Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник Aleph - "Дневник: будем работать"


Рекомендуемые сообщения

  • Акция! до 30.11.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    • Ответов 151
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • Aleph

      87

    • Неро

      19

    • Sweet

      15

    • Антон89

      10

    Топ авторов темы

    Изображения в теме

    Я с замерами, как и ты по началу заганялся, чтоб день в день, ровно месяц :) С эксом вообще раз в 3 месяца замерял

    -----------было------есть---------будет(скоро)

    bpfsl------------------19------->>>22.5

    bpel------15.5--------17------->>>22

    nbpel-----14----------15.4----->>>20

    eg---------11----------11.7----->>>16

    Ссылка на комментарий

    Ну думаю это хорошо, нужно видеть свой прогресс или что-то менять если его нет :)

    Итак, решил сегодня сделать контрольный замер, ровно месяц прошел с замера, праздники рушат режим моих тренн, так что пока есть возможность подвожу итоги месяца НУПа:

    Было Стало

    7.04.12г 7.05.12г

    BPEL=15.3 BPEL=15.5 (+0,2)

    NBPEL=13.5 NBPEL=13.7 (+0,2)

    BPFSL=15.5 BPFSL=16.5 (+1)

    EG=12.5 EG=12.6 (+0,1)

     

    А также эрекция стала очень сильной и легко очень возбуждаюсь, продолжаю заниматься, всем спасибо за советы и поправки моей проги

    Ссылка на комментарий

    Начало положено! ;)(

    Далее надо еще более тянуть - и результат будет! :hy

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    Поздравляю *&^ с миру по нитке голому рубаха, так и дойдешь до цели :)

     

    Надо будет сегодня самому замериться, будет точкой отсчета =)

    -----------было------есть---------будет(скоро)

    bpfsl------------------19------->>>22.5

    bpel------15.5--------17------->>>22

    nbpel-----14----------15.4----->>>20

    eg---------11----------11.7----->>>16

    Ссылка на комментарий

    BPFSL вырос на +1, это хороший признак, значит и в эрекции таким будет, если хорошо раздуть :)

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    Ну не плохо, лучше чем ничего, если рост идет, значит и дальше будит идти *&^

    640229033_.thumb.jpg.82da0ba1259664aa53ef9b2b49c92f3a.jpg BPEL 13,8 => 19,3 EG 12 => 14,4

    510757191_8.thumb.jpg.05ab2ad4795228ee50d107d78c01eb1c.jpg  766031571_.thumb.jpg.d4fcbee5a65b1e7b43595ebe7c5cfb63.jpg  1481375944_2.thumb.jpg.ac0172fa277df6944a8d0f75968a613a.jpg  69771399_Sweetlab..thumb.jpg.6446899bbd394c5a39bdd0587c151395.jpg

    Ссылка на комментарий

    Итак, начинаю второй месяц тренировок, день рабочий, так что по сокращенке:

    1.Сидение на ПЧ - 12мин

    2.А-растяги - 5 мин

    3.V-растяги - 5 мин

    4.Джелк сухой - 12 мин (вверх и вниз)

    Ссылка на комментарий

    Прошу помощи, третий день уже как захожу под своим аккаунтом и не вижу ни одного форума((( когда выхожу то форум частично вижу(( пришлось сделать ещё один аккаунт чтобы попросить о помощи..( что делать? как вернуть доступ у ника Aleph??

    Ссылка на комментарий

    Интересно, с чего бы это ::#

    -----------было------есть---------будет(скоро)

    bpfsl------------------19------->>>22.5

    bpel------15.5--------17------->>>22

    nbpel-----14----------15.4----->>>20

    eg---------11----------11.7----->>>16

    Ссылка на комментарий
    что делать? как вернуть доступ у ника Aleph??

    Советую почистить кеш браузера а то и вообще его переустановить - у меня уже дважды была проблема, набираю адрес и пищет, что форум недоступен - захожу с другого браузера - все нормально !2!

    И так и на работе, и дома было... Хорошо что додумался под другим браузером выйти, а то думал бы что форум вырублен...

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    Aleph, зайди под своим основным аккаунтом!

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    Твой ник посинел Это ты перешел через минимальное количество сообщений - у некоторых это болезненный процесс, а кто-то как Антон перескочил и не заметил x@@

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...