Дневник Lemon - "Lemon-путь к успеху"

[Meine]

Quote (luplup007)

Кстати,сворачиваю член в веревке на 720 градусов

Я тоже так умею)) Сколько держать?я секунд 20 тяну верёвку. Можно на ней сидеть,это минут 10-20 уже.

Quote (luplup007)

А вот сделал сегодня 5 минут клэмп,вроде нормально

Что используешь для зажима? Рано ещё!

[Неро]

Quote (luplup007)

А вот сделал сегодня 5 минут клэмп,вроде нормально

Ну молодежь пошла активная!

 

А как реакция дружка?

и чем зажимал?

[Meine]

Quote (Неро)

Ну молодежь пошла активная!

Ага,надо тему сварганить "Основные ошибки новичков"...

[Lemon]

Больше не буду.....

 

Зажимал насадкой от экса)Подложил мягкий поролон)

[Lemon]

Quote

А как реакция дружка?

 

Да просто чуток посинел и похолодел....а так все нормально))

[Meine]

Quote (luplup007)

Да просто чуток посинел и похолодел

У меня после сухого джелка такое бывает...интересно,почему...

[Неро]

надо тему сварганить "Основные ошибки новичков"...

Не обязательно это делать - в НУПе все индивидуально, я вот начал нупить не зная никаких форумов и с первого дня жесткие проги делал - и моментом вырос... Я уверен, что если бы я пришел на форум типа того до нупа и следовал их рекомендациям - я бы не вырос...

 

Зажимал насадкой от экса) Подложил мягкий поролон)

Это несерьезно, клемпинг - очень важная и нужная техника, поэтому советую подготовиться к ней заранее - заказать зажимы CableClamp - на данный момент лучше их ничего нет - пока придут, как раз уже будешь готов.

[Nado_rasti]

Да, я решил совмещать экс и джелк. Экс ношу каждый день(кроме воскресень, в воскресень полностью отдыхаю). 3 раза в неделю делаю (начал только на прошлой неделе) - вторник, четверг, суббота делаю джелк, основной упор делаю на длину, т.е. большую часть доений тяну не сильно эрегированный член обратной хваткой вниз. Вот пока все. Вчера Неро подсказал про ленивые растяги, Тоже хочу включить их и делать по возможности. Хорошая думаю альтернатива, когда кожа от экса устала и раздражена. Замер буду делать только в начале сентября, не хочу себя расстраивать)).

У тебя когда следующий замер?

[Lemon]

Quote

У тебя когда следующий замер?

15 августа)

Quote

пока придут, как раз уже будешь готов

 

Ок,буду заказывать скоро)

[Lemon]

Хотя....прочитал всю статью Алика.....решил,что пока очень-очень рано))

[Lemon]

Неро

 

Я делаю твоя прогу раз-два в день......эрекция как-то не улучшилась....напротив такое чувство,что ухудшилась!Вообще твердым не становиться!!

 

Очень боюсь потерять эрекцию,ведь это единственное чем я гордился в своем члене!

[Meine]

Видать,прога мощна... Или отдыхать больше надо. Домой приду,изучу твою тему. Может,Неро подоспеет раньше и что-то поправит.

[Vladik]

Quote (luplup007)

Я делаю твоя прогу раз-два в день......эрекция как-то не улучшилась....напротив такое чувство,что ухудшилась!Вообще твердым не становиться!!

а у меня наоборот все,стояк замучал,может ты не привык еще просто,сразу в бой рванул и надорвался немного,сбавь обороты и смотри на состояние члена !!!

[Lemon]

Quote

а у меня наоборот все,стояк замучал,может ты не привык еще просто,сразу в бой рванул и надорвался немного,сбавь обороты и смотри на состояние члена !!!

 

А опиши мне свою прогу и дни упражнений и дни отдыха)

[Vladik]

2 тренировки в день:

- джелк 20 минут

- растяги 10 минут

- сидение на члене 20-30 минут

6/1 график.

[Meine]

Quote (luplup007)

Я делаю твоя прогу раз-два в день......эрекция как-то не улучшилась....напротив такое чувство,что ухудшилась!Вообще твердым не становиться!!

В общем,что я могу сказать...устал ты,видать. График,как я понимаю,4 или 5/1. Сложный график,не для новичков. Некоторым подходит,правда. Попробуй сменить график на более щадящий.

[Неро]

luplup007,

 

отдохни несколько дней, и когда сильно захочется тренить - начинай, и сделай график 1/1 или 2/1. Тренировку делай одну в день - когда по времени она лучше получается - на утреннем стояке или перед сном - но нагружай за одну эту трену член очень сильно...

 

Обязательно отписывайся в теме почаще о всех ощущениях!

[Lemon]

Сегодня был умопомрачительный секс с моей девушкой!)

 

намного дольше и ощущения как-то покруче!Может я сам себя в этом убедил,но результат есть!)

[Lemon]

И стояк был каменный!)

[Meine]

Нуууу,а ты боялся! То,что член уставший после упражнений - это нормально. Результат есть,его не может не быть!