дневник Спортик - "Начало роста..."

[Спортик]

Всем привет. 2дня отдыха взял. Выкладываю фото.

 

 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

____

Попробуй сам найти возможность менять размер в следующий раз

[Leon]

Махать, Спортик, он у тебя к верху стоит, я так не могу сделать, у меня параллельно ляшкам идет, если только опрокинуть на пупок самому и отклониться назад! И потом снова вешать?

[Спортик]

Всем привет. Ну что опять в бой. Отката ноль. С понедельника начнем. Джелк джелк и еще раз джелк)))всем роста

[Темыч]

Спортик, куда пропадал? Какие сейчас размеры у тебя?

[Спортик]

С новым годом!

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

 

 

[Спортик]

Всем привет. Я снова в бою утром или днем...смотря по времени делаю джелк...а вечером тяну руками. Начал с малого т.к. был продолжительный отдых. Джелкую минут 15 когда 10. А тяну подходами. Раза 3-5 по паре минут. Отката ноль. Размер 16 на 13... Вы как НУПманчики)??? Как дела? Кто вырос?

[Хо4у25См]

Привет.красава так держать . Терпение и труд все перетрут.

Норм! как сам? на вид вроде вырос измерю в конце учебного года!

[Спортик]

Прива...как молодой Ван-дам))) тоже в порядке. Всем роста!

[Спортик]

я снова в бою!!! джелк джелк и еще раз джелк))) во первых подруга сказала "чем ты его поливаешь")...во вторых у основания 13.5см стало а после хорошего клемпа у подруги на основании еле сходятся пальцы...походу мои запасы не исчерпаны...может все таки цель будет достигнута.у вас как? где все старенькие. Леон,Камыч,Ростун бро ты где? да и все другие???

[Rostun]

я снова в бою!!! джелк джелк и еще раз джелк))) во первых подруга сказала "чем ты его поливаешь")...во вторых у основания 13.5см стало а после хорошего клемпа у подруги на основании еле сходятся пальцы...походу мои запасы не исчерпаны...может все таки цель будет достигнута.у вас как? где все старенькие. Леон,Камыч,Ростун бро ты где? да и все другие???

Здесь бро, здесь ))

Я тут по тихому экс ношу почти 3месяца, результаты пока не какие, хочу пол года без доп упрожнений потоскать, а там видно будет!

Збс, растешь, поздравляю!

Какая прога сейчас, какие вупы в клемпе?

[Artem]

Спортик привет!!!

Ох и зверюгу ты себе отрастил, мощно выглядит!!!

Дальнейшего и ЕЩЕ БОЛЬШЕГО ТЕБЕ РОСТА!!!

[Темыч]

Спортик, на сколько вырос уже?

[Спортик]

Привет Темыч. 16*13 без откатов. Почти полгода отдыхал.

[Темыч]

Нормально, я тоже мог полгода отдыхать и ничего не изменилось бы

Вообще плохо расту.

[Спортик]

Ну ясно Темыч. Пробовал прогу менять!? Я вот тянуть больше не буду. Думаю что джелк это единственный и практичный способ вырасти для меня. Дело только во времени. Вообще то говорят что от загад не бываешь богат. Но буду джелковать до 25 лет. Пока еще организм растет может и член за собой подтянет. Сейчас мне 22 г. А потом может клемп буду фигачить. С завтрешнего дня перехожу на 15 минутный режим по утрам! И буду его делать 5/2. Думаю должно из этого что то вылезти и вырасти)

[Holmes]

15 минут джелка?

[Спортик]

Привет Холмс. Да 15 мин джелка и все. +5 мин прибавка каждый месяц. Пол года перерыв был как никак. Или думаешь мало?

[Спортик]

Блин так смешно)))...посмотрите 11 стр в моей теме там где я держу его в руках и посмотрите 14 стр тоже где держу...помоему разница видна да?

[Holmes]

ПривеТ,привет...Если один только джелк то да маловато,ты за толщиной гоншися? 25-30 минут самое то,сухой он ведь по времени незаметно пролетает))

[Спортик]

Холмс,а я думаю тише едешь длиньше будет. Да я уже не строю каких то конкретных целей. Если не трудно на правах модератора отредактируй фотки!

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.