Дневник mah - "Новенький."

[mah]

1. 32

2. 189

3. Работаю

4. Малоподвижный

 

BPEL= 15,5

NBPEL= 13

BPFSL= 16,5

EG= 14,5

 

Степень эрекции 8-9

 

Угол 90-100

 

Ближайщая цель 15-16/15 , в дальнейшем будующем хочется разворачивать стандартный презерватив на всю длинну, тоесть 17-18.

 

Уже начал джелковать по сухому и растягивать. Мечтаю первый сантимерт нарастить за месяц.

 

Ещё хотел сказать отдельное спасибо основателям форума за создание такой тёплой и уюной обстановки на форуме. Нигде ещё на форумах не встречал подобной атмосферы.

[Mavr]

Добро пожаловать! Обхват отличный, а длину придется раскачать убойными и стабильными тренировками. Цели вполне достижимы. Удачи тебе и роста!

[Гнусный]

mah привет, вливайся. На форуме действительно очень дружная домашняя атмосфера. Всегда помогают и отвечают на вопросы, сам тут неделю, очень нравится. Хорошего тебе роста

[Nergal]

Уже начал джелковать по сухому и растягивать.

Разобрался уже с упражнениями и программой для себя?

[Nergal]

Ещё хотел сказать отдельное спасибо основателям форума за создание такой тёплой и уюной обстановки на форуме. Нигде ещё на форумах не встречал подобной атмосферы.

Да, ребята молодцы! Сам хочу их поблагодарить! f$

[mah]

Уже начал джелковать по сухому и растягивать.

Разобрался уже с упражнениями и программой для себя?

 

Толком не разобрался. Делаю утром и вечером сухой джелк раз 40-50. И растягиваю по кругу 3-5 минут.

[Nergal]

Fowfers, Программа новичка, Сухой джелк

Каталог упражнений

Полезные ссылки для тебя)

[mah]

Вот с Fowers вообще проблемка есть. Кожа на лобке, там где переходит в пч немного трескается. Какая-то неэластичная она у меня там.

[Nergal]

Кожа на лобке, там где переходит в пч немного трескается. Какая-то неэластичная она у меня там.

Ты мылом там моешь? может, оно так сушит кожу на лобке,что она трескается при механическом воздействии (тут как раз оно сам непосредственное).

А у тебя кожа на лобке натягивается от сидения на члене? стягивай кожу с члена как можно больше к лобку, чтобы она не натягивалась.

Не знаю,что ещё сказать.

[Kamil]

Тебе просто сказочно повезло с обхватом.Удачи.

[Freeza]

Привет! Роста тебе, вливайся!)) Толщина у тебя отличная, длину тяни фоверсом, растягами, купи экстендер, если есть возможность... Про кожу на лобке чет не пойму... Никогда с таким не сталкивался... Мажь мазью (Клобейз) для размягчения и увлажнения..

[mah]

Большое спасибо за советы. Будем тянуть.

[mah]

Вот и я выхватил травму :3 Кажется лимфа. Сверху возле самой головки бугорок появился. Поперёк всего пч. Кажется сходит, но очень медленно. Уже три дня не даёт трениться. Ветераны подскажите бежать за троксевазином или ждать?

[Mavr]

Вот и я выхватил травму :3 Кажется лимфа. Сверху возле самой головки бугорок появился. Поперёк всего пч. Кажется сходит, но очень медленно. Уже три дня не даёт трениться. Ветераны подскажите бежать за троксевазином или ждать?

Это не травма, а признак хорошей проработки. Со временем, ее будет все меньше. Трень дальше

[Leon]

Без травм невозможно, а у тебя просто адаптация к нагрузкам, так что не переживай, люди всякое проходили