2 минуты назад, Kham сказал:

🛑12.10.26 (21я тренировка)

С пузырями я, полагаю, научился справляться (тьфу-тьфу). Добавки до сих пор не использую, хотя намеревался сегодня все же начать. Ничего, как-нибудь)

Чувствую себя хорошо, утром сквозь сон почувствовал стоямбу, хоть и недолгую)) и то хорошо.

Пре замерил — 19.7см. Благо, плато пока не словил. Однако бпел, увы, пока не особо и растет (хотя я в твердом стояке его давненько не видел 😂)

Будем сегодня трудиться примерно 90-100 минут, но посмотрим.

Начнем! По классике начало от 16см, закрутил веревкой, но крюк экса начал прокручивать, поэтому не в полный оборот. Завернем в каждую сторону по 10 минут на начальной натяжке. Далее открутил веревку и вытянул примерно на 1.5см. Затягивать с выходом на ПРЕ не буду.  Ощущение, что сегодня тянется чуть хуже…

На 20.5см, попытках убрать воздушный пузырь, слетел колпак. Пользуясь моментом, сходил посцать, взял другой манжет (старый походу растянулся). И через полчаса я снова в эксе, но, как можно понять, начал почти заново… 

Итог:

🔺Пре - 19.7см

🔺Пик - 20.6см

🔺Пост - 20.5см

Вторым заходом тянулся даже хуже, чем с первого.. видать нервы)

Товарищ,тоже делаешь верёвку в экстендере?) хотя на твоём месте я бы не делал. Ты и так хорошо растет.

1 минуту назад, BelGor сказал:

Товарищ,тоже делаешь верёвку в экстендере?) хотя на твоём месте я бы не делал. Ты и так хорошо растет.

Так точно! Ещё с первых трень так… чисто интуитивно)

Я лишь на начальном этапе, чтобы быстрее эластичность поднять

🛑14.10.26 (22я тренировка)

Здравия и роста, товарищи!

Пропустил вчера тренировку - ощущал себя неважно… но сегодня наверстаю сполна. Со вчерашнего дня начал пить БАДы (пока только аргинин, цитрулин, д3, цинк и тдлфл). Позже добавлю омегу и прикуплю натку.

 Писос чувствует себя хорошо — отдых важен!

По ПРЕ замеру - 19.9см… все ближе и ближе к 20тке. Радует)

Потратил полчаса на колпак без малейшего воздуха – настроен на продуктивную тренировку!

Все по классике, начала - 16.5см. В течение 30 минут дойду до Пре, следующие 30 будем выходить в +0.5-1см. Начнем!

После выхода в Пре+1-2мм ощущаю средний д им комфорт, но по ризкам нет и 10ти.

По итогу тренировку заверши раньше задуманного (но 80 минут есть в эксе), так как заметил пузырь на головке.. пздц, заколебали. Тянулся сегодня великолепно, уж точно 21+. Благо пузырь небольшой. Сделаю минут 10-15 мануальных тяг, т.к не было фазы остывания на пике в эксе.

Итог:

🔺Пре - 19.9

🔺Пик - 21

🔺Пост - 20.7

2 часа назад, Kham сказал:

🛑14.10.26 (22я тренировка)

Здравия и роста, товарищи!

Пропустил вчера тренировку - ощущал себя неважно… но сегодня наверстаю сполна. Со вчерашнего дня начал пить БАДы (пока только аргинин, цитрулин, д3, цинк и тдлфл). Позже добавлю омегу и прикуплю натку.

 Писос чувствует себя хорошо — отдых важен!

По ПРЕ замеру - 19.9см… все ближе и ближе к 20тке. Радует)

Потратил полчаса на колпак без малейшего воздуха – настроен на продуктивную тренировку!

Все по классике, начала - 16.5см. В течение 30 минут дойду до Пре, следующие 30 будем выходить в +0.5-1см. Начнем!

После выхода в Пре+1-2мм ощущаю средний д им комфорт, но по ризкам нет и 10ти.

По итогу тренировку заверши раньше задуманного (но 80 минут есть в эксе), так как заметил пузырь на головке.. пздц, заколебали. Тянулся сегодня великолепно, уж точно 21+. Благо пузырь небольшой. Сделаю минут 10-15 мануальных тяг, т.к не было фазы остывания на пике в эксе.

Итог:

🔺Пре - 19.9

🔺Пик - 21

🔺Пост - 20.7

Верной дорогой идете,товарищ!

Попробуй ещё никотиновую кислоту принимать. Она как наттокиназа действует. НМН называется,вроде

1 час назад, BelGor сказал:

Попробуй ещё никотиновую кислоту принимать. Она как наттокиназа действует. НМН называется,вроде

Благодарю вас, товарищ! Скажите на милость, данную кислоту пить соло или же эффективнее всего совмещать с той же пресловутой наткой?

На просторах форумов пару раз встречал практику мультиоргазма. Есть тут адепты данного направления?