дневник Дневник Tyler - "Tyler: тянем-потянем"

[Tyler]

Всем доброго времени суток 

 

О НУПЕ узнал случайно, и был безмерно рад, что существует вероятность увеличить свой размер, работая над собой дома, без всяких операций )

Упорно читал ненужный неделю, и начал заниматься по программе новичка. Почитывая персональные программы парней, случайно вышел на дневник небезызвестного Неро, прочитал от корки до корки с большим интересом, и понял что его по итогу забанили, и он ушёл на какойто другой сайт. Гугл помог мне найти сайт, и теперь я с Вами. Надеюсь на поддержку ))

 

Анкета новичка:

 

1) 22

2) 170

3) Работаю

4) Средней подвижности

 

BPEL - 13

NPBEL - 12

BPFSL - пока не удаётся точно измерить, хотя я знаю что Неро скажет что это один из важных параметров. Просто когда я измерял, он у меня оказывался меньше бпела. Попробую измерить в разгар тренировки. УПД. Измерил Бпел в разраг растягов, был удивлён. 14см. Когда тянул на холодную - он так не растягивался.

BPFSL - 14

ЕГ - 12

Длина в спокойном - 7.5

Степень эрекции - 7, не очень хорошая.

Член в форме банана загнут наверх.

 

 

Нуплю я с 10 июня. Начинал со стандартной программы новичка описанной на ненужном. Сейчас почитав нупман заменил мокрый джелк на сухой, и добавил ленивые растяги до тренировки. График - 3\1. В идеале хочу достичь 17-18\14

 

Занимаюсь спортом, по утрам ем ложку мёда в перемешку с пыльцой, пью мате ) Надеюсь мой член меня не подведёт и будет расти )

У меня хорошая привлекательная внешность, спортивное телосложение, у меня получается долго не кончать, но я имею небольшой член - назовём это моим комплексом, который я собираюсь побороть. )

 

Неро, надеюсь ты будешь мне помогать в этом добрыми советами.

 

Мой боец до НУПА

[Holmes]

Добро пожаловать :hi

[Tyler]

блин, смех ) Когда заполнял анкету новичка - поставил возраст 18, хотя мне самом деле 23 почти ))) Наверно просто чувствую себя на 18 ))) Щас поправлю первый пост.

[Антон89]

Привет, Тайлер, конечно тебе Неро и не только скажет, что бпфсл это важнейший параметр. Без него трудно ориентироваться, на что делать основной упор

[Artem]

Привет Тайлер, добро пожаловать в наш дружный коллектив. Будим рады ответить на твои вопросы. Ты все правильно начал. Продолжай в том же духе.

Успехов в росте!!! :hy

[Tyler]

Спасибо парни за тёплый приём r^^

 

Сегодня утром моя тренировка выглядела так:

 

1) Ленивые растяги, под правую ногу, под левую, и назад. По несколько минут, т.к первый раз делал это упражнение и боялся что-то там повредить )

 

2) Прогрев носком с рисом. Вначале думал прогрев не делать, мол ленивые растяги разогрели уже, а потом вспомнил что сухой джелк пожоще и решил греть в любом случае, травмы мне ни к чему.

 

3) Верёвка по пару раз в каждую сторону, 1 прокрут. Делал её первый раз, вроде норм, тянется после неё кажись лучше.

 

4) Растяги - вправо, влево, вниз, вверх, круговые, по 35 сек каждое, все по 2 раза.

 

5) Сухой джелк, минут 10. Предыдущие 2 недели делал мокрый, и всё же это как писал Неро - походило на мастурбацию, т.е сейчас делая сухой я понимаю, что член действительно прорабатывается. Пробовал и влево джелковать, и вниз, и вправо, и обратным хватом.

 

Кегель в конце 50 штук по 5 сек.

 

Впервые по окончанию тренировки я не прогревал, т.к читал здесь что не рекомендуется. Всё впорядке, я уже вижу как член меняется, спокуха повнушительнее стала выглядеть, вены повылазили, которых раньше не было. К сожалению, или к счастью у меня после нупа ничего не болит в связках, и нигде не стреляет, не постанывает, я читал что это положительный фактор, мол раз некий дискомфорт - значит растёт ) Возможно не дорабатываю?)) Но интенсивность постепенно буду добавлять.)

[Неро]

Tyler, :hi

Что-то настораживают меня переходы оттуда Но мы открыты всем и дружим со всеми и ты не исключение Не делай ставку на Неро, у нас здесь дружный коллектив, и хоть мы все вместе существуем не так и давно - недавно годик был! - но у нас есть уже определенные наработки и мы все вместе дополняем друг друга.

 

Конечно, похвально твое желание вырасти, это возможно и тут у нас есть немало примеров успешного роста... Конечно, не все у всех гладко, кто больше вырастает, кто меньше в силу различных жизненных обстоятельств, но НУП - отличная школа закалки, он полезен не только для роста, а для общего укрепления и усиления мужского здоровья

 

Ты уже начал - похвально, по ходу трен спрашивай и советуйся - кто будет в то время на форуме, тот и подскажет. Успехов тебе и роста! r^^

Не торопись, все осваивай постепенно, прогревай пока еще боец не совсем привык, а потом сможешь разогревать джелком, не сильно пережимая вначале...

Веревку делай, пусть туника прорабатывается, веревку можно не только загручивать, но и тянуть - особенно советую тебе тянуть веревку вниз, динамически тянуть: 20-30 сек тянешь, на 5-10 отпускаешь, потом опять тянешь... И [fowfers][/fowfers] очень неплохо, что сразу осваиваешь - вытянешь бойца, через недели две не узнаешь - уже спокуха будет весьма серьезной...

 

Все по ходу... Роста! А боец и тебя супер *&^ И головка что надо, в НУПе еще больше закалишь f$

[Tyler]

Неро, и тебе привет :hi

 

Чего настораживают то?) По-моему, довольно закономерное явление. Я уже понял что коллектив дружный, почитывая дневники парней здешних ))

[Неро]

Чего настораживают то?) По-моему, довольно закономерное явление.

Ты же понял, что костяк нашего сайта образовался из бывших нуперов оттуда, и у нас отношений с администрацией того форума нет никаких... Они нас там забанили. И вот опять будут говорить, что мы оттуда сманиваем... Однако у нас уже собственная неплохая школа, и много здесь появилось прог наших нуперов, которые там никто не делал.

Нам драгоценен опыт всех наших нуперов и не откажемся, если и твой опыт вольется в копилку нашего общего дела!

[Антон89]

Да многие оттуда, удивляться не приходится)

[Неро]

Tyler,

вот что вчера забыл сказать тебе - по тому факту что у тебя BPFSL меньше BPEL можно судить, что туника у тебя очень не растянута, поэтому вместе с джелком усиленно налегай на всевозможные растяжения - [fowfers][/fowfers] [vrk][/vrk] и саму веревку тянуть надо... Думаю, эффект будет и длина должна пойти у тебя...

 

Кстати, BPFSL замерять надо замерять на хорошо прогретом члене

[404]

Кстати, BPFSL замерять надо замерять на хорошо прогретом члене

Да, у меня, например, BPFSL в течении дня колеблется ±0,5см.

Добро пожаловать на нупман.ру

Кстати, то, что по утрам кушаешь мед — это очень хорошо.

У меня периоды хорошего роста попадают как раз на дни, когда я кушаю мед в перемешку с творогом.

 

Тайлер, член каких параметров себе задумал?

Удачного роста!

[Tyler]

Привет парни!

Неро, у меня BPFSL больше БПЛ, почему ты написал что меньше? БПЕЛ -13, БПФСЛ - 14. Щас то уже наверно побольше, я надеюсь и то и другое ) Всё таки 2 недели уже стараюсь ))

 

some404, мёд в перемешку с пыльцой, всё в одной банке замешано, проснулся - сразу натощак чайную ложку этой смеси под язык, и жду пока рассосётся под языком, после пол часа ничего не кушаю. Творог кушаю регулярно перед самым сном. По поводу размеров - естественно 18 хочу в идеале) с ЕГ 14-15 ) Тебе того же, брат)

 

 

Ребята, не получается джелк делать у меня, в том плане что я делаю 4-5 движений, и боец обмякает, даже порно не помогает, походу дела у меня пч мускул слабый и отстаёт, эрекция не оч хорошая. Поэтому жду пока снова встанет, и делаю ещё 4-5 движений, и так час уходит, а хочется без перерыва садится 10 минут и делать. Кто как боролся с этим?

[404]

some404, мёд в перемешку с пыльцой, всё в одной банке замешано, проснулся - сразу натощак чайную ложку этой смеси под язык, и жду пока рассосётся под языком, после пол часа ничего не кушаю. Творог кушаю регулярно перед самым сном. По поводу размеров - естественно 18 хочу в идеале) с ЕГ 14-15 )

Ну, значит, с питанием у тебя, ИМХО, все хорошо, пч будет расти.

 

Ребята, не получается джелк делать у меня, в том плане что я делаю 4-5 движений, и боец обмякает, даже порно не помогает, походу дела у меня пч пускул отстаёт, эрекция не оч хорошая. Поэтому жду пока снова встанет, и делаю ещё 4-5 движений, и так час уходит, а хочется без перерыва садится 10 минут и делать. Кто как боролся с этим?

У меня похоже сначала было. Пробуй подкачивать Кегелем. Да и к тому же, джелк можно делать и не на 100% ерекции.

Еще у меня, например, сразу после растягов ерекция не очень.

В любом случае продолжай, скоро все наладится, джелк очень хорошо влияет на ерекцию.

[Tyler]

Конечно буду продолжать )) Кегелем стараюсь подкачивать, да джелк я делаю сразу после растягов, может поэтому и оказия такая ) Я ещё в случае чего буду в течении дня джелковать помаленьку, как Неро делал, чтобы уж наверняка проработать, если в основную трену не до конца вышло ))

[JonnyD]

Привет, Tyler! Боец и вравду на моего очень похож, прям братья))) Только мой чуть сильней искривлен! Удачи и роста тебе!

[Tyler]

JonnyD, а то, я же говорил ) Взаимно ))

 

Сегодня всё сделал по стандарту, потихоньку тянется вообщем )) Постепенно почитываю теорию сайта, и персональные программы растущих )

 

Первые замеры буду делать 10 июля =) Ровно через месяц после старта.

 

А сейчас время футбола ;-)

[Неро]

у меня BPFSL больше БПЛ, почему ты написал что меньше? БПЕЛ -13, БПФСЛ - 14. Щас то уже наверно побольше, я надеюсь и то и другое ) Всё таки 2 недели уже стараюсь

Ну там не очень понятно было в первом сообщении Правкой первого сообщения там я четко написал твой этот размер.

Тянуть тебе в любом случае надо и тянуть очень жестко - толк для роста члена будет, и именно по увеличению БПФСЛ можно точно судить об удлинении члена, ты правильно почерпнул из моих старых тем там - именно по этому размеру можно достоверно судить о росте члена!

Ты способный - и если приложишь старания - вытянешь своего бойца на передовые позиции!

[Tyler]

Неро, тянем-потянем - вытянуть сможем ))

 

Сегодня по ходу дела буду ближе к вечеру нупить, т.к щас имеются кое-какие дела )

[Tyler]

Сегодняшняя трена позади q$ Ленивые растяги минут 20, верёвка без эрекции по 3 раза в каждую сторону по 20 сек, далее разные вариации растягов по 35 сек каждый, и сухой джелк с кегелем минут 15. После - головка красная, член тёплый. Что-то у меня много новых вен появилось и ответвлений, сосудиков всяких сиреневых и т.д, не знаю хорошо ли это, но по-моему эффект неплохой, значит теперь больше крови может поступить в бойца

 

Сегодня наконецто забрал диплом из универа _!_