Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник eminem - "Стремлюсь к результату 18на14"

eminem

Автор eminem
в Персональные программы и прогресс

Рекомендуемые сообщения

eminem Новобранец

eminem

Опубликовано
  • Автор
Опубликовано

Поза вчера словил перетрен,сегодня пч в тонус пришел начинать тренировки или еще несколько дней подождать?

Ссылка на комментарий

  • Акция! до 30.11.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Написать в Telegram
    Товар 1 Товар 2 Товар 3
    • Ответов 62
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • eminem

      36

    • Sweet

      6

    • Гнусный

      4

    • Хо4у25См

      4

    Популярные дни

    Топ авторов темы

    Популярные дни

    records Новобранец

    records

    Опубликовано
    Опубликовано

    Если ты говоришь, что пришел в тонус, можешь продолжать. Перетрен - как правило висяк на весьма долгое время. Но для верности, а так же по своим личным соображениям можешь отдохнуть ещё денек.

    Ссылка на комментарий
    eminem Новобранец

    eminem

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    Сегодня замерился и увидел 15,5 нбпел)все замеры сделаю как пол года нупа будет.прога сейчас 5 дней растяги 2 раза в день по часу и 2 дня джелк мокрый 30 минут и сразу фоверс,работаю без выходных пока время позволяет

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    Перейти к списку тем
    ×
    ×
    • Создать...