Chil Опубликовано 30 декабря, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 30 декабря, 2012 Жгет у основания ствола сверху. Под головкой мотаю туалетной бумажкой. Ну а натягивать стараюсь на максимум пружины. Ссылка на комментарий
Chil Опубликовано 5 февраля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 5 февраля, 2013 Вот ещё хочу поделиться побочным положительным эффектом от НУПа. Здорово раздувает хват руки. То есть лапа становится здоровая. Раньше я для этого специально сжимал кольцо-экстендер. Теперь нет необходимости. Приятно, когда с кем-то здороваешься чувствовать что у того лапа стала вроде меньше. Хотя просто своя стала больше! Ссылка на комментарий
Danani Опубликовано 5 февраля, 2013 Поделиться Опубликовано 5 февраля, 2013 Вот ещё хочу поделиться побочным положительным эффектом от НУПа. Здорово раздувает хват руки. То есть лапа становится здоровая. Раньше я для этого специально сжимал кольцо-экстендер. Теперь нет необходимости. Приятно, когда с кем-то здороваешься чувствовать что у того лапа стала вроде меньше. Хотя просто своя стала больше! Точно. Эффект от НУПа "2 в 1" (двойная польза) !!! *&^ Ссылка на комментарий
8 INCHES Опубликовано 5 февраля, 2013 Поделиться Опубликовано 5 февраля, 2013 Жгет у основания ствола сверху. Под головкой мотаю туалетной бумажкой. Ну а натягивать стараюсь на максимум пружины. От того и жгет что бумагой мотаешь и пружины на максимуме. Так ваще рост стопорнуть можно. Ослабь натяг на 2 риски.Сколько таскаешь уже? Еще чтоб не жгло обмотай упорное кольцо экса чем нибудь мягким. У меня салфеткой высушеной обмотано.Носить гораздо удобней стало. Начало 20.09.2012: BPEL-14 BPFSL-14 EG-13.5 Сейчас: BPEL-16.3 BPFSL-17,5 EG-14 Хочу: NBPEL-18-20 EG-15-16 Ссылка на комментарий
Chil Опубликовано 6 февраля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 6 февраля, 2013 Забросил я этот экс. Теперь, если есть время и руки устали, мумию закатываю, чтобы без дела не лежать. Ссылка на комментарий
Chil Опубликовано 20 февраля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 20 февраля, 2013 Ну что же! Прошло два месяца моего НУПа. Пора подвести промежуточные итоги. Начнём с того, что подкорректируем начальные данные. Их я делал при помощи рулетки. Как оказалось, разница между измерениями рулеткой и линейкой (для вжимаемых измерений) оказалась 0,5 см. Это из-за того, что кончик у рулетки шире чем у линейки. Значит, к своим начальным BPEL, BPFSL набрасываю по 0,5. В итоге, прирост за два месяца составил: NBPEL + 0.5; BPEL + 1.0; BPFSL + 1.0; EG + 0.5. Режим тренировок - нерегулярный, можно сказать - несистемный. Тем не менее я доволен как слон! НУП РАБОТАЕТ!!! Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 20 февраля, 2013 Поделиться Опубликовано 20 февраля, 2013 Поздравляю Чил!!! f$ Нормальный прирост! 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Holmes Опубликовано 20 февраля, 2013 Поделиться Опубликовано 20 февраля, 2013 Поздравляю.Успехов в дальнейшем. Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов. Ссылка на комментарий
Chil Опубликовано 20 февраля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 20 февраля, 2013 Спасибо, коллеги! Ссылка на комментарий
Leon Опубликовано 21 февраля, 2013 Поделиться Опубликовано 21 февраля, 2013 Поздравляю, хороший рост *&^ BPFSL 22.9(+4.9), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 19.9(+3.4), EG 14.7(+0.7) Мои упражнения, техника, фото, прогресс Лечение хронического простатита Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 21 февраля, 2013 Поделиться Опубликовано 21 февраля, 2013 НУП, конечно, работает, это аксиома, а вот Чил ленится, можно уже и больше отрастить было... :hy май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
Kolyan Опубликовано 21 февраля, 2013 Поделиться Опубликовано 21 февраля, 2013 я за первые пару месяцев тоже не хило вырос) x@@ роста тебе!) *&^ на момент 12.12.13 г. имею: 18 см длина (+3 см) 13.1 см обхват (+3,1 см) Ссылка на комментарий
hard Опубликовано 21 февраля, 2013 Поделиться Опубликовано 21 февраля, 2013 Молодец, не ленись, дальнейшего роста! Ссылка на комментарий
Chil Опубликовано 22 февраля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 22 февраля, 2013 НУП, конечно, работает, это аксиома, а вот Чил ленится, можно уже и больше отрастить было... :hy Да, есть такая черта характера. А неделю назад надорвался малёха: Джелк шёл просто "на ура", потом, без перерыва закатал мумию минут на 40. Когда снял бинт, было всё ОК. А через час под головкой надуло буртик такой. Я так понял это лимфа. И не сходит. Вот сижу и думаю - чем бы помазать. Ссылка на комментарий
Kolyan Опубликовано 22 февраля, 2013 Поделиться Опубликовано 22 февраля, 2013 лимфа сама уйдет,ничем мазать и не надо) на момент 12.12.13 г. имею: 18 см длина (+3 см) 13.1 см обхват (+3,1 см) Ссылка на комментарий
Chil Опубликовано 22 февраля, 2013 Автор Поделиться Опубликовано 22 февраля, 2013 Недавно, где-то на нашем форуме читал. У человека что-то подобное было. Мазал, вроде, гепариновой мазью. Я тоже думал что лимфа уйдёт, но за неделю, она как-бы уплотнилась. Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти