Всем здравствуйте,  об НУПе я узнал недавно и меня очень воодушевляет царящая здесь атмосфера. На данный момент мне 17 лет, рост 183, вес 70 и мой NBPEL - 13,5

Последнее время начал сильно комплексовать по этому поводу, а когда начал искать инфу в интернете и пришел к тому что способов увеличения члена нету, а те что есть крайне сомнительны (операции) я очень разочаровался и чуть ли не упал в деперсию. 

Но тут я вижу темы, где люди делятся реальными результатами и меня это крайне воодушевляет. Хотел бы узнать как мне стоит начать и на какие результаты я могу рассчитывать? Кто давно в этой теме и достиг успехов - делитесь ими мне это очень придает мотивации. 

Цель на которую я ориентируюсь - NBPEL - 16см. Крайняя цель NBPEL - 18см но не сильно верится что это вообще возможно. 

Привет! Вливался в коллектив.

Вообще сколько ты прибавить это зависит от организма и твоей мотивации. Есть люди которые прибавляют 5+ см.

Для начала проведи замеры всех параметров для отслеживания прогресса Как правильно измерить?

Потом приступаешь к Программа новичка

Параллельно изучаешь форум. Сейчас самая, вроде как, эффективная и популярная программа роста MGVP

https://nup.ru/topic/11137-mass-gaining-volume-protocol-programma-1-v-mire-dlja-uvelichenija-penisa/

https://nup.ru/topic/11374-kak-maksimalno-uvelichit-chlen-gajd-na-5-sm/

6 часов назад, Bogdanchik сказал:

Всем здравствуйте,  об НУПе я узнал недавно и меня очень воодушевляет царящая здесь атмосфера. На данный момент мне 17 лет, рост 183, вес 70 и мой NBPEL - 13,5

Последнее время начал сильно комплексовать по этому поводу, а когда начал искать инфу в интернете и пришел к тому что способов увеличения члена нету, а те что есть крайне сомнительны (операции) я очень разочаровался и чуть ли не упал в деперсию. 

Но тут я вижу темы, где люди делятся реальными результатами и меня это крайне воодушевляет. Хотел бы узнать как мне стоит начать и на какие результаты я могу рассчитывать? Кто давно в этой теме и достиг успехов - делитесь ими мне это очень придает мотивации. 

Цель на которую я ориентируюсь - NBPEL - 16см. Крайняя цель NBPEL - 18см но не сильно верится что это вообще возможно. 

Вообще зависит от сдерживающих факторов,анатомии и т.п,может повезти,может нет

6 часов назад, Bogdanchik сказал:

Всем здравствуйте,  об НУПе я узнал недавно и меня очень воодушевляет царящая здесь атмосфера. На данный момент мне 17 лет, рост 183, вес 70 и мой NBPEL - 13,5

Последнее время начал сильно комплексовать по этому поводу, а когда начал искать инфу в интернете и пришел к тому что способов увеличения члена нету, а те что есть крайне сомнительны (операции) я очень разочаровался и чуть ли не упал в деперсию. 

Но тут я вижу темы, где люди делятся реальными результатами и меня это крайне воодушевляет. Хотел бы узнать как мне стоит начать и на какие результаты я могу рассчитывать? Кто давно в этой теме и достиг успехов - делитесь ими мне это очень придает мотивации. 

Цель на которую я ориентируюсь - NBPEL - 16см. Крайняя цель NBPEL - 18см но не сильно верится что это вообще возможно. 

Заметь ещё eg и bpfsl,очень важные параметры

В 03.01.2026 в 04:21, Bogdanchik сказал:

Всем здравствуйте,  об НУПе я узнал недавно и меня очень воодушевляет царящая здесь атмосфера. На данный момент мне 17 лет, рост 183, вес 70 и мой NBPEL - 13,5

Последнее время начал сильно комплексовать по этому поводу, а когда начал искать инфу в интернете и пришел к тому что способов увеличения члена нету, а те что есть крайне сомнительны (операции) я очень разочаровался и чуть ли не упал в деперсию. 

Но тут я вижу темы, где люди делятся реальными результатами и меня это крайне воодушевляет. Хотел бы узнать как мне стоит начать и на какие результаты я могу рассчитывать? Кто давно в этой теме и достиг успехов - делитесь ими мне это очень придает мотивации. 

Цель на которую я ориентируюсь - NBPEL - 16см. Крайняя цель NBPEL - 18см но не сильно верится что это вообще возможно. 

Привет, ровесники)

Так то тебе все посоветовали, но могу еще добавить что очень важно изменить образ жизни в лучшую сторону.

Раз ты здесь то будь готов к долгой работе над собой !

удачи и роста тебе

В 03.01.2026 в 04:21, Bogdanchik сказал:

Последнее время начал сильно комплексовать по этому поводу, а когда начал искать инфу в интернете и пришел к тому что способов увеличения члена нету, а те что есть крайне сомнительны (операции) я очень разочаровался и чуть ли не упал в деперсию

@Bogdanchik Таким тебя наделила природа ,но все можно  не исправить а улучшить . Есть в народе "мал золотник да дорог" Важно увеличить член ,но гораздо важнее сохранить и улучшить эрекцию до старости.

На форуме много инфы ,которая для тебя новая читай.

Оформи анкету. Занимайся физической активностью .  Не верь в чудодейственные методы. НУП это на годы.  

В 03.01.2026 в 04:21, Bogdanchik сказал:

крайне сомнительны

О данной выводы ведут о наличие интеллекта, у вас молодой человек.

Поэтому с таким же энтузиастом советую аккуратно прислушиваться к царящей здесь в атмосфере).