Привет . Как успехи ? Почему пропал ? Все ок ?

Всех с наступающим Новым Годом, всех благ, роста и успехов в любых начинаниях! Прошлый год был для меня очень успешным в плане роста +1.3 bpfsl и ступор, теперь пытаюсь раскачать руки и хват отжиманиями на одной руке и стойке на пальцах, а потом снова за дело! 

берешь перерыв?

Leon,Привет

Я новичок в Нупе смотрю ты хорошо вырос в длине,И смотрю ты в основном только тянул и делал обычные упражнения.

А на сосудистые Джелк?делал?Просто смотрю 0,7 всего лишь.

Всем привет, рад вас видеть, я вернулся с очень хорошими новостями-пожалуйста внимание, я смог сломать тунику, а именно обхват попер, гну вбок с удержанием и последующим дожиманием с пережиманием 3-4 пальцами в основании! Обхват не замерял, но член толстый все время, хоть сколько сливай и отдыхай! Все вышло случайно, я довыправлял искривление вправо, поэтому гнул только влево, подрос и выпрямил, теперь подключился и в другую сторону гнуть! А у вас какие дела? Что нового?

А туника сверху не поддается-как сталь, так что только с боков, причём туника ныла несколько дней, я тренил по 40-60 мин в день, бывало 1-2 дня отдыхал, сегодня на 2 часа зафигачил трену, я доволен как слон crazy

приветик бро, ещё раз Я РАД ЗА ТЕБЯ красавчик! _ay

может и мне сломать тунику, возле головки тоже кривизна, хотя это на потом.

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_wink.png" alt=";)" data-emoticon="" srcset="https://nup.ru/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy">(

я уже начал нупить, а именно: тянуть без сосудистых, зараза сегодня тянул даже ощущений не было растяжения: связок, туники, как только не тянул, даже после трени не болит нечего, тренил 40 мин. !*

Leon как ты ленту бомбил, она у меня пипец какая плотная.

как у тебя в личной жизни, все хорошо? )?

Привет Леон, желаю тебе бурного роста.

приветик бро, ещё раз Я РАД ЗА ТЕБЯ красавчик! _ay

может и мне сломать тунику, возле головки тоже кривизна, хотя это на потом.

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

/emoticons/default_wink.png" alt=";)" data-emoticon="" srcset="https://nup.ru/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy">(

я уже начал нупить, а именно: тянуть без сосудистых, зараза сегодня тянул даже ощущений не было растяжения: связок, туники, как только не тянул, даже после трени не болит нечего, тренил 40 мин. !*

Leon как ты ленту бомбил, она у меня пипец какая плотная.

как у тебя в личной жизни, все хорошо? )?

Привет, дружище, просто бери и тяни что есть мочи-если нет результата, то нужна сила в руках помощнее, как в моём случае, когда я руки подкачал и ещё вырос! На личном фронте сейчас нормально, а до этого почти развелся, месяц вместе не жили!

Привет Леон, желаю тебе бурного роста.

Привет, Holmes, спасибо, брат и тебе, блин, чем дальше, тем сложнее расти, а было бы лучше наоборот! Обхват я померил, но я сильно вчера тренил, тонус пока не очень 14.9-15 в середине и 15 в основании, но метр не тот, он узкий, я всегда мерил, который шире, в любом случае где-то 3 мм в обхвате прибавилось

Привет . Как дела ? Как жизнь ?

Leon,Раскажи как ты выпрямил Пч?

Привет . Как дела ? Как жизнь ?

Привет, нормально, росту потихоньку preved

":36hbs9kh]Leon,Раскажи как ты выпрямил Пч?

Гнул в бок, причём брался чуть ниже искривления, чтобы когда гнешь, этот участок был на изгибе. Можно нарисовать на эрег. члене гелевой ручкой, где границы участка искривления, и при пережимании надо делать так, если пережимаешь левой рукой, то гнешь правой вправо, если перкжимаешь правой, то левой гнешь влево! Т.е. если искривление вправо, то пережимаем правой и гнем левой влево.

Провёл сегодня 2 трены-днем и на ночь, тонус супер, член мощный в руке и на вид, туника побаливает после трен! Гну и влево 2 подхода и вправо 2 подхода и так 40-120 мин.

Leon у тебя после тяг кожа в месте захвата не болит, у меня печет прям и руки болят, хотя может это временно счас больше в право тянуть, нужно левую связку растянуть, она меня держит !* связки болят это радует

Ты реально красавчик, часами тянешь, уважаю _ay

Здорова Леоныч ты как всегда монстр, часами тренишь и достигаешь своего crazy я сейчас сгинаю тоже, только я под клемпом это делаю и в одну сторону, ощущение что рвется все, надеюсь что поможет это треним треним треним, ты мотивируешь всех тут своей упертостью 

Леон,Есть ещё вопрос по поводу растягов лёжа за задницей,Получаеться тянуть 2 руками? Я если берусь правой сначало то он поворачивается на право если левой рукой то на лево он должен быть ровно?

Leon у тебя после тяг кожа в месте захвата не болит, у меня печет прям и руки болят, хотя может это временно счас больше в право тянуть, нужно левую связку растянуть, она меня держит !* связки болят это радует

Ты реально красавчик, часами тянешь, уважаю _ay

Да, болит, бывает все тело ломит и весь член болит, но боль после трены признак хорошей трены, без боли у меня не было и роста! Да, я привык к длительным тренам ещё с растягов, зато теперь мне вообще легко тренить, гнуть намного проще, чем тянуть. Спасибо, мы все тут стараемся для общего дела и я всех уважаю. _ay

Цитата

Здорова Леоныч ты как всегда монстр, часами тренишь и достигаешь своего crazy я сейчас сгинаю тоже, только я под клемпом это делаю и в одну сторону, ощущение что рвется все, надеюсь что поможет это треним треним треним, ты мотивируешь всех тут своей упертостью

Привет, Фантом, да, стараюсь держать марку! Все как-то само получается, чисто случайно-начал выпрямлять, посгибал вбок, попер обхват, хотя до этого мои усилия были тщетны! Из всего этого я понял, что надо пробовать все в нупе, каждая мелочь может обернуться ростом или полным его отсутствием. Если рвётся все-это хорошо, обязательно гни не только вверх, вниз, но и а бока, вдруг у тебя мой случай, когда вверх, вниз не работает на мне, а только вбока, т.к. сверху и снизу у меня уже зарубцовано дрочками. Спасибо тебе за добрые слова, стараюсь, что сказать