дневник Holmes - "Упорно к цели"

[Holmes]

Да после экса,это ощущение обычно ночью в полудреме,по всему члену.

[Leon]

Да после экса,это ощущение обычно ночью в полудреме,по всему члену.

У меня член с боков болит внутри лобка от маятника и сверху лобка болит от через \ж! Получается я тяну связки преимущественно, а у тебя все вместе и член, и связки, походу так!

[Holmes]

Экс 4 часа

[Holmes]

Вот на днях будет месяц как начал носить экс,как и говорил выше хочу провести эксперимент с отдыхом.Сделаю 5-7 дней отдыха и хочу еще заняться проблемой лишнего веса,нужно скинуть 5 кг,за лето наел)))

Если будет виден результат,хоть на 1 мм,то продолжу так работать с отдыхами.

[Holmes]

Кстати член светлеет на глазах без сосудистых.

[xo4y23sm]

Вот на днях будет месяц как начал носить экс,как и говорил выше хочу провести эксперимент с отдыхом.Сделаю 5-7 дней отдыха и хочу еще заняться проблемой лишнего веса,нужно скинуть 5 кг,за лето наел)))

Если будет виден результат,хоть на 1 мм,то продолжу так работать с отдыхами.

Хм... обычно летом сбрасывают вес, а зимой наедают... У меня, к примеру, в 7 кг разница была в этом году

[xo4y23sm]

Кстати член светлеет на глазах без сосудистых.

Я тоже такое наблюдал при отдыхе более 3 дня член светлеет немного.

[Holmes]

Я люблю быть в одной поре,тяжело когда даже пару кг лишних.

[xo4y23sm]

Я люблю быть в одной поре,тяжело когда даже пару кг лишних.

Ну в ББ есть такие понятия как сезон и межсезон. На массе и на сушке. Короче своя атмосфера

[Holmes]

И до какого периуда (времени года) в ББ набирается вес?

[Holmes]

Экс 4часа.

[Holmes]

Экс 4 часа.

[CONTEX]

ты когда экс носишь у тебя кровь в головку поступает? (ссорь за тупой вопрос просто я смутно представляю себе экс и как он работает)

[Holmes]

Да конечно поступает,если перестает поступать то головка немеет,в этот момент необходимо ослабить ремешок.

[Holmes]

Экс 4 часа

[Holmes]

Член стал светлеть на глазах,это очень радует,думаю к весне пройдет.Как раз планирую все это время тянуть эксом.

[Holmes]

Вот и пролетел первый месяц ношения экса, дискомфорта пока он мне не доставляет ношу в среднем по 3-4 часа,чаще по 4.Скоро буду добавлять штанги.Всем удачи в этом нелегком деле.

[Спортик]

Привет Холмс. И тебе роста

[Holmes]

Отчет по эксу за первый месяц ношения в часах:

 

2 4 2 4 4

2 4 4 4 4

2 2 3 4 4

4 4 4 4 4

2 4 2 5 4

4 4 4 2 6

Среднее время ношения: 3часа,53мин

[Holmes]

Закончилось мое комфортное ношение экса,как только добавил штанги.Еле выдерживаю 3 часа. Блин это не ношение а мука,наверное придется заказать вакуумную пределку.