Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональная программа BYD


Рекомендуемые сообщения

Анкета :training:

1. Общие данные
Мой возраст: 28 лет
Мой рост: 180 см
Мой вес: 72 кг
Образ жизни: Малоподвижный

2. Размеры члена
BPEL - 15.5
NBPEL - 14
EG ~ 13 - 13.2
Член не обрезан

Степень эрекции - 8
Угол эрекции - 90 градусов
LOT 8-9
Растун


Дата регистрации аккаунта совпадает с началом НУПа.
Только сегодня 07.07.2025 получил посылку от @Tankiro с девайсами, к сожалению пришло не все, но зато пришел экстендер. С него я и начал работу, за ее процессом вы сможете наблюдать в

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.


До этого дня я делал программу новичка, которая включала в себя мануальные растяги и сухой джелк. Я не прирос в длине, но у меня заметно улучшилось качество эрекции и увеличился размер обхвата.
Не знаю точно, с каких данных начинал, размеры указанные в анкете нужно перемерять. Знаю точно одно, что EG до нупа был 12.7.
При замере EG отталкиваюсь от обхвата по середине члена.

Размеры которые хочу сделать:
NBPEL - 17
EG - 14

  • Лайк 1
Ссылка на комментарий
  • Акция! до 15.07.2025 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

  • Хочу чтобы эта тема стала наглядным примером для новичков, которые задаются вопросом, стоит ли начинать НУП или нет. Я достаточно хорошо подготовился, чтобы оставаться обезличенным, поэтому буду публиковать фотографии и постараюсь подробно расписывать путь. Надеюсь, что эта тема поможет будущим поколениям. Буду заниматься по этой программе в графике 3/1.

    Сразу прикреплю фотографии с тренировки. 
    Подскажите, в каком положении должны быть крутилки на экстендере?
    Правильно я понимаю, что работая по программе, я должен заниматься только с экстендером, без джелков и прочих сосудистых?

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    Ссылка на комментарий
    3 часа назад, Build your dream сказал:

    Хочу чтобы эта тема стала наглядным примером для новичков, которые задаются вопросом, стоит ли начинать НУП или нет. Я достаточно хорошо подготовился, чтобы оставаться обезличенным, поэтому буду публиковать фотографии и постараюсь подробно расписывать путь. Надеюсь, что эта тема поможет будущим поколениям. Буду заниматься по этой программе в графике 3/1.

    Сразу прикреплю фотографии с тренировки. 
    Подскажите, в каком положении должны быть крутилки на экстендере?
    Правильно я понимаю, что работая по программе, я должен заниматься только с экстендером, без джелков и прочих сосудистых?

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    Таблицу лучше в подпись прикрепить, кмк, удобнее будет тем, кто следит за результатами.

    Только экс, без сосудистых. Насчёт крутилок, я сам не разобрался, добавлял чисто штангами по 1см.

    Прикольно, что у тебя при нбпел 14, бпфсл 17,5. У меня при нбпел 13, стартовый бпфсл был 14,5.

    • Лайк 1
    Ссылка на комментарий

    @Build your dream 

    Привет! По MGVP планируешь заниматься?

    BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

    BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

    EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

    Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! | Телеграм: @tankironup

    Ссылка на комментарий
    3 минуты назад, Tankiro сказал:

    @Build your dream 

    Привет! По MGVP планируешь заниматься?

    Что делать с крутилками? Расскажешь про этот момент?)

    Ссылка на комментарий

    @dream flower 

    Я довожу до пикового БПФСЛ за счет штанг, а дальше начинаю работать крутилками.

     

    BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

    BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

    EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

    Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! | Телеграм: @tankironup

    Ссылка на комментарий
    Только что, Tankiro сказал:

    @dream flower 

    Я довожу до пикового БПФСЛ за счет штанг, а дальше начинаю работать крутилками.

     

    Вооот, я интуитивно делал также, но меня беспокоит один момент, как более точно, выставить эти крутилки, т.к. при достаточно вдавленном эксе, плюс грелка, тяжело правильно выставить эти крутилки. Поделись своим опытом.

    Ссылка на комментарий

    @dream flower 

    их же можно замерять линейкой слева и справа)

    • Лайк 1

    BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

    BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

    EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

    Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! | Телеграм: @tankironup

    Ссылка на комментарий
    44 минуты назад, Tankiro сказал:

    @dream flower 

    их же можно замерять линейкой слева и справа)

    Ну вот, у меня мозгов на это не хватило))

    Ссылка на комментарий
    1 час назад, Tankiro сказал:

    @Build your dream 

    Привет! По MGVP планируешь заниматься?

    Привет! Да, по MGVP в графике 3/1. Я же правильно понимаю, что нужно работать только с экстендером по первому протоколу?

    Ссылка на комментарий
    5 часов назад, dream flower сказал:

    Таблицу лучше в подпись прикрепить, кмк, удобнее будет тем, кто следит за результатами.

    Только экс, без сосудистых. Насчёт крутилок, я сам не разобрался, добавлял чисто штангами по 1см.

    Прикольно, что у тебя при нбпел 14, бпфсл 17,5. У меня при нбпел 13, стартовый бпфсл был 14,5.

    Рекомендацию услышал, примерно понял что нужно сделать, но не совсем. Попробую с этим разобраться. 
    Спасибо за ответ, теперь все встало на свои места. Это как техника для ленивых, носи себе экстендер и расти.
    Я не знаю как это работает и влияет ли вообще на что-то, но надеюсь что с моей стартовой разницей между нбпел и бпфсл рост будет возможен.

    Ссылка на комментарий
    3 часа назад, ASTRO77 сказал:

    Привет, будем следить. Удачного нупа и хорошего роста! Кстати что за грелка у тебя?

    Привет, какой то пад. По модели не подскажу, так как нахожусь в заморской стране и купил на местном вайлдберрис.

    Ссылка на комментарий

    Без обмана себя, сегодняшний прирост после занятия составил ровно 0. 
    Я разобрался как работать с крутилками и научился с первого раза надевать вакуумный колпак.
    Начинал с плавного повышения нагрузки. К сегодняшней программе добавил один шаг, потому что между первым и вторым было выдержано 3 минуты, так как чувствовал натяжения совсем.
    1) Хочу уточнить, если мы берем за BPFSL 17.5 см, от них отнимаем 4 см, то как выставить эти 13.5 см на экстендере? Прикреплю фото экстендера с линейкой, если есть возможность, то нарисуйте отметки.
    2) Каждый шаг должен составлять ровно 1 см или можно ставить штангу 2 см на каком то шаге?

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...