Упражнение: Юли №3 — Uli #3

[Хо4у25См]

Юли №3 - Uli#3 - это более мощный вариант сухого джелка, направленный на сильное воздействие на ствол  с целью увеличения полового члена как в обхвате, так и в длине.

Кому предназначено упражнение. Данное упражнение рекомендуется выполнять НУПерам, прошедшим «курс молодого бойца» и приготовившим свой член к нагрузкам. Юли № 3 более продвинутое упражнение с гораздо более мощным воздействием на член, нежели упражнения из программы новичка.

Выполнение упражнения по этапам

1. По окончании джелка  сожмите эрегированный член (60-80%) ОК-хваткой у основания. Хватка должна быть достаточно сильной, по силе превышающей ту, что применяете при выполнении джелка. Кровь не должна выходить из полового члена.
2. Далее нужно продвинуть хват как можно дальше по стволу, пытаясь максимально раздуть член.
3. Продвиньте хватку ещё дальше, чтобы ещё больше раздуть ствол.
4. Ослабьте немного руку и вернитесь опять к основанию члена.
5. Снова двигайтесь этой сильной хваткой по стволу пениса, стараясь раздуть его.
6. Вновь ослабьте хватку и вернитесь к основанию члена. Повторяйте не менее пяти раз это упражнение. Потом немного отдохните и снова в бой!

Хватку можно использовать любую (прямую или обратную). 

Видео, как я выполняю упражнение

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое видео.

 

Еще видео 2-3

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое видео.

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое видео.

 

[Неро]

@Хо4у25См Браво! супер упражнение для увеличения полового члена! А с твоим то ты первый будешь по длине члена на нашем сайте! 

[Bad]

Кстати, обратите внимание, плюс давит у основания вниз. Тоже пытаюсь, так тянуть связки.

[Хо4у25См]

В 22.11.2019 в 00:33, Неро сказал:

@Хо4у25См Браво! супер упражнение для увеличения полового члена! А с твоим то ты первый будешь по длине члена на нашем сайте! 

Спасибо Дружище!!! 
если бы не доброжелательные люди здесь ( Nero, Leon, Гнусный, sweet, Самсон...), то я бы не вырос до таких размеров 

[Julian23]

14 часов назад, Хо4у25См сказал:

Спасибо Дружище!!! 
если бы не доброжелательные люди здесь ( Nero, Leon, Гнусный, sweet, Самсон...), то я бы не вырос до таких размеров 

У тебя сейчас bpel 27?

[Banan]

Хорошее упражнение! Член раздувает до небывалых размеров. Буду делать его именно посреди джелка, так как после Юли, при джелке член прорабатывается супер, визуально заметно даже.

[Роман86]

В 25.10.2019 в 21:55, Хо4у25См сказал:

Повторяйте не менее пяти раз это упражнение. Потом немного отдохните и снова в бой!

А какова продолжительность этого упражнения, то есть просто пять раз потянуть или один подход это 5 оттягиваний?
Блин пишу это и вспоминаю качалку, типа 4 подхода по 8 повторений)))

[Sweet]

В 25.10.2019 в 22:55, Хо4у25См сказал:

Повторяйте не менее пяти раз это упражнение. Потом немного отдохните и снова в бой!

@Роман86 вот, хочуха описал. Очевидно, что это был для него всего один подход. Делается до какой-то личной критической отметки, чтобы не перенапрягать ткани сверх меры.

[Роман86]

@Sweet спасибо

[Неро]

1 час назад, Роман86 сказал:

А какова продолжительность этого упражнения, то есть просто пять раз потянуть или один подход это 5 оттягиваний?
Блин пишу это и вспоминаю качалку, типа 4 подхода по 8 повторений)))

Юли - это утяжеленный вариант Сухой джелк поэтому и выполняется вместе с ним в проге или отдельно - но точно также - методом нарастания нагрузки, в первые дни 1-3 доений доводя до 15-20 через недели 2, но главным показателем тут должно быть состояние члена - он должен быть после проги распухшим и гудеть как трансформатор, т.е. хорошо проработанным...

[Inkognito]

@Banan привет

Как тебе ЮЛИ? Результат есть спустя полгода в обхвате?

[Banan]

@Inkognito, поднял специально фотки с замерами. На апрель обхват был 12,3см - когда начал юлить, а начинал нупить с августа(12см). Сейчас 13см.
результат конечно должен быть, так как член набухает быстрее и сильнее. Плюс головка после Юли становится твердой, кентусы прощупываются.  Поначалу делал 4 подхода по 5 раз, член падает после 5 раз. Со временем, джелкуешь и посреди джелка можно.

[Inkognito]

@Banan спасибо за ответ) надо попробовать!!! А то мое eg просто тихий ужас, удачи

[Elusive]

Ну это упражнение для тех у кого со стояком в поряде , а у меня постоянно падает .

[RoadToRovniy170na15]

@Xo4y25cm Привет! Спасибо за мануал.

Подскажи, как долго делать? Какие перерывы? По таймингу не понятно. Боюсь замучить его и перетренировать.

И еще на видео выглядит, будто ты ооочень большое усилиние прилагаешь. Так ли это?

[Nile Delta]

Чувствую себя историком читая все это)) ну ладно, пойду базу для новичков читать и выполнять) через пол годика-годик вернусь