дневник Holmes - "Упорно к цели"

[Holmes]

На данный момент моё ИМХО это дело бестолковое и вредное

Джельк с порно вызывает возбуждение и если ты часто проводишь такие процедуры а как мы знаем кончать не рекомендуется после джелька это самое возбуждение не реализуется. Т.е. не происходит той самой разрядки соответственно на фоне этого происходят застойные явления такие как простатит.

[Holmes]

1) не прибегать к порно

2) делать его максимум 15-20 мин (но к этому надо идти долго)

3)не превышать эрекции более чем на 50%

 

мое выполнение джелка

[Holmes]

Нуперы практикующие джелк,как у вас обстоят дела с руками,а конкретно с пальцами,лично у меня такое чувство что молотком по пальцам постучали и теперь ккак вывихи,очень болят.

[Star]

Holmes

я не довожу себя до такого состояния.

если ты не заметил. я написал - что отворачиваюсь от компа, стою спиной и делаю нуп пока не обмякнет член)

 

про пальцы согласен.

особенно болят большой и указательный (ок хватка) - иногда подтягиваться на турнике сложно...

[Holmes]

Quote (NewLife)

особенно болят большой и указательный

Согласен,такая же ерунда,это говорит о том что сжимаешь хорошо,значит результат будет!!!! У меня от мешка так не болят пальцы даже.

Я вот думаю что бы делать чтоб мой боец был всегда в чуть растянутом состоянии.Экс цеплять на слабом натяжении,блен так не хочется ,но надо работать. Думаю утяжелители поискать.

[Star]

Holmes

да мне это не доставляет неудобства.

я бы жал еще сильнее - но у меня почему то в том месте у основания где я захватываю член и веду ок хватку. жутко болеть начинает спустя 10 мин.

прям как будто связки рвуться внутри члена.всей силы не могу делать, хотя стараюсь уже через боль.

 

я обычно растянул его сек 10-20 и хожу потом.

привычка вроде) в день могу так раз 100 сделать и не заметить.в основном после штанги бега пресса дклаю -а то он такой махонький становиться( аж жалко

[Holmes]

Боль это плохо,она не должна присудствовать в нуп сессии,значит что то повредил,надо чтоб зажило,ведь Нуп это уже своеобразный образ жизни и он должен приносить нам приятные ощущения.

[Holmes]

Читал про гармоны все единодушно сходятся во мнении, что их уровень не оказывает никакого влияния на увеличение члена. Мастурбировать после НУПа не рекомендуют из - за того, что падает уровень гормонов. Так есть ли смысл вредить здоровью воздерживаясь от семяизвержения в конце джелка, если уровень гормонов не при чем?

[Star]

гмм - ну у меня боль какая то специфическая. может кожу перетягиваю? я сам не разобрался еще толком.

мне почему то кажется - что болит место сшива крайнего листка с внутренним. но сшивали вроде около головки - а тут 2-3 см от основания идет. вообщем нужн разбираться)

 

UP!

holmes загляни в мою темку - я тебе там пару вопросов задавал, ты не увидел наверное)

 

а и еще - я где то читал на форуме одном, что в медицине существует такое понятие размера ПЧ.

берется ваш рост и делится на /11 - и +- 2-3 см. это и есть норма. я вот разделил на 11 - получается ровно мой размер оО - теперь надо плюсовать к нему эти 2-3 см)))

[Holmes]

Я сильно бы хотел спокуху 15см,пока что не дотягиваю 3см,я думаю как раз экс это поправит.

[Holmes]

Я все видел,просто не писал какое то время,читал больше о чем вы тут калякаете

[Holmes]

Дружище я ухожу пьянствовать в гости,завтра обещаю все посмотреть (если болеть не буду)и отписаться. Всем НУПИТЬ!!!!!

[Star]

аа))

давай удачи - приятного пивопровождения

[Holmes]

Утро джелк 15мин,кк-15мин,экс на слабом натяжении 4часа,в планах до 10 проносить сегодня.

[Holmes]

Точно не засекал,но в районе 9 часов относил экс на слабой тяге,член приятной сарделькой висит,в районе 15см в спокухе,вот всегда бы так.

[masimobelini]

МолотоК! А я сегодня только после 9-ти вечера начну ....может 4 часа успею относить

[Holmes]

Думаю он нам пойдет на пользу!!!!

[Star]

чуваки по поводу висения - я где то видел - что типо член должен быть постоянно растянутом в спокухе.

а подумал подумал - а это же не есть хорошо. так как связки тянутся - не регенерируют типо оО

почему член после штанги пресса бега сжимается? - потому что физ нагрузка, потому что холодно и т.д.

была ТРЕНИРОВКА. так вот и после нупа - ТОЖЕ тренировки - член должен сжиматься, шло восстановление.

я это написал из башки, обычные мысли.

[Holmes]

ИМХО я это делаю чисто для спокухи(чтоб висел подлинее),считаю что ночь вполне достаточное время для востановления, чем чаще он будет в растянутом состоянии, тем реже он потом без подобных девайсов он будет сьеживаться,а это для показунов очень хорошо!

[Star]

ну я бы не прочь стать растуном а не показуном) какой толк. я про бани бассейны качалки молчу. люди которые паряться там имея 18-19 в эрегированном и 6-7-8 в спокухе - мягко скажем не совсем адекватные люди..

 

я вот кое что еще заметил - что ПС мышца должна тоже отдыхать, 1 день кач - второй можно и отдых дать. мышца как никак!

 

и еще кое-что) - я тоже на сайте видел где-то что член должен быть в спокойном состоянии после нуп трен да и вообще весь день. А у меня он постоянно наполняется на 1/5 кровью и разбухший. Это значит плохо? что мой клапан пропускает кровь когда не нужно. Я это пишу, потому что в статье было сказано - изза этого ПЧ мускул слабый, недоразвит и плохой стояк. У меня ночью -так вообще колом стоит иногда(