Дневник Алик - "Дневник Алика-Медведева"

[Алик]

Ребята, врем привет) Решил создать свою тему, чтоб было удобнее отписываться. Начну с того что, НУПом я занимался, но из за лени и безрезультатных упражнений забросил это дело, потом снова немного позанимался, потом снова забросил.. Ещё тогда, года 2 назад возможно нарастил 1, ну или 1,5 см простым джельком и растягиваниями, а может просто не правильно изначально замерял. Сейчас сложно судить, так как тогда был мал и не серьёзно к этому относился.

 

Пару недель назад замерял длинну, было 14-14,5 см не больше

Обхват же хворает оч сильно 10,5 см

 

Мне 19 лет, худощавого телосложения.

Сейчас возобновляю упражнения, и хотел бы, чтоб вы мне помогли в этом нелёгком деле.

Запросы скромные: хотелось бы честные 16 см в длинну и 12 в обхвате

 

Ещё хочу рассказать об одной проблеме, лет в 17 у меня был какбы первый опыт (неудачный), в общем с девушкой ничего не получилось, а всё из за того, что на тот момент я был слегка закомплексован по поводу размера, ну и сами понимаете, первый раз ещё. С тех пор секса небыло больше, да его вообще не было(((( И сейчас страх как боюсь оставаться с девушкой,как будто на расстрел иду, боюсь опять облажаюсь(( не знаю что с этим делать, надеюсь поможите мне((

Кстати мне через дней 15 в армию, какие упражнения можно там делать и вообще реально ли заниматься там?

[Meine]

rok777 Привет! Ну насчёт того,что с девушкой боишься оставаться,что я могу сказать...армия тебя зарядит,придёшь настоящим мужиком оттуда и ничего бояться не будешь!

Можно заниматься после отбоя,если силы будут. Можно под одеялом делать сухой джелк и растяги. Хотя бы,член будет в тонусе. Пробуй! Если что,спрашивай!

Ещё можешь упражнение кегеля делать.

[Алик]

Спасибо, есле бы не армию, купил бы сейчас экс и помпу.. было бы наверно намного легче идти к цели..

[Meine]

rok777 Думаешь,без экса и помпы никак? У нас тут по большей части мануальщики и мы неплохо растём,не тратя денег на девайсы(приспособления для НУПа). Заодно и руки укрепляем.

[Неро]

Алек, привет!

Рад тебя и здесь видеть!

 

Надо хорошо освоить технику сухого джелка - это тебе очень поможет в армии, там конечно сможешь и будешь заниматься - ведь большинство мануальных упражнений доступны без смазки и их можно делать в любое время и в любом месте

 

Экс. Понимаешь, у всех такое легкое складывается понимание, что экс - это легкая панацея для роста.

 

Этот обман - эксом можно вырасти, если тягать его продолжительное время, там Макс хорошо про это писал...

Джелк же - универсален...

 

Прочти темы о нем, скачай на главной видео - и начни его делать до хорошего разбухания ствола - это сделать не сложно...

 

Обхват не сомневайся - пойдет, когда начнешь качать пч-мускул джелком, и есть другие техники, хорошо на обхват действует садсак слинки, веревку практиковать начни...

 

Спрашивай, в чем конкретно нужна помощь.

[Неро]

Quote (rok777)

С тех пор секса небыло больше, да его вообще не было(((( И сейчас страх как боюсь оставаться с девушкой,как будто на расстрел иду, боюсь опять облажаюсь

Все будет нормально - таких большинство, это только в разговорах все рубака-парни, я думаю, без проблем подрастишь свой перец, укрепишь, придет и уверенность

[Алик]

Спасибо всем за поддержку, созрели пара вопросов, что за верёвка, и насколько сильно при сухом джельке нужно сжимать член? в каком состоянии он должен быть? 70-80 процентная эрекция? и какой джельк более эффективен, мокрый или сухой?

[Алик]

И ещё, как вообще сидеть на члене, попробовал, что то както не получается, или длинны не хватает.

[Неро]

насколько сильно при сухом джельке нужно сжимать член?

Можно по-разному, сначала слабее, а когда член уже попривыкнет можно пережимать со всей силы - тут важно сосотояние проработанности члена, он должен быть после джелка слегка ныть/болеть, слегка припухшим, устье уретры должно быть припухшим,

 

а этого состояния можно добиться и слабым пережатием, но больше раз джелковать, или сильным пережатием, но меньше раз...

 

в каком состоянии он должен быть? 70-80 процентная эрекция?

Сухой джелк можно делать при любой эрекции - при очень слабой он работает больше на увеличение длины члена, а при продавливании эрегированного члена - больше на обхват...

 

Мы тут разработали техники джелка направлением члена вниз обратной хваткой - его можно вообще на расслабленном члене делать и заканчивая возле головки еще и растягивать член сек на 30!

 

И направление вверх - тут лучше эрегированный член...

 

и какой джельк более эффективен, мокрый или сухой?

Разные мнения, но по статистике нашего сайта мы больше растем от сухого - видимо потому, что в сухом лекче сильнее передавить член и воздействие на него сильнее... При мокром хватка скользит и пережать сильно не у всех получается...

[Meine]

Quote (Неро)

Мы тут разработали техники джелка направлением члена вниз обратной хваткой - его можно вообще на расслабленном члене делать и заканчивая возле головки еще и растягивать член сек на 30!

Хорошее упражнение) когда с эрекцией проблемы,можно его делать.

[masimobelini]

Привет! Рад тебя тут видеть. отвечаю на вопрос

Quote (rok777)

насколько сильно при сухом джельке нужно сжимать член? в каком состоянии он должен быть? 70-80 процентная эрекция? и какой джельк более эффективен, мокрый или сухой?

Сжимать член нужно так .чтобы кровь не выходила из члена...задача состоит в том ,чтобы создать сверхсильное давление внутри ствола полового члена. Я делаю упражнения почти на полной эрекции...стараюсь хватом продавить ствол и уже такой хваткой начинаю нагнетать давление к головке.

Однозначно тебе скажу...сухой джелк значительно эффективнее ,чем мокрый!!! Плюс к тому -это чисто и гигиенично!

 

Тебе всего 19 лет! У тебя ещё много времени для того ,чтобы вырасти и обрести уверенность в самом себе! Только надо быть последовательным в достижении цели ...а цель - увеличение размера полового члена!

[Неро]

Quote (rok777)

сидеть на члене, попробовал, что то както не получается, или длинны не хватает

Попробуй так - член берешь за головку одной рукой между ног со стороны задницы, а второй в это время берешь яйца и вытаскиваешь их наверх, чтобы не мешали.

 

Вытягиваешь макисмально член за головку, можешь не располагать его между булок, а затащить под бедро и придавить им - так любой длины хватит...

 

Прога эффективна для роста члена в длину, а также как подготовка к другим - член прогревается, растягивается, и более податлив в других упражнениях

[Алик]

Всем спасибо

сегодня то как раз и пригодилось бы упражнение джелка направлением члена вниз, а то настроения никакого, хер вставать не хотел, пришлось приостановить упражнение, теперь буду знать..

завтра обязательно отпишусь что и как.

[Неро]

Давай, Алек, удачи тебе,

отписывайся о всех ощущениях/наблюдениях над членом!

 

Тянем и давим, а он пусть растет!

[Алик]

Сегодня проснулся и сразу же пошёл в ванну тянуть пипиську) Но тут отключили воду и сам джелька сделать не успел, вечером продолжу.

 

ВОПРОС: можно ли мастурбировать перед растягиваниями? суть в том,что нормально мне не даёт сделать упражнение эрекция, поэтому приходится сначало подрочить, а только потом растягивания.

На данный момент прога такая:

 

0. Прогрев- 3-5 мин

1.Растягивания в разные стороны и по по круговой+ верёвка раза з в обе стороны сек. по 15

2. Джельк, раньше практиковал мокрый, но с сегодняшнего дня начну сухой - минут 20

3. Не знаю точно как называется это упражнение, В общем нагнетаю кровь в ствол члена, зажимаю у основания и начинаю гонять кровь. минут 5

 

Прошу подкорректировать если что не так.

кстати в данный момент сижу на нём, что тянется во время этого упражнения, связки?

[Meine]

Quote (rok777)

можно ли мастурбировать перед растягиваниями?

Как мне кажется,что можно тянуть после. Дрочить нельзя перед сосудистыми.

Quote (rok777)

0. Прогрев- 3-5 мин

Не маловато?я всегда 10 делал и то травмировался.

Quote (rok777)

сухой - минут 20

Круто ты сразу начинаешь) тогда ствол сильно не дави. С 20 минут сухого можно перетрен каждый день ловить.

Quote (rok777)

3. Не знаю точно как называется это упражнение, В общем нагнетаю кровь в ствол члена, зажимаю у основания и начинаю гонять кровь. минут 5

Юли,похоже. Это продвинутая сосудистая техника. Ты уверен,что ты к ним готов?

Quote (rok777)

кстати в данный момент сижу на нём, что тянется во время этого упражнения, связки?

Да,и член будет выносливее потом. Говорят,ещё головка растёт(но,это кто на ней не сидит,а выпирает из-под задницы.)

[Алик]

Ну я точно не знаю, как получится, просто сухой никогда не делал, а мокрый всегда по минут 20, вот по этому и написал 20 мин. в программе, сегодня вечером попробую и всё отпишу.

Когда встал с члена, он был какойто помятый (как из жопы) и онемевший первую минуту, это нормально?

ну а по поводу прогревания, самый оптимальный вариант это наверно 5 минут, или лучше подольше?

[Meine]

Quote (rok777)

Ну я точно не знаю, как получится, просто сухой никогда не делал, а мокрый всегда по минут 20, вот по этому и написал 20 мин. в программе, сегодня вечером попробую и всё отпишу.

Мокрый не такой мощный и там руки постоянно меняются,не устают. Сухой намного мощнее,особенно обратным хватом.

Quote (rok777)

Когда встал с члена, он был какойто помятый (как из жопы) и онемевший первую минуту, это нормально?

Да,немного его помассируй и всё. У меня у самого также

Quote (rok777)

ну а по поводу прогревания, самый оптимальный вариант это наверно 5 минут, или лучше подольше?

Не скупись на прогрев,члену лучше же будет.

[Алик]

Будем пробовать)

спасибо)

[Алик]

Quote (Meine)

Не маловато?я всегда 10 делал и то травмировался.

А ты кстати как прогреваешь?

я в душе под лейкой

 

всё с сегодняшнего дня часто и в больших колличествах не пью пиво, в армейке надеюсь не начну курить, кстати возможно ли что за год службы он сам какбы немного увеличится? я был бы рад даже 0,5 см