да, согласен, что выглядит прикольнее и современней для НУП задач.

    Админ а ты нупиш ?

    1 минуту назад, pinoki025 сказал:

    Разный принцип немного, винтовой не то чтобы лучше, удобнее в каком-то роде, но в том варианте, что продают ты не будешь знать нагрузки, нужен безмен.

    Принцип тот же ) член тянется и весь секрет 

    юго безмен нужен да , купить не проблема  и по монтировать тоже 

    • Пасеба 1

    NBPEL 15,0. | NBPEL 18,6 |цель 22см

    eg 11,8            | eg 13,5        |цель 15 см     

    BPEL            | BPEL 19,4    |цель 23 см 

    Ссылка на комментарий
    6 минут назад, pinoki025 сказал:

    Разный принцип немного, винтовой не то чтобы лучше, удобнее в каком-то роде, но в том варианте, что продают ты не будешь знать нагрузки, нужен безмен.

    а на пружнинном я разве знаю какая нагрузка? От чего именно это понятно?

    Ссылка на комментарий
    Только что, Apocalypsyst сказал:

    а на пружнинном я разве знаю какая нагрузка? От чего именно это понятно?

    У основания где пружины, там деления, они сдавливаются.

    • Пасеба 1
    Ссылка на комментарий
    6 минут назад, Андрей 954773 сказал:

    Админ а ты нупиш ?

    Принцип тот же ) член тянется и весь секрет 

    юго безмен нужен да , купить не проблема  и по монтировать тоже 

    Вот до этого я ещё не дошёл, и насколько мощный безмен нужно. И мощность измеряют тем, что безмен целяют к кольцу за который ваккумная голвока цепляется к перекладине у экса, я всё так понимаю, или как-то по другому?

    Только что, pinoki025 сказал:

    У основания где пружины, там деления, они сдавливаются.

    о как... не знал, надо разобраться будет.

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.



    Это что ли деления?

    Ссылка на комментарий
    3 минуты назад, Apocalypsyst сказал:

    Вот до этого я ещё не дошёл, и насколько мощный безмен нужно. И мощность измеряют тем, что безмен целяют к кольцу за который ваккумная голвока цепляется к перекладине у экса, я всё так понимаю, или как-то по другому?

    о как... не знал, надо разобраться будет.

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.



    Это что ли деления?

    Да, а чуть выше стоят пружины.

    • Пасеба 1
    Ссылка на комментарий
    6 минут назад, Apocalypsyst сказал:

    и скок тут показывает, или до скольки тут может быть натяжение в кг по этим делениям?

    Я не знаю какие там пружины, в penimaster, изначально слабые, за это его и не любят, сейчас у меня лично(усиленные) одно деление это 1кг.

    Уменя есть ещё другой экс там делений больше, но он дешман китайский(визуально аналог penimaster), но я его сделал так, что никакой другой не нужен) 

    • Пасеба 1
    Ссылка на комментарий
    Только что, Apocalypsyst сказал:

    так вопрос я правильно понял как безмером натяжение мерить или нет?

    Желательно, но раз изначально конструкция им не комплектуется, производитель решил, что не нужно)

    • Пасеба 1
    Ссылка на комментарий

    ладно, а какой безмен лучше брать до скольки кг?

    4 минуты назад, pinoki025 сказал:

    Желательно, но раз изначально конструкция им не комплектуется, производитель решил, что не нужно)

     

    Ссылка на комментарий
    9 минут назад, Apocalypsyst сказал:

    ладно, а какой безмен лучше брать до скольки кг?

     

    Я не использую отдельно безмен, у меня для этого деления и пружины, с безменом это колхозить нужно, и переделывать насадку, и за крюк безмена будет цепляться колпак, нафиг... Больше 4кг я думаю точно не нужно, вообще 3кг норм, это нагрузка в эксе, а безмены имеют больше гораздо... Но они все габаритные...

    • Пасеба 1
    Ссылка на комментарий
    2 минуты назад, pinoki025 сказал:

    Я не использую отдельно безмен, у меня для этого деления и пружины, с бензином это колхозить нужно, и переделывать насадку, и за крюк безмена будет цепляться колпак, нафиг... Больше 4кг я думаю точно не нужно, вообще 3кг норм, это нагрузка в эксе, а безмены имеют больше гораздо... Но они все габаритные...

    так и что делать, какой экс брать, у танка вон по программе безмен нужен. что-то вопросов только больше, чем ответов.

    Ссылка на комментарий
    1 минуту назад, Apocalypsyst сказал:

    так и что делать, какой экс брать, у танка вон по программе безмен нужен. что-то вопросов только больше, чем ответов.

    Большинство сидят на пружинах, возьми его, ничего не нужно будет доделывать, нагрузку будешь знать, и подкручивать по 1см каждые 10мин. Нацеплять приноровишься... 

    • Пасеба 1
    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...