Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник NRDC - "Мой путь к совершенству"


Рекомендуемые сообщения

Я тоже не советую операцию )= У тебя супер член, а мануалом еще лучше доработаешь, а там может быть всякое!

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

Ссылка на комментарий
  • Ответов 185
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • NRDC

    89

  • xo4y23sm

    42

  • Неро

    11

  • Leon

    10

Топ авторов темы

Изображения в теме

К таким параметрам, как у тебя (!!!) некоторые идут долгие месяцы. Так, что не стоит заниматься членовредительством. Трудись упорно и получишь все о чем мечтаешь. ТИШЕ ЕДЕШЬ - БОЛЬШЕ БУДЕТ!

Ссылка на комментарий

Ну ты экстремал... как обрезание просто сделать так ну его нафиг, а операцию серьёзную так не вопрос... !2!

выбрось ты лучше мысли по поводу этой лигаментомии... от греха подальше

Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15

Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18

Моя персоналка

Ссылка на комментарий
Ну ты экстремал... как обрезание просто сделать так ну его нафиг, а операцию серьёзную так не вопрос... !2!

выбрось ты лучше мысли по поводу этой лигаментомии... от греха подальше

 

На 100 % прав! Правильно говорят: "Семь раз отмерь - один раз отрежь!" ))

Ссылка на комментарий

Ладно вобщем, всем спасибо за поддержку, буду тянуть своими силами, потихонечку-помаленечку, зато всё кровью и потом, своё родное :-)

Начало НУПа (06.12.2012)

NBPEL - 18

BPEL - 19,5

BPFSL - 20,5

EG - 15

Ссылка на комментарий

Сегодня не получилось одной нормальной треньки, порастягивалв сумме за день мин 15. Тянул только эту херову связку, потом она болела, я был этому только рад. Боль уходит вглубь таза в левую сторону, и пч искривлён влево, так что эта связка всему виной =) Растяну её и длина прибавится сто процентов. Так что пока забью на идею "только сосудистые".

Начало НУПа (06.12.2012)

NBPEL - 18

BPEL - 19,5

BPFSL - 20,5

EG - 15

Ссылка на комментарий

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти
×
×
  • Создать...