дневник Захариус - "Цель чутка подрости"

[Захариус]

Всем привет,решил начать свой путь ,хотя кажется что немного поздновато в предверии 20 годов.

Рост 175см +-, вес 125 кг

Nbpel - 11 см

Bpel - 15 см

Eg - 12 см

Nbpfl - 6,7-7 см

Bpfl- 12 см

Bpfsl - 12,5

член не обрезан

Образ жизни это сидеть на заводе-реально сидеть ,но в день прохожу с разбросом от 10 до 17 км.

времени могу уделять сколько угодно

Эрекция 8-9 можно колоть орехи

Стоит под углом градусов 55-60

Растун 

лот не вдупляю как ощутить

надеюсь поможете начать,подсказать какую нибудь программу. Линейка с отступом в см по этому разные значения указаны ,надеюсь я все менял правильно

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[Крепкий Член]

13 минут назад, Захариус сказал:

Кажется что немного поздновато в предверии 20 годов.

Некоторые в 71 (семьдесят один) только начинают: sambucus - "Движение это жизнь" .

[Elusive]

Начинай с программы новичка в любом случае Программа новичка.  

[npocmoDeD]

Замеры не правильно делаеш

[Крепкий Член]

Замерять рекомендую всегда одинаково. Иначе сам себя обманешь, а потом расстроишься. Так было не раз у многих.

Поэтому замерять надо так.

1. Встать спиной к стене.
2. Пятки вместе и прижаты к стене (к плинтусу).
3. Носки вместе.
4. Попа прижата к стене.
5. Лопатки прижаты к стене.
6. Член располагаешь параллельно полу, что соответствует углу 90° от пупка до члена.
7. Линейку на ребро ставишь вдоль ствола члена.
8. Далее вдавливаешь линейку до лобковой кости (сквозь подкожный жир).

Если будешь делать сидя, лежа, стоя чуть выпятив таз вперед или назад, то результаты измерений будут скакать туда-сюда.
Если не будешь вдавливать линейку, то результаты измерений будут зависеть от твоей сухости-жирности.
Если не будешь ставить линейку на ребро, то загонишь ее под лобковую кость, там тоже нет надежной опоры, результаты измерений будут скакать туда-сюда.

[Захариус]

27 минут назад, Крепкий член сказал:

Замерять рекомендую всегда одинаково. Иначе сам себя обманешь, а потом расстроишься. Так было не раз у многих.

Поэтому замерять надо так.

1. Встать спиной к стене.
2. Пятки вместе и прижаты к стене (к плинтусу).
3. Носки вместе.
4. Попа прижата к стене.
5. Линейку на ребро ставишь вдоль ствола члена.
6. Далее вдавливаешь линейку до лобковой кости (сквозь подкожный жир).

Если будешь делать сидя, лежа, стоя чуть выпятив таз вперед или назад, то результаты измерений будут скакать туда-сюда.
Если не будешь вдавливать линейку, то результаты измерений будут зависеть от твоей сухости-жирности.
Если не будешь ставить линейку на ребро, то загонишь ее под лобковую кость, там тоже нет надежной опоры, результаты измерений будут скакать туда-сюда.

Понял,спасибо большое 

[StarkkK]

Худеть тебе надо, 4 см разница без продавленной, думаю только схуднув можешь получить изи 2 см. А так, начинай с программы новичка, через месяца 2-3 можешь приблуду какую-нибудь взять стретчер, экс и т.п, главное не останавливаться.

[Захариус]

В 15.06.2022 в 16:55, Gang Banger сказал:

Худеть тебе надо, 4 см разница без продавленной, думаю только схуднув можешь получить изи 2 см. А так, начинай с программы новичка, через месяца 2-3 можешь приблуду какую-нибудь взять стретчер, экс и т.п, главное не останавливаться.

Это да ,чёт за последние 3 года набрал 55 кг. Буду сначала по новичку и просто на стадион гонять) 

[npocmoDeD]

1 час назад, Захариус сказал:

Это да ,чёт за последние 3 года набрал 55 кг. Буду сначала по новичку и просто на стадион гонять) 

+6 км пешком и немного меньше еды чем вчера гарантирует стабильное снижение веса.

[Захариус]

Сегодня был первый опыт из программы для новичка,разогрев 7 минут в банке приемлемой температурой воды,растягивания верх-низ-лево-право по минуте в каждую сторону и 11 минут влажного джелка 

[Abosj]

6 часов назад, Захариус сказал:

Сегодня был первый опыт из программы для новичка,разогрев 7 минут в банке приемлемой температурой воды,растягивания верх-низ-лево-право по минуте в каждую сторону и 11 минут влажного джелка 

А как ты через банку разогрел?

[npocmoDeD]

1 час назад, Abosj сказал:

А как ты через банку разогрел?

Воды налил в банку и член отпустил туда, ещё можно носок с рисом греть в микроволновке. и им греть. 

 

[DELOVOY]

В 16.06.2022 в 19:15, Захариус сказал:

то да ,чёт за последние 3 года набрал 55 кг

Охереть !! А как это ты так никидался? За год 18 ) 

Все замеры переделай!!! Вообще не правильно замерил ! Где то в группе есть тема замеров , почитай как правильно мерить , изучи параметры Ег, Бпел , Бпфсл , Нбпел! 

И почитай тему теория роста члена! Там легко понять ! То же где то на форуме было! 

Если что , задавай вопросы у себя здесь в анкете , мы по возможности поможем тебе разобраться ! 

Пока не укажешь правильные замеры , да же не вздумай начинать! 

И вообще возьми в привычку , каждый день по возможности чуть чуть читать форум! 

Читай все анкеты ! Сначала будешь не понимать о чём речь ! Потом в какой то момент поймёшь, что к чему ! Просто читай, и пытайся понять , о чём речь и как всё работает! 

Ну теорию роста , и правильные замеры обязательно прочти! Это как АЗБУКА  нупа 

И вообще худей! Во всём + увидишь! И член вырастит за одно ! Лобковый жир у тебя заберает видимую часть члена 

[DELOVOY]

И Ег нормально померь, что ты его нарядил по всему стволу лентой! Ровно и аккуратно сделай