Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

  • 0

Какие техники для новичка можете посоветовать?

Mankodaw

Ответ от Mankodaw,

Вопрос

Mankodaw

Mankodaw

Опубликовано
Опубликовано

Всем привет , у меня BPEL 15.5см. А NBPEL 14см. Хочется прироста +3-5см. Насколько это реально и что можете посоветовать ?

Ссылка на комментарий

4 ответа на этот вопрос

Рекомендуемые сообщения

  • 0
so_mnoy Новобранец

so_mnoy

Опубликовано
Опубликовано

Всё реально,

1-2 см даст Программа новичка

дальше будет нужен экстендер, а это 3-6ч в день с Эйфелевой башней в штанах если условия жизни-работы позволяют

 

Ссылка на комментарий

  • Акция! до 30.11.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Написать в Telegram
    Товар 1 Товар 2 Товар 3
    • 0
    Gonzo Восходящая звезда

    Gonzo

    Опубликовано
    Опубликовано

    Каталог упражнений

    (2007-2016) - BPEL 14.5  > 19.5 | NBPEL 13.5 > 18 | EG 13 > 15.

    Грамотный НУП * Программа новичка * Каталог упражнений

    Ссылка на комментарий
    • 0
    Mankodaw

    Mankodaw

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано
    On 10/26/2022 at 2:04 PM, so_mnoy said:

    Всё реально,

    1-2 см даст Программа новичка

    дальше будет нужен экстендер, а это 3-6ч в день с Эйфелевой башней в штанах если условия жизни-работы позволяют

     

    Спасибо ! Пошёл делать)

    21 hours ago, Gonzo said:

    Каталог упражнений

    Благодарю 

    Ссылка на комментарий
    • 0
    DELOVOY Восходящая звезда

    DELOVOY

    Опубликовано
    Опубликовано

    Все реально, и не факт что тебе программа новичка даст результат, как выше написали! Все индивидуально ! Но как практика показывает старательных нуперов, в основном 1-2см можно сделать! Остальное то же индивидуально! Но есть нуперов которые 3-4 делали ! 

    Короче работай и потом сам расскажешь )) 

    Лучше удели внимания 2 месяца почитай форум, анкеты, статьи итд! Что бы войти подготовленным! А то сразу начнёшь, можешь много дров наломать , а потом их не склеить! Лучше сразу подходить грамотно 

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    Перейти к списку вопросов
    ×
    ×
    • Создать...