дневник Цель с 14.5х11.5 до 17х15

[Oleg15]

Парни, всем привет и успешного роста! 

1. Общие данные

• Возраст - 31
• Рост - 178
• Сколько времени можете уделять упражнениям? - до 1 часу
• Образ жизни - подвижный

2. Основные размеры члена:

До 1.10.24

BPEL=16

NBPEL=14.5

BPFSL=17

EG=11.5

Сейчас 1.04.25

Bpel 17

Nblel 15.5

Bpfsl 18.5

Eg 12.5

Член обрезан или нет? Нет

3. Степень эрекции своего члена по шкале:

8/10

4. Под каким углом стоит член в эрекции по отношению к телу

70 

5. Кто вы - Растун или Показун?

Растун

 

Что имею. Член в форме банана к верху, немного загнут влево. Прошёл программу новичка. Сейчас делаю растяги, верёвку и верёвку полоэригированного, джелк и как пару месяцев перешёл на клемп с джелком, чутка эрегированные сгибание в клемпе. Все без прогревов. Проблема следующая, не гнется в низ от слова совсем и плохо в вправо на 100% эрекции. Норма это или нет, хз. Есть подозрения что струна не даёт. При сгибание в клемпе в низ на эрекции 70% силно тянется та самая струна, она же и не даёт толком сгибать в низ, хотя к верху без проблем гнется. Так же левая пещера хуже выперает, идёт ровно от начало до головки, когда левая идёт как бы чуть надутая. 

Цель, 17х15🤔 выпрямить изгиб влево и чутка дать гибкости в низ! 

Буду рад услышать слова поддержки, советы, любую критику! 

Всем роста! 

[Viktorus]

Привет, удачи тебе!:) 

[Oleg15]

48 минут назад, Viktorus сказал:

Привет, удачи тебе!:) 

Спасибо! 

[Mogger]

привет, уже хороший рост на самом деле) 
За счет чего такой прирост в обхвате? Джелк + клемп?

И как думаешь, исходя из своего опыта, мешают ли сосудистые росту в длину? 

[Oleg15]

2 часа назад, Mogger сказал:

привет, уже хороший рост на самом деле) 
За счет чего такой прирост в обхвате? Джелк + клемп?

И как думаешь, исходя из своего опыта, мешают ли сосудистые росту в длину? 

Привет. Спасибо! 

Думаю что все таки да, джелк+клемп и их вариации!

На счёт длины не могу сказать, мало делаю растяги, аксессуаров вообще нет

[sambucus]

В 01.04.2025 в 20:35, Oleg15 сказал:

Проблема следующая, не гнется в низ от слова совсем и плохо в вправо на 100% эрекции. Норма это или нет, хз.

@Oleg15 При полной эрекции лучше не сгибать. Все упражнения в НУП лучше делать при эрекции 70%. В теме Ангион можно и при 90%.

При тренах по НУп следи за эрекцией по утрам и как только заметишь снижение -бери отдых и перебери прогу. 

В НУП есть правило - рост возможен при соблюдении эрекции .