Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

buletka1312 - "Преодолевая лень, дневник (не)Роста?"


Рекомендуемые сообщения

Сегодня по совету Танкиро буду пробовать тянуть с перкуссионным массажером. Попробую различные насадки и скорости.

Буду использовать его в связке с ИК лампой. Где первые 15-20 минут прогрев , а оставшиеся 30-40 - массаж, под остыванием. 

Сделаю замеры до и после , позже отпишусь.

  • Лайк 1

Нуп - религия. Мы поклоняемся нашему члену!

Ссылка на комментарий
  • Акция! до 31.12.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

  • Собственно провел я тренировку.

    Замеры до , на холодную : 19 BPFSL

    Замеры прямо после тяг  : 19,6 BPFSL

    Ну , кабудто бы 3мм вупов , если не брать в расчет лимфу. Если до этого у меня было 1-2мм, просто с ИК , без массажера.

    Такие рез-ты можно считать погрешностью, и я бы даже не брал их во внимание :) Но нужно будет провести несколько сеансов и замерить в конце октября.

    В следующий раз попробую соло массажер, посмотрю как отреагирует член. 

    Кстати , касаемо ощущений. Очень необычно! В течение чередовал разные насадки и скорость. Смазывал периодически узи гелем для лучше скольжения.

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    Взял у знакомой бу вариант , тут нет одной насадки , но как-то пофик. 

    Еще читал здесь на форуме, что есть какая-то тепловая насадка. Тоже хочу попробовать. 

    • Лайк 1

    Нуп - религия. Мы поклоняемся нашему члену!

    Ссылка на комментарий

    Также , если не увижу прироста по BPFSL , начну цикл сосудистых, с ноября.

    Программа будет состоять из:

    - джелк ,  с/без колец

    - клемп в щадящем режиме

    - помпа на добивку

    Попробую подбить свой BPEL к BPFSL , потому что разница уже в 2см.

    Нуп - религия. Мы поклоняемся нашему члену!

    Ссылка на комментарий

    В общем меня одолевает скептицизм насчет моих вупов. Может быть эти 6мм лимфа и растяжения вовсе нет.

    Следующим разом сделаю тяги руками соло массажером. Там уже точно будет видно маразм у меня или все так и есть. 

    Нуп - религия. Мы поклоняемся нашему члену!

    Ссылка на комментарий
    19 минут назад, buletka1312 сказал:

    В общем меня одолевает скептицизм насчет моих вупов. Может быть эти 6мм лимфа и растяжения вовсе нет.

    Мерь вупы растяжения без учета головки, тогда залимфованная головка не будет учитываться в замерах.

    • Лайк 1
    Ссылка на комментарий
    20 минут назад, buletka1312 сказал:

    В общем меня одолевает скептицизм насчет моих вупов. Может быть эти 6мм лимфа и растяжения вовсе нет.

    Следующим разом сделаю тяги руками соло массажером. Там уже точно будет видно маразм у меня или все так и есть. 

    дружище,покажусь не оригинальным:если одолевает скептицизм насчет вупов,мерь плотно у стены задницей и спиной с плечами,ноги на ширине плеч,голову слегка вниз.До головки.Этот подход самый лучший и проверенный временем.Электролиты и остальные продукты вероятно могут даже не только на головке быть,но и матриксе белочки...То есть этот перфекционизм может до края свести тебя.

     

    • Лайк 1
    Ссылка на комментарий

    @WhiteCockd @AlexBabnik 

    Тут дело в том, что я изначально измеряю на сдутую головку.

    В колпак экса я сую эрегированную , чтобы не слетал. Там под вакуумом она лимфой сильно затекает

    Поэтому такие мысли у меня, что надо без вакуума попробовать, посмотреть

    Нуп - религия. Мы поклоняемся нашему члену!

    Ссылка на комментарий
    7 минут назад, buletka1312 сказал:

    Тут дело в том, что я изначально измеряю на сдутую головку.

    Какая разница, она все равно залимфована и сдутая может давать плюс к длине. Поэтому проще делать измерения до венца головки, чтобы ее вообще не учитывать в замерах.

    Ссылка на комментарий

    А лимфой она может затекать только в экстендере или помпе? Или при обычных тягах такое тоже происходит? Мануальных руками имеется ввиду

    BPEL: 12.8 см -> 15.8 см (+3.0 см)
    BPFSL: 13.0 см -> 17.6 см (+4.6 см)
    EG: 12.0 см -> 12.8 см (+0.8 см)

    Ссылка на комментарий

    @firesnow 

    От обычных тяг у меня не заливало. Только в упражнениях где задействован вакуум. В помпе, колпаке и прочих. 

    Нуп - религия. Мы поклоняемся нашему члену!

    Ссылка на комментарий
    1 час назад, firesnow сказал:

    Или при обычных тягах такое тоже происходит? Мануальных руками имеется ввиду

    Да тоже может, смотря как тянешь. Если за саму головку, то вполне возможно.

    Ссылка на комментарий

    Я вот честно ХЗ как у вас залимфованная головка от тяг получается. Сколько тянул в своей жизни руками и жёстко и мягко - ни разу лимфа не подкатывает. Даже если немного крови в головке я просто ее сдуваю и тяну за нее и получаетчя очень даже замечательно.

    • Лайк 2

    BPFSL20(+3) | BPEL - 20(+4) | EG18(+1.5)

    Моя тема | СГС | Синдром вялости ПЧ

    Ссылка на комментарий

    У меня наоборот головка меньше становится от тяг, я между подходами несколько лёгких джелков делаю, чтобы она восстановилась, кровью заливаю

    BPEL: 12.8 см -> 15.8 см (+3.0 см)
    BPFSL: 13.0 см -> 17.6 см (+4.6 см)
    EG: 12.0 см -> 12.8 см (+0.8 см)

    Ссылка на комментарий

    Так, всем здарова 

    Решил я вернуться к истокам и сделать тяги руками, прям как по учебнику "прога новичка". Причина всему этому действу - моя паранойя о мнимом вупе.

    Собственно 15 минут тяг и я получил вуп 4 миллиметра... С изначального 19 BPFSL до 19.4 BPFSL , без какой-либо лимфы на головке. 

    Дальше я пошел еще и потянул сверху 2 часа вешалкой , 2.5 кг/литра, на 2 часа. Первые 30 минут был соло массажер , но член стал слишком холодный и было уже не приятно. Пришлось подключить ИК на 15 минут. После был час остывания и тоже периодически массировал, раз в 15 минут по 5 минут. Итог этих двух часов стал показатель в 19,5см , т.е 1мм вупов. Сомнительно я потянул конечно :) 

    Мои мысли. Думаю мне попросту не хватает уже того веса, который висит на вешалке. Надо повышать до 3кг и смотреть дальше. Делать я этого конечно же не стану , т.к ловил пузырь на весах больше 2.5кг. Точно не хватает веса , но головка умрет быстро. Больше всего меня удивило то, что руками получил бОльший вуп за очень короткое время, нежели вешалкой. При чем я даже не прогревал. 

    Вердикт. Даже руками я получаю вуп меньше 3% следовательно этого не хватает для перманентной деформации. Буду делать перерыв в неделю, до конца октября. Дальше замеры. В ноябрн будет цикл сосудистых, а зимой хз, посмотрю по ситуации.

    • Лайк 1

    Нуп - религия. Мы поклоняемся нашему члену!

    Ссылка на комментарий

    Хотел сделать пакинг и начальные замеры для цикла сосудистых , но что-то пошло не так.
    В итоге вышло 3 подхода по 20 минут, в сумме целый час пакинга. Конечно же моя головка такого не выдержала и наградила тремя пузырями, кстати один кровавый :) В общем для себя понял, что лучше делать один длинный подход , к примеру 30-минутный , так я реже пузыри ловлю... Хотел как лучше, а получилось как всегда , неудивительно. Походу сосудистые откладываются до полного заживления.

    И так к замерам

    Начало первого подхода. Минимальное давление 5hg , максимальное 10hg:

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    В длину примерно 17,6 см

    Конец первого подхода:

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    Длина около 18см

    Начало 2-ого подхода. Минимальное давление 5hg , Максимальное 15hg:

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    В длину около 18.5см 

    Ну и фотка третьего подхода , где мин 10hg , а макс 20hg:

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    Примерно 20 см, может меньше.

     

    Также сделал сравнение первых минут в помпе и конца :

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    Разница в ~2.5 см

    Будет интересно сравнить эти замеры, к примеру, с показателями через год или два.

    • Лайк 2

    Нуп - религия. Мы поклоняемся нашему члену!

    Ссылка на комментарий

    Также вот небольшой анализ по поводу вупа, если не брать лимфатическую головку. Взял за основу длину до начала головки

    То он составит аж больше 1см. Знатоки, такое может быть ?

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    Нуп - религия. Мы поклоняемся нашему члену!

    Ссылка на комментарий
    6 часов назад, buletka1312 сказал:

    То он составит аж больше 1см. Знатоки, такое может быть ?

    Может белочка тянется в пакинге у тебя очень хорошо. А может в конце просто колба еще сильнее присосалась и вжалась в лобок, поэтому такая разница. Это ты сам должен анализ проводить.

    Ссылка на комментарий

    @AlexBabnik 

    Может быть и в лобок не до конца зашла. Надо будет в начале попробовать 15-20hg, и замерить длину до головки.

    Нуп - религия. Мы поклоняемся нашему члену!

    Ссылка на комментарий

    @buletka1312 

    У тебя какой обхват? Каким размером колбы пакуешь? У тебя прям изначально в колбу пч еле влезает или еще есть свободное место в обхвате в колбе?

    Ссылка на комментарий

    @AlexBabnik 

    Обхват надо перемерить, но был 12,5 
    Колба сама 2" вроде бы, т.е запас в начале есть. Свободно входит.

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

    Вот такая крч. Зашел на али, посмотреть свой архив :) Столько всего вспомнилось ммм
    Не знаю, может и 1.75 " в диаметре

     

    • Лайк 1

    Нуп - религия. Мы поклоняемся нашему члену!

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    • Последние посетители   0 пользователей онлайн

      • Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу
    • Похожий контент

    ×
    ×
    • Создать...