Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Эстендер - раздел тренировок

Важные ответы

  • Автор

Экс 9 часов

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

  • Ответы 67
  • Просмотры 34.2k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

  • Автор

Заметил следующее,головка стала практически все время в открытом состоянии,это с чем связано(спокуха вырасла?)

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

Заметил следующее,головка стала практически все время в открытом состоянии,это с чем связано(спокуха вырасла?)

 

Не знаю после экса это или нет, то все точно также. В самом начале приходилось постоянно закатывать кожу, а теперь все наоборот.

  • Автор

Скорей всего сам ствол в спокухе увеличился вот и наблюдаем такое.

Как твои дела с эксом,когда замер?

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

Потихоньку, ношу также 4-5 часов день с натяжением в 700-800 грамм. Пока визуального результата не видно, так что еще мерить рановато...

  • Автор

Ношу экстендер сегодня ровно 3 недели,что хочу сказать, Пенимастер лучший экс из которых у меня были,очень удобная система крепления,не сравнить ни с одним эксом,носить вполне комфортно.

Скоро произведу замер,но пока на результат не надеюсь,срок маленький.Одно растраивает,в июле запланирован 10-ти дневный тур за границу,придется брат перерыв,а это не очнь хороше. 8***

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

...Одно растраивает,в июле запланирован 10-ти дневный тур за границу,придется брат перерыв,а это не очнь хороше. 8***

 

Не беда, руки с успехом заменят любой пенимастер )=

  • Автор

Сегодня экс 9 часов

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

  • Автор

Утром удалось только 2 часа экс относить.

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

Holmes, ты все имидж меняешь!? Классно выглядишь, только курить бросай, не на пользу это НУПу.

  • Автор

Ок возьмусь за это!

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

  • Автор

седня экс 4 часа

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

Ношу экстендер сегодня ровно 3 недели,что хочу сказать, Пенимастер лучший экс из которых у меня были,очень удобная система крепления,не сравнить ни с одним эксом,носить вполне комфортно.

Скоро произведу замер,но пока на результат не надеюсь,срок маленький.Одно растраивает,в июле запланирован 10-ти дневный тур за границу,придется брат перерыв,а это не очнь хороше. 8***

Holmes ты давно экстендоры начал пробовать и много модифакаци эксов у тебя было?

  • Автор

Эксы были такие,первый Мале эдж-полное гавно,быстро ломается,хотя стоит 6000р весь из пластика сделан,но легкий,но как экс не советую, Х4 тоже гавно,ремешки жесткие,пользоваться не возможно,пояски одна мука.Пенимастер-супер,лучшее что было у меня,всем советую,комфорт по сравнению с теми двумя существенный!!!

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

  • Автор

Экс юзал в начале нуп карьеры 2 года назад,окола месяцев 3-4,не помню уже,ну тогда я нормально не тренил,были длительные перерывы,не знал всех тонкостей нупа,сейчас уже почти месяц ношу-планирую год,поглядим что выйдет!!! w$

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

  • Автор

сегодня 11 часов экса.

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

  • Автор

Седня экс 3.30

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

  • Автор

У меня такое замечается,левая сторона штанг,где риски которые силу натяжения показывают,не равномерно с правой,чуть сильнее натянуты,это интересно почему,кто что думает?

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

Стал по 2,5 часа носить !) (перед клемпом), а то час уже мало

  • Автор

Выполнил утренний сет экса 4 часа,сейчас в ванной погрею член,накину 0,5 длины штанг,а то член уже провисает и снова в бой.

Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.

 

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.