1 час назад, Tankiro сказал:

Сейчас в эксе сижу, вторая тренировка( вчера была). Тянется идеально, даже циферку новую увидел и в целом тракцию идет легко. Гипотеза оправдалась. Буду всем такой график рекомендовать. Теперь думаю может сделать 3 дня вподряд?

 

 

Привет. Ты комбинируешь ИК и грелку? Сколько по времени за тренировку воздействуешь теплом? 

@ZoLotoi 

Сейчас графеном грею. Без ИК, попробую так пару недель

Про новые темы.

Все пишу, все в процессе. Огромный обьем данных и практического опыта стараюсь обработать, что все было максимально четко и эффективно. Скоро уже будут готовы.

Танкиро, привет, у тебя на гратисе в подписи ег-16,3. А тут в подписи 15. А по итогу сколько у тебя обхват? 

@easy 

Сейчас 15 ег. Там не получается подпись исправить. Скоро буду цикл на ЕГ делать, надеюсь сделаю и больше

6 часов назад, Tankiro сказал:

надеюсь сделаю и больше

Какова конечная цель? После каких цифр уйдёшь на пенсию?

@lkv 

На пенсию нет смысла уходить, постоянно буду нупить.

ПО размеру буду счастлив когда 23X 17 железными

А щас какие реальные размеры? 

Фото с линейкой в теме есть где посмотреть? 

1 час назад, HydroMax2020 сказал:

А щас какие реальные размеры? 

Фото с линейкой в теме есть где посмотреть? 

Для того что бы смотреть фотки нужно зайти на страницу человека написать ему  и купить у него подписку, вот у меня тоже большой прирост напиши мне лс я тебе фотки покажу ) 

В 27.08.2023 в 19:06, Tankiro сказал:

понравилась мне очень! Простая и эффективная

This is the hidden content, please

• Войти
• или
• Регистрация

Приветствую, Tankiro! Ссылка нерабочая уже. Можно фото грелки глянуть? Благодарю заранее.

@Нупнутый 

Обновить надо. Но все таки baurer пока удобнее всего

4 часа назад, Tankiro сказал:

@Нупнутый 

Обновить надо. Но все таки baurer пока удобнее всего

Буду очень благодарен за ссылку или фото. Смотрю модели, их много, а какая для наших целей удобнее всего хз.

16 часов назад, Нупнутый сказал:

Буду очень благодарен за ссылку или фото. Смотрю модели, их много, а какая для наших целей удобнее всего хз.

Я лично не нашел в Москве beurer, но на озоне нашёл belberg bil 02, она не на 100, а на 150ватт, но ее мощность можно регулировать. Хотя я её на полной мощности использую, мне норм, просто расстояние до лампы подбираю и всё. 

16 часов назад, nicotine сказал:

Я лично не нашел в Москве beurer, но на озоне нашёл belberg bil 02, она не на 100, а на 150ватт, но ее мощность можно регулировать. Хотя я не на полной мощности использую, мне норм, просто расстояние до лампы подбираю и всё. 

nicotine, от души! А бубенцы нужно чем-нибудь прикрывать, чтобы на них тепло от лампы не попадало?

1 минуту назад, Нупнутый сказал:

nicotine, от души! А бубенцы нужно чем-нибудь прикрывать, чтобы на них тепло от лампы не попадало?

Да, прикрывать нужно обязательно. Я лично прикрываю тканью, кто-то прикрывает фольгой.

19 минут назад, nicotine сказал:

Да, прикрывать нужно обязательно. Я лично прикрываю тканью, кто-то прикрывает фольгой.

nicotine, всё ясно, спасибо большое! 👍🤝 Всем роста!

@nicotine 

Я полотенцем большим.

В 28.08.2025 в 15:02, Tankiro сказал:

@Нупнутый 

Обновить надо. Но все таки baurer пока удобнее всего

Ты понимаешь сколько людей ждут твоего фота )?

В 12.05.2011 в 19:36, Tankiro сказал:

Всем привет!

Я Танкиро!

В своей персональной теме я постараюсь вкратце без лишней воды и соплей свой путь в нупе,и свои наблюдения

1.Я пришел в нуп чуть больше 2 лет назад,сначала делал мокрый джелк и растяги-ноль толку за полгода кроме увеличения спокухи и венозности,изза того

ЧТО Я ДЕЛАЛ ИХ НЕДОСТАТОЧНО ИНТЕНСИВНО И РЕДКО!

Далее я стал много пропускать,нупил редко но интенсивно,в итоге увеличил за первый год гдето на 0,5-0,7 см в длину,обхват не мерял...ноя не хотел сдаваться,искал огрехи своей проги,увеличивал ,усменьшал время джелка но всё бестолку.......затем соорудил вешалку про2000 и за 2 месяца утолщил основание и добавил 0,5 см в длину.....бросил вешалку

результаты весьма скромные!

далее летом 2010 мне попалась тема Неро на ненужном,мотивация усилилась,я начал джелковать очень интенсивно,с высокой степенью эрекции и жестким хватом,в итоге за лето прибавил ещё 0,5 см...

осенью добавил эрегированные растяги и сидение,это также положительно отразилось на резульате+ в ноябре мне подарили 2 желанных кабле клемпа-итог ещё гдето +0,7 длины

зимой и весной я клемповал по 20 минут день и сидел,рост был не очень(гдето 0,3 см)

в марте я вообще начал нупить очень редко,и вот в апреле проснулось второе дыхание.....мотивация прёт, кайфую от каждой тренировки,рост идёт потихоньку..)

2.выпрямление

это проблема всегда мучила меня,но заметного выпрямления джелком(мокрым) я не добился,выпрямляиться потихоньку начал летом,когда ввел эрегированные сгибания через бутылку!

а когда появились клемпы выпрямляться стал ещё лучше!

последние месяцы под клемпом при эрекции 120% он вообще как палка прямой,надеюсь скоро такой же будет и при обычной эрекции

3.мои размеры

начальные

точно сказать не могу,т.к мерял непаврильно,гдето 14 см НБПЕл если меярть.как сейчас

обхват думаю не больше 12 ,16 см если мерять сбоку гибкой лентой длину..

сейчас я имею

БПЕЛ 18+ см(скоро замер,скажу точно думаю около 18,5 )

НБПЕЛ 16,5-17 (тоже мерял месяц назад

+ я щас потолстел слегка)

обхват 13,5 в самом толстом месте

4.мои самые удачные проги

клемпинг вначале,эрегированные растяги,сидение,веревка и растгяи вверх,думаю и сухой джелк тепреь даст плоды!

5.моя прога сейчас

1 день

утро

эрегированные растяги 10 минут

сухой джелк 10 минут

вечер

эрегированные растяги 5 минут

сухой джелк 5 минут

2 день

утро

эрегированные растяги 10 минут

комплекс под клемпом 20 минут

вечер

по самочувствию

вариант А

ман.растяги 15 минут и сидение 40-45 минут

вариант Б

сухой джелк 10 минут

+несколько скользящих серий 5 минутных ман.растягов в течении дня.

работать буду 3/1 ,или по самочувствию

ах да и самое важное Я ОТКАЗАЛСЯ ОТ ПРОГРЕВА ДО И ПОСЛЕ УПРАЖЕНЕНИЙ)

Круто

@Дима Уфа 

Скоро обновлю первое сооьщение в теме, весь свой путь в НУПе опишу максимально точно,  а то тут оно слишком краткое.