дневник Andrij2121 - "Цель с 15 до 18. Терпения и труд все перетрут"

[Andrij2121]

Итак пробовал тянуть немного сильнее в перчатках, не понравилось, нужно больше времени уделять тягам. Возможно будет больший вуп.
Тяну дальше Тяги, верёвки, джелк.

Тренировка занимает примерно 20 минут. Вуп примерно 3мм.

bpfsl 19.3-4см. Пока что стоит на месте.

[Andrij2121]

Так как прогресс остановился, хочу купить экстендер(вакумный) или стретчер. Созрел вопрос. Есть ли между ними разница? Я больше склоняюсь к стретчеру потому что он комфортнее. Говорят что экс лучший в плане результата. Но чем именно я так и не услышал. Какие ваши мысли?

[Andrij2121]

bpfsl 19.3-4см(0.9мм на тягах) 

eg 12.5-7cм

bpel 17.5см не вырос. Возможно я мало определяю этому времени. 10 минут джелка. И то не всегда 

Буду пробовать вешалку на 1 час каждый день. Добавлю тепла ещё. Сегодня попробую отпишу. Думаю ставить 1кг  немного чтобы связки не укреплять. 

 

[Dima_K]

22 часа назад, Andrij2121 сказал:

Так как прогресс остановился, хочу купить экстендер(вакумный) или стретчер. Созрел вопрос. Есть ли между ними разница? Я больше склоняюсь к стретчеру потому что он комфортнее. Говорят что экс лучший в плане результата. Но чем именно я так и не услышал. Какие ваши мысли?

Экс тянет хорошо прямо и вверх, стретчер вниз. От стретчера основание утолщается. Обе игрушки нужны.

[Неро]

@Andrij2121 BPFSL почти 20 см, если еще вешалкой растянешь, то и BPEL сможешь потом сосудистыми подтянуть до BPFSL. А как эрекция при этой разнице? Хотя в твоем возрасте она будет зашкаливать при любой разнице размеров.

 

[Andrij2121]

8 минут назад, Dima_K сказал:

Экс тянет хорошо прямо и вверх, стретчер вниз. От стретчера основание утолщается. Обе игрушки нужны.

Я бы брал стретчер, но читаю что трудно растущие сложно очень растут а бывают и совсем нет результата. Буду пробовать вешать. Стретчер можно как и в низ и в сторону направить.

12 минут назад, Неро сказал:

@Andrij2121 BPFSL почти 20 см, если еще вешалкой растянешь, то и BPEL сможешь потом сосудистыми подтянуть до BPFSL. А как эрекция при этой разнице? Хотя в твоем возрасте она будет зашкаливать при любой разнице размеров.

 

Эрекция хорошая но не каменная, чувствую что может быть больше.

Если растяну на 0.5см bpfsl. Будет уже беда)

Было бы хорошо чтобы вешалка bpel вытянула. 

[Неро]

7 минут назад, Andrij2121 сказал:

Эрекция хорошая но не каменная, чувствую что может быть больше.

Если растяну на 0.5см bpfsl. Будет уже беда)

Было бы хорошо чтобы вешалка bpel вытянула. 

Это хорошо, 0.5 см погоды не сделают, тяни, если тянется. Сосудистыми потом изнутри растянешь член, в твоем возрасте BPEL не проблема догнать.
Вешалка может увеличить обхват члена в основании, если делать регулярно.

[Andrij2121]

3 минуты назад, Неро сказал:

Это хорошо, 0.5 см погоды не сделают, тяни, если тянется. Сосудистыми потом изнутри растянешь член, в твоем возрасте BPEL не проблема догнать.
Вешалка может увеличить обхват члена в основании, если делать регулярно.

Спасибо за советы)

Я делаю регулярно сосудистые,    10-15мин джелка. Но bpel на месте, возможно мало этому времени определяю.

[Неро]

Может быть стоит попробовать делать джелк-ассорти, т.е. разные виды джелка с разными положениями члена вверх, вниз, С-джелк и др - член может привыкать к однотипному. Можно и джелк-веревку пробовать на полуэрегированном, сочетая и растяжение от веревки и рост пч-мускула от джелка. Причем время не стоит увеличивать, а давать нагрузку за счет более сложных вариантов джелка.

[Andrij2121]

Кто-то подскажет, как сделать самодельную вешалку. Хотелось бы вакуумную) Не хочу куплять, хочу попробовать сначала.

В 03.01.2021 в 13:40, Неро сказал:

Может быть стоит попробовать делать джелк-ассорти, т.е. разные виды джелка с разными положениями члена вверх, вниз, С-джелк и др - член может привыкать к однотипному. Можно и джелк-веревку пробовать на полуэрегированном, сочетая и растяжение от веревки и рост пч-мускула от джелка. Причем время не стоит увеличивать, а давать нагрузку за счет более сложных вариантов джелка.

Всегда делаю джелк ок-хватка. ПЧ прорабатывается очень хорошо Хорошо передавливаю и дохожу до сильной эрекции. Пробовал ручной клемп, сложно эрекцию держать, делал 5-6мин больше не мог. 

 

[Неро]

17 часов назад, Andrij2121 сказал:

Пробовал ручной клемп, сложно эрекцию держать, делал 5-6мин больше не мог. 

Конечно, руками долго зажимать не сможешь. Если есть уже азы клемпа, то можно попробовать пережимать стяжками, их теперь хватает в продаже и на али есть.

Вот стяжки от Dima_K

 

[Andrij2121]

Всем привет, давно не был здесь. 
Есть время и желание, будем расти если выйдет) когда пробовал нуп, была проблема в том что bpfsl рос хорошо, bpel стоял тупо на месте не вырос совсем. Возможно мало сосудистые делал(только джелк) 
Размеры сейчас 

Рост 181

Вес 91

Bpfsl 18.4

Bpel 17.4

Nbpel 14.8-15

Eg (не мерял но примерно 12.5см)

Интересуюсь биохакингом 

Гормоны: Тест свободный 25пг/мл
Пролактин низкий

Естрадиол: примерно 60-70пг/мл это выше нормы. Незнаю почему пил даже анастразол. То есть конвертация высокая у меня, возможно кто-нибудь подскажите как уменьшить.  Когда тест был ниже примерно середина то и естрадиол был ниже. Думаю что нужно скинуть лишний вес что уменьшить естрадиол.

СТГ-0.05

Принимаю много витаминов, добавок. 
Прочитал здесь у нупера за ибутаморен, никогда не слышал. Купил буду пробовать возможно поможет в плане роста. Но добавка отличная.( заливает водой немного)

60-90мин стретчер на большой натяжке.

10мин тяги, веревка.

Сухой джелк 15мин

В будущем куплю лампу для прогрева.

 

[Mimo]

27 минут назад, Andrij2121 сказал:

Всем привет, давно не был здесь. 
Есть время и желание, будем расти если выйдет) когда пробовал нуп, была проблема в том что bpfsl рос хорошо, bpel стоял тупо на месте не вырос совсем. Возможно мало сосудистые делал(только джелк) 
Размеры сейчас 

Рост 181

Вес 91

Bpfsl 18.4

Bpel 17.4

Nbpel 14.8-15

Eg (не мерял но примерно 12.5см)

Интересуюсь биохакингом 

Гормоны: Тест свободный 25пг/мл
Пролактин низкий

Естрадиол: примерно 60-70пг/мл это выше нормы. Незнаю почему пил даже анастразол. То есть конвертация высокая у меня, возможно кто-нибудь подскажите как уменьшить.  Когда тест был ниже примерно середина то и естрадиол был ниже. Думаю что нужно скинуть лишний вес что уменьшить естрадиол.

СТГ-0.05

Принимаю много витаминов, добавок. 
Прочитал здесь у нупера за ибутаморен, никогда не слышал. Купил буду пробовать возможно поможет в плане роста. Но добавка отличная.( заливает водой немного)

60-90мин стретчер на большой натяжке.

10мин тяги, веревка.

Сухой джелк 15мин

В будущем куплю лампу для прогрева.

 

Привет, успехов тебе. А вот за ибутаморен, если заливает водой значит подмешали метан(анаболик такой)

[Tankiro]

@Andrij2121 

Привет! С возвращением

Ибутаморен не рекомендую

[Mimo]

Только что, Tankiro сказал:

@Andrij2121 

Привет! С возвращением

Ибутаморен не рекомендую

Привет скажи свое мнение за ибутаморен)

[Andrij2121]

1 час назад, Tankiro сказал:

@Andrij2121 

Привет! С возвращением

Ибутаморен не рекомендую

Почему?)

[Andrij2121]

1 час назад, Mimo сказал:

Привет, успехов тебе. А вот за ибутаморен, если заливает водой значит подмешали метан(анаболик такой)

Блин.. ну когда випиваю то вырастает аппетит, сон стал лучше, силовые выросли в зале, но только начал ходить в зал.

Читал что он может занижать тест

Употребляю 3/3.

Наверно нужно сдать еще раз аналам на гормон роста тогда увижу 

[Tankiro]

@Andrij2121 

я как то против всех этих вещей выступаю

Или в натурашку, используя только добавки, или если уже решился под присмотром грамотного спеца курс

[Andrij2121]

20 часов назад, Tankiro сказал:

@Andrij2121 

я как то против всех этих вещей выступаю

Или в натурашку, используя только добавки, или если уже решился под присмотром грамотного спеца курс

Я люблю биохакинг, и много чего пробовал на себе, год назал был низкий тест, слушал и читал разных «грамотных специалистов» что мне нужно ГЗТ и так далее. За пол года сам себя вылечил и тест хороший уже.

[Mimo]

2 часа назад, Andrij2121 сказал:

Я люблю биохакинг, и много чего пробовал на себе, год назал был низкий тест, слушал и читал разных «грамотных специалистов» что мне нужно ГЗТ и так далее. За пол года сам себя вылечил и тест хороший уже.

Оу а подскажи чем тест хорошо можно повысить, тоже биохакинг люблю, много всяких баночек у меня, еще овощи ем только в сыром виде, никакой термообработки( самые лучшие витамины)