Упражнение: Садсак слинки - Sadsak Slinky

[8 INCHES]

канечно есть. У многих от простого сухого джелка обхват ростёт. А вобще лучше в комплексе обхват долбить.

[Джон]

Идеальное упр на обхват,особенно если сочетать с клемпом.

15 мин садсак+10 клемп+15 садсак+10 клемп..

за месяц +1см EG//

[Неро]

Ага, для обхвата просто супер, на эрегированном члене совместно с эрегированной веревкой

[Джон]

  Неро сказал:

Ага, для обхвата просто супер, на эрегированном члене совместно с эрегированной веревкой

Нарадоваться не могу этому упр..Четкое!!!

[xo4y23sm]

Надо попробовать!

[Джон]

  xo4y23sm сказал:

Надо попробовать!

Тебе лично-рекомендую...Не пожалеешь.. _ay

[xo4y23sm]

  Джон сказал:

Тебе лично-рекомендую...Не пожалеешь.. _ay

Обязательно буду пробовать. Надо походу полустояк тренить, потому как полны стояк так не согнуть...

[Джон]

  xo4y23sm сказал:

  Джон сказал:

Тебе лично-рекомендую...Не пожалеешь.. _ay

Обязательно буду пробовать. Надо походу полустояк тренить, потому как полны стояк так не согнуть...

Примерно 80%-90% эр.Под 45градусов согнул,а дальше должно сгибаться под легкую боль.Начинаешь от основания и изгиб погнал до конца,волной к головке..Всю волну нужно гнать с чувством предела давления внутри.

[xo4y23sm]

  Джон сказал:

Примерно 80%-90% эр.Под 45градусов согнул,а дальше должно сгибаться под легкую боль.Начинаешь от основания и изгиб погнал до конца,волной к головке..Всю волну нужно гнать с чувством предела давления внутри.

вчера попробовал при эрекции как раз 80-90% и не согнуть, а через боль гнуть стрёмно... При 50% стояке норм пошло

[Джон]

  xo4y23sm сказал:

  Джон сказал:

Примерно 80%-90% эр.Под 45градусов согнул,а дальше должно сгибаться под легкую боль.Начинаешь от основания и изгиб погнал до конца,волной к головке..Всю волну нужно гнать с чувством предела давления внутри.

вчера попробовал при эрекции как раз 80-90% и не согнуть, а через боль гнуть стрёмно... При 50% стояке норм пошло

Прежде чем гнуть,желательно хорошенько джелкануть (мин15)

[xo4y23sm]

  Джон сказал:

Прежде чем гнуть,желательно хорошенько джелкануть (мин15)

так так и делал вчера

[Джон]

  xo4y23sm сказал:

  Джон сказал:

Прежде чем гнуть,желательно хорошенько джелкануть (мин15)

так так и делал вчера

Вообщем тебя упр не впечатлило.. !!v!

[xo4y23sm]

  Джон сказал:

Вообщем тебя упр не впечатлило.. !!v!

Почему же. Впечатлило, но надо учиться технике

[Джон]

  xo4y23sm сказал:

  Джон сказал:

Вообщем тебя упр не впечатлило.. !!v!

Почему же. Впечатлило, но надо учиться технике

Да,ты прав,там много нюансов,которые сам должен откорректировать.

[xo4y23sm]

Не знаю как вы гнёте на 90% эрекции...

[Джон]

  xo4y23sm сказал:

Не знаю как вы гнёте на 90% эрекции...

Это не сразу,раз 5-6 по тренишь,тоже будет получаться..

Он со временем гибче становится что-ли или не знаю в чем прикол..

На 90% может слегка гну,а на 80% по полной..

Начинаешь при разогретом сначала на 50% мин 5-10 гнешь во все стороны,после поднимаешь до 60% и так-же минимум 7-10минут и по возрастающей по той же схеме до 90%..Туника постепенно разрыхляется и становится тягучей..

[xo4y23sm]

Мне стрёмно гнуть полный стояк почти... Это как гнуть палку, чтобы не сломать...

[Джон]

  xo4y23sm сказал:

Мне стрёмно гнуть полный стояк почти... Это как гнуть палку, чтобы не сломать...

Почти полный стояк ты не согнешь не сломав..Придел когда можно гнуть и когда не согнешь ты поймешь.В любом случае упр не должно приносить никакой боли,за исключением легко-тянущей.Смысл упр не согнуть,а согнуть для того чтоб создать максимальное давление в стволе.Ты поймешь когда будешь достигать этого эффекта..

[xo4y23sm]

  Джон сказал:

  xo4y23sm сказал:

Мне стрёмно гнуть полный стояк почти... Это как гнуть палку, чтобы не сломать...

Почти полный стояк ты не согнешь не сломав..Придел когда можно гнуть и когда не согнешь ты поймешь.В любом случае упр не должно приносить никакой боли,за исключением легко-тянущей.Смысл упр не согнуть,а согнуть для того чтоб создать максимальное давление в стволе.Ты поймешь когда будешь достигать этого эффекта..

Буду пробовать по нарастающей эрекции

[Leon]

Садсак классное упражнение, потом в клемпе еще круче, там я сразу получал +0.5 к обхвату, но он временный, да и клемп я не долго делал, короче эрег. сгибания(садсак слинки)-наимощнейшее упражнение