Перейти к содержанию
NUP.RU
malish

Дневник malish

Рекомендуемые сообщения

malish

вот так , примерно это выглядит .

Данное ИЗОБРАЖЕНИЕ доступно только для зарегистрированных пользователей


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Гнусный

Прикольная картинка, абстракция :)

Представил что тебя родители зовут, типа срочно иди сюда, нужно помочь, и ты забыв что на привязи начинаешь ломиться громыхая стулом об мебель на пути

 

Надеюсь не обидишься на мою фантазию

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Гнусный
та оторвёт и не замечу :-(

Будет брелок на ключи или амулет от сглаза на шею

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Гнусный

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish

сегодня сделал:

35мин - Прямые растяжения A-Stretch

10мин - динамические растяги веревки вверх/вниз

10мин - веревка.

сегодня думаю ещё под вечер хотя бы сухого джелка мин 10 сделать.


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish

добавил сегодня:

сухой джелк 250раз и 30 мин мумии.

пятно почти не видно


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Неро

:hi Забей на пятна, это боевые доспехи воина!

[suhoi_jelq:2b68jk50][/suhoi_jelq] не оставляй, его в любой обстановке делать можно, перец им отрастишь что надо, хоть у тебя и сейчас хоть куда _ay

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish

а какие ещё можно добавить эффективные упражнения на рост в длину ? сейчас разные делаю укладываясь в час (+10-20мин) , но не чувствую ничего такого.


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Неро

На длину - [vrk][/vrk] и растяжения эрегированной веревки

 

Попробуй также джелк с пережиманием,

 

проштудируй

 

[katalog_upr:235js3xg][/katalog_upr]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Гнусный

Если можешь хорошо за головку ухватиться- усиливай натяжение второй рукой, дави ей на запястье первой. Самое сильное давление даёт подключение ног Растяжение члена с подключением ног , с членом ничего не будет, может просто хрустнуть и вытянуться ещё чуть-чуть

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish

веревки делаю, а вот джелк с пережимом не очень получается. У основания кожи много от яиц идёт,жжет...


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish

сегодня слабенькая программа:

сухой джелк около 120 раз, верёвка мин 10 и мумия мин 15.


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Kamil

Автор тебе можно на Ег вобще ничего не делать, тут почти у каждого мечта твой обхват.Тягай длину,самое сильное Подвешивание или экс ИМХО.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Mavr

Делай больше растяг, а джелк на слабой эрекции ихли по-меньше


Начало---01.04.12г.

Осталось до цели---

BPEL---1.4

EG---1.8

 

 

Моя персональная тема

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish

драсьте) сегодня сделал:

Fowfers - 44мин

сухой джелк - 20мин (около 350раз)

растяги двумя руками - 10мин

веревка - 10мин

мумия с перевязыванием - 20мин


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
malish

сегодня сделал:

клем - 15мин

джелк сухой - около 100раз

мумия 20мин.


На 30.12.19

BPEL - 17.8; BPFSL - 19.4; EG - 15.

Моя персоналка

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
rewet

Когда первые замеры будут, уж очень интересно посмотреть на них. Новичок ещё, а такие упражнения делает. И еще интересно как мумия рост повлияла, а то не делаю сам (неполучается крутить) может на твоем результате задумаюсь над этим вопросом


Живу по принципу: "Член до колен"!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Freeza

Ниче у тя ЕГ)) Но как то неравномерно похоже... Выравнивай ЕГ по всей длине и головку


NBPEL---15.0

BPEL----16.5

EG------12.5

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Leon

У меня тоже неравномерно, в середине больше чем в остальных местах, типа снаряда получается!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.


  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу

×
×
  • Создать...