9 часов назад, BelGor сказал:

Вопрос: почему бпел уменьшается?

После помпы это нормально. Точнее ты просто не можешь растянуть в длину также, потому что член распёрло в стороны.

Дай уйти вупу от помпы и бпфсл снова "придёт в норму". Но есть ещё момент, когда бпел и ег подтянутся, то бпфсл может откатить. Да и х@й с ним, лишь бы стояк рос и был каменным 🤟

10 часов назад, BelGor сказал:

Доброго времени суток. Сделал ещё одну тренировку с помпой. Я в а....уже

29.10.2026.

Бпфсл-17.7

Nbpel-13.6-13.8

Bpel-16.7-17.1

EG-17.5-18.1

Вопрос: почему бпел уменьшается?

Ты там че дрожжи вкачал. Рост как на дрожжах

3 часа назад, poprobuem сказал:

Ты там че дрожжи вкачал. Рост как на дрожжах

Я хз,честно. Растет вообще не то,что мне нужно

12 минут назад, BelGor сказал:

Я хз,честно. Растет вообще не то,что мне нужно

С таким EG и длина не понадобится)))

Всем привет. Сделал ещё одну тренировку на сосудистые .

31.10.2026.

Бпфсл-17.7.

Nbpel-13.5-14.0

Bpel-17.0-17.3

EG- 17.6-18.5

Двигаемся к 18 ег

Сегодня сделал пять раз тыг-дык-дык любимой. Говорит на втором раунде,что хватит-перерыв((((( три раза ручкой сняла напряжение.

@BelGor а это че полнолуние или ещё фигня какая? Меня что-то тоже накрыло на этую тему, так женщина просила хотя бы пол дня перерыва. А меня как на зло стояк будит раз в два часа 🙈

2 часа назад, pollightman сказал:

@BelGor а это че полнолуние или ещё фигня какая? Меня что-то тоже накрыло на этую тему, так женщина просила хотя бы пол дня перерыва. А меня как на зло стояк будит раз в два часа 🙈

Тут твой анекдот про Маугли актуален))))

20 часов назад, BelGor сказал:

Всем привет. Сделал ещё одну тренировку на сосудистые .

31.10.2026.

Бпфсл-17.7.

Nbpel-13.5-14.0

Bpel-17.0-17.3

EG- 17.6-18.5

Двигаемся к 18 ег

Ты в любом случае уже видишь, что растешь только в толщину. Не думал на помпирование перейти? Это позволит "сдерживать" твой рост в толщину и "обьяснить" члену чтобы он начал растягиваться в длину немного. Колба 2,375" - это твой идеальный вариант сейчас. Как раз это чуть больше чем 18 см по ЕГ (лимфу в расчет не берем), но запас сворху в 23 см (9 дюймов) ты наглядно будешь видеть. Так по идее и сможешь свою визуализацию перестоить на иной результат. В целом быстрый потенциал сосудистых упражнений закончиться должен скоро. Дальше уже монотонная работа начнется.

При этом ЕГ более важный параметр, чем БПФСЛ, разумеется для секса. Но тебе в любом случае нужно будет эстетику размеров править. Важно именно глазами видеть результат итоговый еще до того как он будет реальный. И лучшее тут решение - это внутренний размер колбы.

1 час назад, Элефант сказал:

Ты в любом случае уже видишь, что растешь только в толщину. Не думал на помпирование перейти? Это позволит "сдерживать" твой рост в толщину и "обьяснить" члену чтобы он начал растягиваться в длину немного. Колба 2,375" - это твой идеальный вариант сейчас. Как раз это чуть больше чем 18 см по ЕГ (лимфу в расчет не берем), но запас сворху в 23 см (9 дюймов) ты наглядно будешь видеть. Так по идее и сможешь свою визуализацию перестоить на иной результат. В целом быстрый потенциал сосудистых упражнений закончиться должен скоро. Дальше уже монотонная работа начнется.

При этом ЕГ более важный параметр, чем БПФСЛ, разумеется для секса. Но тебе в любом случае нужно будет эстетику размеров править. Важно именно глазами видеть результат итоговый еще до того как он будет реальный. И лучшее тут решение - это внутренний размер колбы.

Тоже думал о том,чтобы перейти на пакинг. Однако я хочу закончить цикл сосудистых упражнений, отдохнуть,и снова начать экстендер. Если я уже пойму,что растягивания не принесут мне дивидендов,то этот факт останется зафиксированным,и уже я не буду больше использовать экстендер.

3 часа назад, BelGor сказал:

Если я уже пойму,что растягивания не принесут мне дивидендов,то этот факт останется зафиксированным,и уже я не буду больше использовать экстендер.

Тут я не соглашусь с тобой скорее. Структура твоего члена не уникальна. Рост уже ведь есть и не маленький. Просто условно волокна расположены пока больше не так как хотел бы ты. Но важно то, что ты же сам изначально (от природы) имел приличный ЕГ. У других - это цель. И может быть даже недостижимая в принципе (потенциал выберут раньше).

Ты все равно столкнешься с тем, чтобы прекратить растяжения в ширь, если не хочешь 18+ по ЕГ.

Но на перестройку волокна уйдет много времени. У всех так.

Просто колба поможет растить сосудистую систему еще. Пробуй все до чего можешь дотянуться. Не мануал, так экстендер, не экстендер, так стретчер. В твоем случае ведь вообще исключительно тянущие упражнения нужны. А вот с сосудистыми по идее очень аккуратно быть нужно. Именно по этому на помпу указал. Она «дозированная» и остановит твой рост. У члена не останется в принципе выбора кроме как в длину начать растягиваться понемногу.

7 минут назад, Элефант сказал:

Ты все равно столкнешься с тем, чтобы прекратить растяжения в ширь, если не хочешь 18+ по ЕГ.

Честно говоря,я уже принял это. Даже философски думал,что по сорока это преимущество перед женщинами

9 минут назад, Элефант сказал:

В твоем случае ведь вообще исключительно тянущие упражнения нужны.

Так ведь у меня не тянулся член после второго цикла. Он как был 18.5, так и остался. Поверь,я бы меньше всего хотел растить толщину,но вот так получается,что ,прочитав дневник одного из участников форума,где тот упомянул о зря потраченном времени на растяжение пениса,что ,мол, после сосудистых у него пошла вновь длина. Теперь я пробую нарастить ПЧ мускул ,а дальше посмотрим.

Тут как в спорте- чередование нагрузки есть прогресс.

9 минут назад, BelGor сказал:

Так ведь у меня не тянулся член после второго цикла.

И у меня не тянется. И что, бл…ть!? Сдаться теперь. Ага, сейчас!.. 💪

Растет у того кто ебашит. Поменяй стратегию. Смотри в нюансы (тонкости своих тренировок).

Легко растить то, что дается легко. Победой будет вырвать хотя бы дюйм именно длины. Твой условный потенциал - это 30-35 процентов от базовых настроек. Именно это точно каждый может выбрать. Важно только подход найти.

А прийти сюда, увеличить ЕГ и бросить все (я как пример) - так любой сможет.

Я тебе так напишу, ты еще ничего не сделал для того чтобы увеличилось то что нужно. 😈

Может в твоем случае наоборот минимальные нагрузки нужны до 1500 г, например. Нужно все попробовать. Это не секс, где есть какие-то рамки и ограничения.

22 минуты назад, BelGor сказал:

Тут как в спорте- чередование нагрузки есть прогресс.

Я не думаю так на данный момент. Тут как в росте костей, где ты целенаправленно и систематически даешь одну и ту же нагрузку, а организм под нее подстраивается. Мы же сухожилия тянем по сути, а не увеличиваем мышечную ткань.

Все смешано, но ограничивает именно туника.

25 минут назад, Элефант сказал:

И у меня не тянется. И что, бл…ть!? Сдаться теперь. Ага, сейчас!.. 💪

Растет у того кто ебашит. Поменяй стратегию. Смотри в нюансы (тонкости своих тренировок).

Никто не сдается) Просто под лежачий камень вода не идёт. Не обязательно вкалывать ,или же рубить горы,если есть другие выходы. А вот если ты попробовал все,то тогда нужно уже "фигачить", как ты выразился. Пока у меня огромный потенциал роста,и не обязательно менять тонкости. Это как сравни обычного мальчика в борцовском зале и Абдурашида Садулаева. Первому нужна минимальная и общеукрепляющая нагрузка,и у того будет большой прогресс, а вот второму из его насыщенного тренировочного графика и огромного опыта нужно больше тонкостей. Тут такая же ситуация.

31 минуту назад, Элефант сказал:

Я тебе так напишу, ты еще ничего не сделал для того чтобы увеличилось то что нужно. 😈

Может в твоем случае наоборот минимальные нагрузки нужны до 1500 г, например. Нужно все попробовать. Это не секс, где есть какие-то рамки и ограничения.

А я скажу так: пока не обязательно бить в полную силу,чтобы был прогресс) Нарастить объем работы и интенсивность я могу. Что такое пахать я представляю)

33 минуты назад, Элефант сказал:

Я не думаю так на данный момент. Тут как в росте костей, где ты целенаправленно и систематически даешь одну и ту же нагрузку, а организм под нее подстраивается. Мы же сухожилия тянем по сути, а не увеличиваем мышечную ткань.

Ну немного не та аналогия) Член же белок,как и мышцы. Кости уже минералы

36 минут назад, BelGor сказал:

Абдурашида Садулаева

Я рад, что ты не упомянул какого-нибудь поп-ммашнеГа. В последнее время у молодёжи почему-то на них стало модно равняться и на их "мужские" понятия

13 минут назад, serega46 сказал:

Я рад, что ты не упомянул какого-нибудь поп-ммашнеГа. В последнее время у молодёжи почему-то на них стало модно равняться и на их "мужские" понятия

)))

Ну кстати,очень многих,кто сейчас беспределит на поп-мма я знал лично в любителях. Эти люди просто решили стать теми,кем они сейчас являются. Это просто легче,чем стать Олимпийским чемпионом. А так они были хорошими спортсменами ,ведь в спорт,в большинстве своем идут ради денег,а не ради каких-то личных амбиций.

14

Всем привет, товарищи. Сегодня у меня была такая, вольная тренировка. Мне не хотелось тренироваться,но и пропускать не хотелось. Решил сделать отсебятину из пампинга яиц (классно прям :з), сделал своеобразную "дрочку" пакингом на давлении 5. Из мануальных сделал эрегированные тяги и супер сухой дрочеджелк. Подозвал супругу и попросил немного полизать ей . Она отказала мне и повела пальцем у виска ,отчего я расстроился. Закончил тренировку Юли 3 ,и под конец пришла жена и сказала,что может дать если я хочу,на что я проворчал,что мне нужно было для эрекции раньше,а сейчас я просто отлижу ей. Она была не против.....

2.11.2026.

Bpfsl-17.5

Bpel-17.1-17.5

Nbpel- 13.6-14.0

EG-17.7-18.2.

Весёлые тренировки у вас 🤭

7 часов назад, BelGor сказал:

Подозвал супругу и попросил немного полизать ей . Она отказала мне и повела пальцем у виска

Вот тоже нахожу этот момент странным)