наука Mass Gaining Volume Protocol — Программа №1 в мире для увеличения пениса

[Nikon88]

6 часов назад, Miles сказал:

  иначе откуда у тебя вообще будет браться после трени ненулевой коэффициент деформации? 

Если загнаться, можно получить dc 3% +-  и без работы за пределами bpfsl. И даже с каким-то минусом от bpfsl ( - 0.5 и немного более ). Но большой  вопрос эффективности этого dc. И это вопрос не дает мне покоя уже пару недель ) 

 

6 часов назад, Miles сказал:

 Ну и главный скрытый между строк вопрос: нужно ли вообще в эксе выходить за 18, или мы на них останавливаемся?

Отвечу как Еврей, точно да , но не факт что нет )) 

То что вижу по дневникам у новеньких. Нагрузка на уровне bpfsl дает рост ... С дисклеймером , что замеры правильные. 

[Miles]

16 минут назад, Nikon88 сказал:

Если загнаться, можно получить dc 3% +-  и без работы за пределами bpfsl

нене, так то оно так, но я писал вообще с другим посылом: раз уже после экса можно получить сверх-бпфсл, значит и в эксе тоже можно)

Ну а насчет необходимости выходить за пределы бпфсл - тут не факт. Есть же например классика, есть Андрюха Грандмастер, который тренил на заведомо низких нагрузках, не предусматривающих выхода за бпфсл, и считающий, что как раз это наилучшим образом стимулирует рост, и таки офигенного роста добившийся. А вот именно MGVP условно этот выход за бпфсл подразумевает, т.к. тут даже предусмотрены замеры TE BPFSL и коэффициента деформации по ТЕ.

Честно говоря, если бы я только сейчас стартовал, то месяц-другой потратил бы на заведомо низкие нагрузки без всяких выходов за пределы, даже если безрезультатно. А потом тогда уже выходить, если результата не будет. Ну это логичнее как-то