Jump to content
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Мартовский марафон 2024


Nkari

Recommended Posts

Приветствую всех!

Итак, пришла мне в голову интересная идея, запустить марафон по росту члена по показателям BPEL, на 30 дней, что бы бустануть рост свой и нашего сообщества!

Опытные и новички вливайтесь в тему, пишите свой BPEL вначале и в конце месяца, посмотрим кто больше мм/см вытянет за месяц(c 01 по 31 марта)! А так же будем обсуждать прогресс и наиболее эффективные техникм тренировок. В конце месяца я составлю таблицу лидеров!

Мой стартовый BPEL - 180

  • Лайк 3
Link to comment
3 минуты назад, Nkari сказал:

Приветствую всех!

Итак, пришла мне в голову интересная идея, запустить марафон по росту члена по показателям BPEL, на 30 дней, что бы бустануть рост свой и нашего сообщества!

Опытные и новички вливайтесь в тему, пишите свой BPEL вначале и в конце месяца, посмотрим кто больше мм/см вытянет за месяц(c 01 по 31 марта)! А так же будем обсуждать прогресс и наиболее эффективные техникм тренировок. В конце месяца я составлю таблицу лидеров!

Мой стартовый BPEL - 180

BPEL - 12

  • Лайк 2
Link to comment

@Nkari Без меня, вчера как раз лимфатический сосуд вздулся у головки, как у тебя в декабре, только у меня больше, плюс к этому болезненная нить в вене появилась, похожая на небольшой тромб.

  • Печалько 2
Link to comment

Bpel 194, но какого-то прогресса в ближайшие месяцы вряд ли стоит ожидать, я только на сосудистых сейчас с упором на обхват. 

  • Лайк 2
Link to comment
11 минут назад, tipchik сказал:

Я с вашего позволения, в бпфсл поучаствую, ради мотивации) без участия в таблице

БПФСЛ 19,2

Нифига. Получается у тебя бпфсл на4,2 см больше бпела???  

2 минуты назад, ViDen сказал:

Bpel 194, но какого-то прогресса в ближайшие месяцы вряд ли стоит ожидать, я только на сосудистых сейчас с упором на обхват. 

А бпфсл какой?

Link to comment
1 минуту назад, Elusive сказал:

Нифига. Получается у тебя бпфсл на4,2 см больше бпела???  

А бпфсл какой?

Ну БПЕЛ тоже точно подрос, просто решил пока не мерять, не знаю на сколько. Пока тока на БПФСЛ все внимание - За два месяца 16,8=>19,2

  • Лайк 2
Link to comment

Втыканул, вернул тему, как было. :D

  • Пасеба 1
Link to comment
39 минут назад, AlexBabnik сказал:

@Nkari Без меня, вчера как раз лимфатический сосуд вздулся у головки, как у тебя в декабре, только у меня больше, плюс к этому болезненная нить в вене появилась, похожая на небольшой тромб.

Удачного восстановления!

19 минут назад, tipchik сказал:

Ну БПЕЛ тоже точно подрос, просто решил пока не мерять, не знаю на сколько. Пока тока на БПФСЛ все внимание - За два месяца 16,8=>19,2

Не кисло! Сколько у тебя дэльта в BPFSL в начале/конце трени?

Link to comment
44 минуты назад, Nkari сказал:

Удачного восстановления!

Не кисло! Сколько у тебя дэльта в BPFSL в начале/конце трени?

Я выложу результаты попозже. Сейчас 19,2 - 19,8

Link to comment
36 минут назад, tipchik сказал:

Я выложу результаты попозже. Сейчас 19,2 - 19,8

Нихера) Распиши что делаеш ?

Link to comment
2 минуты назад, Elusive сказал:

Нихера) Распиши что делаеш ?

Все в точь-точь как у Свита пока. Стадия РН, прогрев с Дельтой, циклические тяги. 
Последние дни февраля только какая-то жопа - ни с того ни с сего перестало получаться прогреваться каждый раз. 
экспериментирую с нагревом. Сегодня вот как раз получилось: 19,2-19,8.

Тяну, пока тянется) 

Можно сказать, что это моя прога новичка, перерыв лет 7 наверное и до перерыва фигней занимался 

Дельты у меня две кстати. Если прогрев не будет получаться, то в апреле-мае подключу дополнительную пару рук и (женских) и вторую дельту к НУПу

Link to comment
14 минут назад, tipchik сказал:

Все в точь-точь как у Свита пока. Стадия РН, прогрев с Дельтой, циклические тяги. 
Последние дни февраля только какая-то жопа - ни с того ни с сего перестало получаться прогреваться каждый раз. 
экспериментирую с нагревом. Сегодня вот как раз получилось: 19,2-19,8.

Тяну, пока тянется) 

Можно сказать, что это моя прога новичка, перерыв лет 7 наверное и до перерыва фигней занимался 

Дельты у меня две кстати. Если прогрев не будет получаться, то в апреле-мае подключу дополнительную пару рук и (женских) и вторую дельту к НУПу

А с УЗ гель какой-то используешь? Сколько по времени гоеешь?

Link to comment
1 минуту назад, Elusive сказал:

А с УЗ гель какой-то используешь? Сколько по времени гоеешь?

Нагрев обычно до 10 минут, и 15-20 на рабочей уже работаю.

Последние разы с гелем, который вместе с дельтой продавался. Сегодня тоже с ним. Медиагель еще с озона 

Link to comment
1 минуту назад, tipchik сказал:

Нагрев обычно до 10 минут, и 15-20 на рабочей уже работаю.

Последние разы с гелем, который вместе с дельтой продавался. Сегодня тоже с ним. Медиагель еще с озона 

Какой у тебя из этих двух?

Please register or login to see the hidden image.

Please register or login to see the hidden image.

Link to comment

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
×
×
  • Create New...