Дневник simple - "Поехали"

[Неро]

Привет всем провел измерения BPFSL=20.0 BPEL=19.0 EG=14.3

Ого! Поздравляю, член что надо *&^

 

Хорошими тренами вырастишь еще больше и толще

[simple]

1.фоверс

2.веревка

3.прямые обратные круговые растяги

4.динамические растяги вниз вверх

5.джелк

[simple]

Fowers

Веревка

прямые обратные круговые растяги

динамические растяги вниз вверх

[Leon]

Хорошо растешь, можешь в чемпионы выйти))) Успехов тебе и роста!

[simple]

I

fowers+веревка

обратные v,va и круговые раст

раст веревки

джай растяг

II

эрегир веревка

джелк струна

сух джелк

[Неро]

Неплохо тренишь! Как рост?

[simple]

Через 2 недели измерю и начну по вышесказанной проге

[simple]

НЕРО ты мог бы мне сменить ник? если мог бы то смени пожалуйста на ник simple заранее спасибо

[Неро]

если мог бы то смени пожалуйста на ник simple заранее спасибо

Пожалуйста

[simple]

Спасибо НЕРО!

[simple]

Всем Привет ! 2 дня назад делал веревку после джелк и почувствовал резкую простреливающую боль внутри члена около головки , пока не проходит больно даже дотрагиваться сталкивался ли кто нибудь с такой травмой?

[Kamil]

Да было такое,больше веревку не делаю из за этого.

[Freeza]

Повредил нерв - потянул, прекрати на время растягивания и джелк, аккуратнее... Можно немного делать джелк обратным хватом - так ты этот нерв не задеваешь...

[simple]

Спасибо ! щас уже становится лучше и еще вопрос он полностью восстановится?

[Freeza]

дак конечно восстановиться - у меня поначалу так же было... он недолго болит, просто теперь знай об этом и будь аккуратнее)) член - тоже живой))

[simple]

Спасибо Freeza и Kamil, для меня это будет уроком .

[simple]

Всем Привет! Не сдержался и сегодня сделал замеры в итоге мой NBEL наконец то достиг 18 см,а BPEL=20см я перестал нупить с середины марта из -за отъездов. С середины апреля я возобновил тренировки получается за 2 недели прибавил 0.5 см ,но остальные параметры не сдвинулись с места . Сейчас самое главное чтобы быстрее восстановился дорсальный нерв . Потом начну тренироваться по новой программе. В итоге за 1.5 месяца нупа я прибавил в длине эрегированного члена 1 см.До цели еще 2 см в длине и 1.5 в толщине.

[Неро]

Ну поздравляю, это уже член что надо - 20 см не шутки! ;-) Растуна продемонстрировал бы, а то замучили новички - а если член в нупе не растет А ты живой многократный пример - если тренить - член растет! Не растет член только у ленивого :hy

[Leon]

Поздравляю, отлично растешь, бомби также, скоро 21-22 будет

[simple]

1.Фоверс+веревка

2.Дин растяги веревки

3.прямые обратные круговые растяги (динам)

II

эрегир веревка

джелк струна

сух джелк