Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.
NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Персональные программы и прогресс

Персональные дневники участников нашего форума.

Как правильно оформить тему 🙌

1. Для удобства поиска персоналок, названия тем оформляются в следующем виде

Никнейм - "Название темы"

Пример: Sweet - "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG", где "Sweet" - это ваше никнейм, а "От 13,8х12 до 20x15 BPEL/EG" - название вашей темы.

2. Кроме содержимого темы рекомендуется также заполнить Анкету новичка. Это поможет Вам и другим пользователям форума проще ориентироваться в ваших стартовых показателях. Чтобы вставить шаблон с анкетой нажмите на этот значок: 

form.jpeg

3. Максимально подробно опишите цель создания дневника, ваш опыт в НУПе и результаты, которых вы хотите добиться. Также можете добавить ссылку на свой дневник в профиль.

Темы, которые могут вам понадобиться:

Подразделы

  1. Марафоны

    • 1.1k сообщение
    art1607
    Мой путь 13.8/14 - 17 NBPEL.
    art1607,

  1. Мой дневник

    Ромарио,
    • 2 ответа
    • 780 просмотров
    Ромарио
    Ромарио

  2. My diary 13–>18

    Vitalo,
    • 30 ответов
    • 3.4k просмотр
    DELOVOY
    DELOVOY

  3. CD_IU - "Формальный Дневник НУП: 14 -> 18"

    CD_IU,
    • 45 ответов
    • 4.4k просмотр
    CD_IU
    CD_IU

  4. С малого до победного.

    Grax,
    • 14 ответов
    • 2k просмотров
    Igor111
    Igor111

  5. easy - "С 13*11 до 17*14"

    easy,
    • 152 ответа
    • 28.4k просмотров
    easy
    easy

  6. Falik - "BD - До достойного конца"

    Falik,
    • 291 ответ
    • 42k просмотров
    belruskoni
    belruskoni

  7. Igor111 - "С 13,3 см и Eg 12"

    Igor111,
    • 472 ответа
    • 55.5k просмотра
    serega46
    serega46

  8. Мамар - "Рост татарина, начинаем"

    Мамар,
    • 123 ответа
    • 11.2k просмотров
    Brrrch
    Brrrch

  9. ty344 - "Надо будет - сделаю"

    Ty344,
    • 13 ответов
    • 1.7k просмотров
    Ty344
    Ty344

  10. Записьки отчёты

    Up-Up,
    • 24 ответа
    • 3k просмотра
    Момент
    Момент

  11. lin - "To the moon!"

    lin,
    • 31 ответ
    • 3k просмотр
    lin
    lin

  12. genetic_failure - "Личный дневник (15.12.2024)"

    genetic_failure,
    • 1 ответ
    • 787 просмотров
    sambucus
    sambucus

  13. PROVOKATOR - "Вырасту за себя и за того парня"

    PROVOKATOR,
    • 22 ответа
    • 3.4k просмотра
    PROVOKATOR
    PROVOKATOR

  14. Iliya - "13.5 в 23"

    Iliya,
    • 32 ответа
    • 3.9k просмотр
    Iliya
    Iliya

  15. dejavu0101 - "Начало пути"

    dejavu0101,
    • 20 ответов
    • 3.2k просмотров
    GrandMaster
    GrandMaster

  16. Thji - "Начало пути 05.12.24"

    Thji,
    • 66 ответов
    • 10.9k просмотра
    freegen2024
    freegen2024

  17. Виктор0 - "Увеличение члена с 16,5 см до 19"

    Виктор0,
    • 12 ответов
    • 1.5k просмотра
    Ser
    Ser

  18. bill55 - "Лучшая версия себя, дневник с 16 см."

    bill55,
    • 63 ответа
    • 10.9k просмотров
    bill55
    bill55

  19. Vasmer - "Расти расти и еще раз расти"

    Vasmer,
    • 42 ответа
    • 6.1k просмотров
    Vasmer
    Vasmer

  20. defi - "Дневник"

    defi,
    • 27 ответов
    • 3.7k просмотров
    defi
    defi

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера
Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.