3 минуты назад, pollightman сказал:

позже напишу об этом и тегну

Ну давай мне интересно будет почитать твою особенность.

Почему-то все на форуме считают что у них член растёт от особенной программы .

Я тебе помочь хочу как всем без обид и гнева , ну дал бы ты мне лобешник если бы успел отхуярил бы я тебя в коридоре - и тут два варианта 1.- ты на мое спокойствие ответные факты пипец как обиделся истерически сбебался и вызвал бы ментов .

И второй вариант мало веоятен но все же - здесь все старше меня ! Почему я такой ? Опыт .

Вот и хочу с вами поделиться опытом правильного мировоззрения и как не обижаться и уметь признавать свои ошибки , вот ты лишнего сделал и немного хуже теперь терпишь все и на форуме и росте члена .

Какое мне дело есть ? Здоратсвоаать ?

🥲 братухи вы щас аватарки поменяете я уже вас забуду , я не то что на вас обижаюсь я ваши никнеймы не помню не запоминаю я помню вас по аватарке 😁 и все . вот и все отношения к вам , ну не ростет. Вас член , ну противные вы , нечего я всегда готов помочь и подлечить в коридоре кого нибудь не из первого десятка будете .

Так что приятно что имя здесь моё запомнили но вас я не знаю, развивайтесь , несите пользу .

Раз ты вернулся , лови вопросы))

Ты любишь прогрев на сосудистых ? Знаю что так . Чем? Как и когда ?Динамика или статика в помпе ? Что лучше? Кроме помпы и клемпа что по твоему эффективно для eg ?

Я ему говорил пусть создаст аналог проги берсерка

Только что, Akuma сказал:

Я ему говорил пусть создаст аналог проги берсерка

Тебя тоже помню, поменяешь аватарку, забуду.

Я ответил что создам аналог тренеровок берсерка

Самого что есть настоящего .

14 минут назад, pollightman сказал:

Мне тов. @Трунд как-то сказал, что нуперов ( по его наблюдениям) можно условно поделить на три категории : первые хорошо растут в длину, но обхват даётся крайне сложно; вторые хорошо растут в обхвате, но длину вырывают по миллиметрам ( видимо я как раз из них); третьи вообще крайне херово растут в принципе и нажитый миллиметр в любом измерении счатье для них великое.

Не дословно, конечно, но его мнению я всё-таки доверяю больше, ты уж не обессудь.

Практически дословно )

Просто работаю же , времени нет столько , ещё свои проекты развиваю , нуп для меня в топ 20 не входит повседневных дел , а вы хотите, чтобы я в биологии рылся, хотя я и так в ней варюсь, вседе нету на это времени .

9 минут назад, GrandMaster сказал:

Почему-то все на форуме считают что у них член растёт от особенной программы

Андрюх, ну я сразу предупредил, что ты не совсем понимаешь суть. Давай мы вернёмся к этому вопросу позже. Научись Слышать собеседника. 🤝

1 минуту назад, Nikon88 сказал:

Практически дословно )

Видимо трунд не сопоставлял и не умел делать выводов. Почему так происходит? Не анализируя то как человек тренеруеться живёт и что с его организмом нельзя писать статичюсьические выводы , это абсолютная ошибка.

Этот тренд не знаю его но в интернете полно исследований.

На тему ремоделирования при растягах , про биохимику , и разных практик с большим количеством и здоровых пациентов, тоже элевант или Элефант хз я вас не запоминаю, пиет по 6 энергетиков имеет по фото процент жира примерно 32% явится + вецериальная , И при этом тренируется на довольно таки силовых весах , откуда у него прочность такая связки будет ?

Вот и думайте нездоровый организм, так как его вообще записывать в статистику?

От таких между прочим 90% форумов каждый занимается непонятно чем и каждого непонятно что со здоровьем .

Только что, pollightman сказал:

Научись Слышать

Хорошо . буду слушать .

1 минуту назад, GrandMaster сказал:

Хорошо . буду слушать .

Хорошо, давай сначала будем друг друга слУшать, а потом научимся слЫшать. Я тебе всё потом объясню и у тебя бОльшая часть вопросов отпадёт сама собой 😉

15 минут назад, Nikon88 сказал:

Раз ты вернулся , лови вопросы))

Ты любишь прогрев на сосудистых ? Знаю что так . Чем? Как и когда ?Динамика или статика в помпе ? Что лучше? Кроме помпы и клемпа что по твоему эффективно для eg ?

@Nikon88 для хороших людей я вообще не пропадаю. Лично ты, можешь маякнуть в личку для обмена контактами. Потом в гости приедешь, я тебе коллекцию лопат покажу 😂

По сабжу.

Меня @Элефант в своё время вдохновил на прогрев. Я просто проверил как оно. Да с прогревом всегда лучше. Колбу пакуем быстрее, вуп больше, травм меньше ( но спорно).

В помпе больше статики, конечно. Я ручным насосом качаю пока, мне часто влом. Но думаю электронасос привезти всё-таки. Точнее я хочу сделать вставки для помподжелка ( читай тему "вставки для помпы" на Гратисе) и там автоматизация сильно пригодится. Очень хочется посмотреть какой бу результат от динамического продавливания туники в вакууме.

Что кроме помпы и клэмпа?

Я бы вообще не так ставил вопрос. Вот если по личным ощущениям на грани интуиции или даже мистики - растяги и прогрев это база, а помпа и клэмп это уже допы. Но всё работает синергетически.

2 часа назад, GrandMaster сказал:

🥲 братухи вы щас аватарки поменяете я уже вас забуду , я не то что на вас обижаюсь я ваши никнеймы не помню не запоминаю я помню вас по аватарке 😁 и все . вот и все отношения к вам , ну не ростет. Вас член , ну противные вы , нечего я всегда готов помочь и подлечить в коридоре кого нибудь не из первого десятка будете .

Блин, ты за последний месяц сам сколько аватарок сменил? 😊 Штуки три уже точно.

2 часа назад, GrandMaster сказал:

На тему ремоделирования при растягах , про биохимику , и разных практик с большим количеством и здоровых пациентов, тоже элевант или Элефант хз я вас не запоминаю, пиет по 6 энергетиков имеет по фото процент жира примерно 32% явится + вецериальная , И при этом тренируется на довольно таки силовых весах , откуда у него прочность такая связки будет ?

О! Обо мне заговорили. Получается что не запомнил. Зачем выводы обо мне делать сразу лишь потому что я пишу? Давай сравнивать процент жира в теле и кто быстрее его скинет, если нужно. 😉

2 часа назад, pollightman сказал:

Точнее я хочу сделать вставки для помподжелка ( читай тему "вставки для помпы" на Гратисе) и там автоматизация сильно пригодится

Ну и что мы собственно сидим?

@Элефант дай ссылку на колпак пожалуйста

1 минуту назад, Элефант сказал:

процент жира в теле и кто быстрее его скинет, если нужно.

Не надо ни с кем ничего сравнивать мой организм в норме, я каждый год сдаю анализы по несколько. Раз по 22 пунктом а ты ?

Я не хотел тебя обидеть или оскорбить, либо назвать жирным, вообще считаю человечество, уже должно приступить все эти пороги такие, как обида оскорбление и агрессия.

Так что когда мы говорим и сравниваем кого-то можно сравнивать только из собственного имени, но обобщать кого-то брау за пример 1 человека, который не отслеживает. Свой организм научно и ставить его в ряд с научными исследованиями где проводились эксперименты над 1000 испытуемыми все равно, что сравнивать

Учителя и доктора академии наук который защитил десертацы. , но при этом болтать что учитель более прав

В общем, надеюсь, мы поняли друг для друга, я просто по энергетике посмотрел тебе мои советы не нужны по диете. Поэтому, я тебе в личные сообщения хотел написать, ты бы поосторожнее с этими энергетиками у меня недавно, у самого как бы проблема с этим была сердцем.

Ну почему-то я сразу увидел, что ты никак не отреагировал бы , вот и не написал .

Оскорблять я тебя точно никак не оскорблял это твоё мировоззрение я сказал что у тебя процент жира 32 в принципе в чем я и прав +- не знаю почему это оскорбление для тебя, мня тоже было 33% даже мне тогда было 13 лет, у меня проблемы пошли с сердцем. С тех пор я слежу со своим организмом.

Я тебе советую стараться, завязать с энергетиками в 1 очередь из-за неправильного объёма веществ белок будет хуже, вырабатывается кислота и желчи, и расщеплять белок в коллаген и доставлять его. Повреждённые частички микротравм .

В общем, возможно, тебе не понравилось, что я в неуважительной форме как-то отнёсся. Меня задело наверное тоже минус то что здесь, наверное, 100% форума сравнивают просто индивидуумов, которые допустим растут. Но их методы подходят не все, и они забивают на научные исследования и рекомендации

27 минут назад, GrandMaster сказал:

Раз по 22 пунктом а ты ?

А я не сдаю, как правило. Знал бы ты как меня девченки любят, когда я вешу 100 кг! Без шуток.

29 минут назад, GrandMaster сказал:

В общем, надеюсь, мы поняли друг для друга, я просто по энергетике посмотрел тебе мои советы не нужны по диете. Поэтому, я тебе в личные сообщения хотел написать, ты бы поосторожнее с этими энергетиками у меня недавно, у самого как бы проблема с этим была сердцем.

Ну ты же должен понимать, что я не дурак. Писал же там, что не так давно вообще стал что-то подобное брать. Мне хочется иногда сладкой воды, как и всем. Не колу же пить постоянно. Со мной будет все хорошо. Я лишь написал, что хочу выбрать лучший вкус для себя.

Это как куриную грудку запечать, условно. Я люблю только соль, перец и хмели-сунели, например. Другие специи мне не нужны. Странная аналогия, но у каждого свои вкусы.

33 минуты назад, GrandMaster сказал:

Оскорблять я тебя точно никак не оскорблял это твоё мировоззрение я сказал что у тебя процент жира 32 в принципе в чем я и прав +- не знаю почему это оскорбление для тебя, мня тоже было 33% даже мне тогда было 13 лет, у меня проблемы пошли с сердцем. С тех пор я слежу со своим организмом.

Это ты подумал, что меня это задело. Прочитай мое предложение первое. Я не боюсь в целом себя показать. У каждого тут свои путь и в тренировках НУПа, да и в жизни. Кто-то худой или полный. Кто-то низкий или высокий. Кто-то имеет большой член, а кто-то более скромный. Это нормально. У меня, как и у тебя есть свое мнение о себе самом.

---

Мне не понравилось только одно в твоем сообщении. Ты пишешь "я вас не запоминаю"... Но тебя то все помнят. И ник твой помнят. При этом не важно какая аватарка (хотя ты и сам понимаешь, что лучше ее не менять, т. к. так действительно проще запомнить). Но тут на форуме человек 20 активных участников на данный момент. Разумеется есть и другие. Но ты точно ведь с этими постоянными людьми общаешься то тут, то там. У некоторых в бане наже был. Не помню как его там звали... 😉 точно, это же наш @pollightman был. Вроде точно он.

Ладно, это все шутки и юмор.

42 минуты назад, GrandMaster сказал:

Я тебе советую стараться, завязать с энергетиками в 1 очередь из-за неправильного объёма веществ белок будет хуже, вырабатывается кислота и желчи, и расщеплять белок в коллаген и доставлять его. Повреждённые частички микротравм .

Я понимаю, что ты хочешь посоветовать что-то основываясь на своем опыте. Но я отдаю отчет тому что делаю. Виски тоже пить вредно. Этиловый спирт все таки. Говорят водка полезнее. Будем значит пить ее. 😎 Блин, захотел сала, селедки и картошки с водкой. Но это как-нибудь. Я к чему все? Мы все тут взрослые мужи. Энергетики, как и алкоголь я не часто употребляю. Колу без сахара стал пить чаще. Видимо потому что она вкусная и "ноль" калорий. Но там к стоматологу нужно будет идти потом. А если много сексом заниматься, то рано или поздно к урологу. Сплошной стресс.

Я ценю, что ты не остался безучастным и пытаешься мне что-то писать. Но я большой мальчик. У меня уже свой мальчик почти большой. Настолько я приисполнился. Для сына тоже важно быть примером. В общем я думаю, что всем понятно, что все под контролем.

47 минут назад, GrandMaster сказал:

Меня задело наверное тоже минус то что здесь, наверное, 100% форума сравнивают просто индивидуумов, которые допустим растут. Но их методы подходят не все, и они забивают на научные исследования и рекомендации

Исследования важны. Это научно и доказано. Ну не готовы некоторые ежедневно таскать экстендер при определенном натяжении, например. Статьи неготовы читать. Важно сначала 3 очевидные потребности закрыть. Еда, сон, секс. Есть еще и четвертая у многих (кредит или ипотека). На остальное времени нет, либо немного. Поэтому и приходят сюда, что-то вычитывают, бегут купить. Потом не понимаю как с этим работать. Это нормально и все приимущественно в начале такими были. У всех нас есть свое мнение прежде всего, которое лучше в разы мнения другого. Мы не на войне, где ты должен слушаться других (более опытных и старших по званию) или можешь умереть, например.

Мало кто готов даже на НУП потратить 5-10 лет жизни своей. А это нормальный и оптимальный срок. Проще пойти и что сделать, если деньги есть? Правильно, какое-то вмешательство, чтобы не ждать. И это тоже абсолютно нормально, т. к. опыт.

5 минут назад, Элефант сказал:

Правильно, какое-то вмешательство

Не буду спорить. Ни в с100 килограм , ни в кукколе 😄 ни опыте, не в количестве секса , ни в чем хз зачем ты все это понаписал если задел извини.

Я это уже понял , по поводу имени не запоминаю из за хейта - я не отношусь к серьёзно форму, потому что понимаю в любой момент кто-то из них станет админом и просто меня удалит, смотрю в будущее так сказать .

Так что тебя то я вот запомнил , танкиро , Гонзо , cocmastea потому что общался с ним , в от с остальными не пойми что , когда начинаешь сообщения читать запоминаешь только тогда когда информация нужная а когда просто балаган читаешь конечно мозг сам не запоминает ненужную мусорвщину .

Считаю этот подход более правильным запоминай тех кто пишет что то нужное а вот парень апокалипсис понаписал понятное дело я его хорошо запомнил потому что я с ним год общался всерьёз пытался ему что то чем то подсказать, тратил свою энергию а взамен понял что отдачи 0

Соответственно людей я уже вижу которые не умеют слушать , даже просто читаю ихние сообщения в других дискуссиях я уже понимаю что мне не стоит с ними общаться здесь.

Как я уже писал вышел я в жизни очень занят у меня больше 10 направлений ежедневных которых требует знаний соответственно для сравнения, чтоб ты понимала, я даже в 10% случаях имя девушки на 1 свидании запоминаю и переспрашиваю уже на протяжении 8 лет.

Нет у меня неплохая память я могу выучить стихотворение за 5 прочтений довольно-таки большого объёма.

Просто повседневная жизненная деятельность настолько разнообразно что в голове стараешься приоритеты запоминать а не балаганы и имена форумчан .

Вон с автором поспорил раз 4 месяца назкд , сначала меня пи**"ом назвал , потом написал что влобешник даст а когда клавиатурный ответ вышел, написал что нужно и слушать и слышать ))))

Всетоки смешные здесь люди , интересные .

Парни, закончили выяснять кто кому нассал в постельку в детском саду иначе буду просить чистить сообщения 🤭

@Элефант по поводу вставок и чего сидим. Не сидим, а изучаем вопрос и работаем.

Я более менее определился с параметрами для первой вставки. Хочу сделать её по своей технологии - прямая заливка силикона в колбу. Для этого мне нужна заготовка, которая сформирует внутреннюю поверхность вставки, т.е. будет зеркально отображать проыиль.

Заливать буду силиконовым компаундом PL40. Его жёсткости хватит для нормальной работы. Основная задача сделать внутреннюю поверхность вставки идеально гладкой. Поскольку настольным токарным станком станком я в своё время не обзавёлся в виду отсутствия места и редкой в нём необходимости, придётся соорудить что-то на подобие. Думаю просто закреплю заготовку к шуруповерту, а дальше уже резцы, фрезы и всё сто есть под рукой.

Заготовку решил делать из инжекторного воска. В случае ошибки можно наплавить слой, все неровности затереть или даже оплавить феном от паяльной станции для электроники ( как раз недавно приобрёл для похожих задач в работе).

Ну и не забывай, что количество часов в сутках весьма ограничено.

По тренировкам.

Вчера и позавчера было весело

Сначала разминка в помпе 1,75 без прогрева. В общем минут 20, потом ещё минут 20-30 с прогревом в колбе 2,0. Давление 15, отключение шланга и постепенное снижение до 10. После этого подвешивания. Позавчера ( в среду ) это было 4кг и я поймал небольшой пузырь. Вчера огранился 2кг на подвес, но подвешивал более 2х часов. Полировал я всё это оба дня клэмпом.

Пузырь конечно бесит, но он небольшой и особо не мешает 😁

После такой жести вся кожа, разумеется, слегка воспалена и приходится периодически мазать пантомеколем.

Усталость тоже есть. Вчера перед сном я был не в ударе - нет, сексом можно заниматься, но орехи таким уже не расколоть 🤣

@pollightman а для чего эти вставки ?

17 минут назад, Nikon88 сказал:

@pollightman а для чего эти вставки ?

Помподжелк. Загляни на Гратис в тему вставок для помпы. Исходно идея зародилась как попытка нормальной работы с одной колбой большого размера ( чтобы яйца не засасывало, например), но потом всё пошло дальше. Меня интересует продавливание туники механически в процессе помпирования. Манжетой для помпы тоже можно добиться такого эффекта, но она слишком мягкая и слишком мала а диаметре. Вставка должна быть жёсткой и подобрана по параметрам ПЧ. Тогда будет и герметичность и возможность оттягивать колбу, получать динамическое помпирование и продавливания туники.

По сути это аналог Аэрмакса, который Аппликатор продаёт за Пятихатку североамериканских портретов мёртвых президентов.

4 часа назад, pollightman сказал:

Поскольку настольным токарным станком станком я в своё время не обзавёлся в виду отсутствия места и редкой в нём необходимости, придётся соорудить что-то на подобие. Думаю просто закреплю заготовку к шуруповерту, а дальше уже резцы, фрезы и всё сто есть под рукой

Мне когда-то ИЖа полностью рабочего предлагал знакомый за сущие копейки )) Жаль, что гаража не было своего, не задумываясь взял бы )