дневник Holmes - "Упорно к цели"

[S_p]

Holmes, а что плохого в лимфе при джелке? У меня кожа у головки при 10 - 15 минутах джелка начинает лимфой заливаться. Делаю 15 - 30 минут, плохого вроде не заметил

[Holmes]

Ничего плохого.Мне так больше нравится.

Сегодня Джелк 30мин.

[Гарик]

Сегодня Джелк 30мин.

Здравствуй! Ты джелк делаешь с очень сильным сжатием хватки или как-то её контролируешь? А хватки меняешь или долбишь какой-то одной постоянно?

[Holmes]

Здравствуй!

Стараюсь сжимать сильно,но не максимально,при максимальном сжатии у меня часто бежит кровь из уретры.

Стараюсь чтобы сила сжатия захвата была одинаковой по всей длине члена.

Делаю только стоя и обратным хватом.

[Гарик]

Цитата

Делаю только стоя и обратным хватом.

Вот я тоже так. Как по мне, так лучше прорабатывается.

Помоги парню, если знаешь, что ещё сказать

 

[Holmes]

Парню уже дали верные советы. В этом ничего страшного,сто раз такое было,сильное давление вот кровь и просачивается.Нужно контролировать силу сжатия,не перебарщить.

[Leon]

Пройдет со временем, у меня тоже не раз было, ничего страшного!

[Holmes]

Вот смотрю я на Пенимастер и не знаю,стоит ли начинать носить этот аппарат пыток,или же продолжать сидеть на сосудистых.

Может он даст еще 1 см длины ,но наэто уйма времени нужно затратить и нерв-которых и так мало не подшатаных осталось.

А сосудистые это приятное занятие,вечный тонус,припухшая колбасня висит и времени всего 25-30 минут для хорошей проработки требуется.

Причем у меня медленно,но четко растет обхват на сухом джелке.,длина как вкопанная стоит,а этот по 1-2 мм прибавляется после где-то 2-х месяцев хорошего и правильно соблюдаемого графика джелка (для меня это 1/1).

Буду думать.

[Leon]

У меня обхват довольно сильно прыгает, пока не получается его раскачать, все уходит за неделю-две, буду тренить клемп полгода хотя бы, потом посмотрю, если ничего не сдвинется-буду думать дальше, значит туника многослойная! С графиком тоже надо пошаманить, может твой 1\1 попробую, а +0.2-так все время прибавлялось или бывало +0.5 или +1 за месяц-два? у меня от джелка +0.2 прибавляется потихоньку, но больше не идет дальше и перестаешь делать неделю-откатывается! _be

[Holmes]

Я в обхвате довольно таки неплохо прибавил,даже не ожидал.Нужно добавить до 15 по мере сил.

[Leon]

Тут может еще экс тебе помог-от него тоже в обхвате подрастают, удачи 15-это уже хорошо!

[Holmes]

Да да,бывают случаи.

[Danani]

Вот смотрю я на Пенимастер и не знаю,стоит ли начинать носить этот аппарат пыток,или же продолжать сидеть на сосудистых.

Может он даст еще 1 см длины ,но наэто уйма времени нужно затратить и нерв-которых и так мало не подшатаных осталось.

А сосудистые это приятное занятие,вечный тонус,припухшая колбасня висит и времени всего 25-30 минут для хорошей проработки требуется.

Причем у меня медленно,но четко растет обхват на сухом джелке.,длина как вкопанная стоит,а этот по 1-2 мм прибавляется после где-то 2-х месяцев хорошего и правильно соблюдаемого графика джелка (для меня это 1/1).

Буду думать.

 

Holmes, привет! Ситуация очень похожа на мою. Тоже длина стоит, а обхват медленно, но прибывает. После 30-35 минут сухого джелка с ручным клемпом и Юли 3 прилично разбухает. Мне наверное стоит поменять график, а то я 5/2 или еще хуже 6/1. Попробую 1/1 или 2/1.

[Holmes]

Привет Данани,рад тебя видеть в моей теме.

Знаешь я пробовал по разному и 3/1 и 5/2,для меня все же лучший вариант все же 1/1. Именно при таком графике у меня восстанавливается к следующей тренировке.

Ты попробуй поменять график,может отзовется ростом.

Знаешь я особенно за длиной не гонюсь,а обхват все же маловат.Поставил Цель к 2014 году сделать 15 Ег.

Буду делать джелк и юли.Может экс подключу,но не более полутора часов в день.

Ты убрал подпись,у тебя сейчас какие параметры я подзабыл?

[Danani]

Holmes, привет! Попробую твой вариант графика, т.е. 1/1. Упражнения делаю те же, что и ты. Подпись убрал, чтобы не видеть свои результаты (зависшие). Хотел уж забросить всё, но не мог. Для поддержания боевого духа стоит продолжать. Замеры думаю сделать к 6 октября - 2-й годовщине в НУПе. Да, начать бы это дело лет так ...дцать назад... . Молодцы парни которые начинают заниматься вовремя. Можно спокойно, без фанатизма добиться очень хороших результатов.

[Leon]

Я тоже хочу попробовать такой график для клемпа 1/1, вдруг лучше будет, надо проверить!

[Holmes]

Да тут ты прав,чем раньше начнешь тем спокойней и можно идти к успеху ,без спешки. Просто мало у кого терпежки хватает,сделать это своим хобби по жизни.

[Leon]

Согласен, Холмс, не много народу тут задерживается, но у нас НУП-это явно теперь хобби для души!

[Holmes]

Для меня как зубы почистить))))

[Leon]

А для меня-даже не знаю, как потребность организма