Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник Джон - "Джон пчеловод.."


Рекомендуемые сообщения

Как вы и говорили парни,утром был стояк как никогда.Опухоль почти спала(жалился 19 часов назад)Единственное что чешится.Я умылся,побрился и принялся тренить.В данный момент пока сижу на нем.Посижу около часика,потом сделаю веревку и джелкану..Сегодня третья треня подряд,а до этого делал в режиме 2/1.Вот не знаю завтра заниматься пока эффект пчелок есть или до завтра его уже не будет.Интересно сколько длится эффект в среднем?Мне кажется от укусов завтра не останется и следа.

.Стаж НУПера 2недели...За время НУПа пока никаких изминений не замечено.Замеры делать пока не хочу..Думаю месяца через три замерюсь..

Моя программа;

Утром;

Фоверс около часа,веревка минут 15,Vрастяги и круговые 15мин,джелк минут 30...

Днем;

Фоверс час где-то..

Вечером;

все тоже что и утром...

Причем после трен практически ничего не болит..Бывает слегка поднывают связки от фоверса и то не всегда...

Ссылка на комментарий

Спакуха через три часа после трены..

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Ссылка на комментарий

Супер - у нас на сайте скоро станет спошная пчеломания - уже новички такой класс дают - пчелы для потенции и роста члена просто превосходно действуют! _ay

Ссылка на комментарий

Парни всем привет... :hi

Сделал замеры...За 20-ть дней прибавил по 0,5см в длинну и ширину..Как вы считаете не маловато...?

Ссылка на комментарий

 

19х15

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

 

 

 

Ссылка на комментарий

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...