дневник Igor111 - "С 13,3 см и Eg 12"

[Mihail-lips]

В 10.02.2025 в 11:07, Igor111 сказал:

Скорее всего 

Вешалка, закинул ноги на стул, натяжении жестче. 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

4 кг. 

Верхние связки у лобка хорошо тянет. 

Приветствую, подскажите вешалка сидя не уступает по эффективности вешалке стоя?

[Igor111]

1 час назад, Mihail-lips сказал:

Приветствую, подскажите вешалка сидя не уступает по эффективности вешалке стоя?

Эффективность одинаковая, но разные наклоны и позы, по разному тянут. Нужно все практиковать. 

[Igor111]

РЕБЯТА Я В НУПе через неделю как пол года. Буду подводить итоги и делать замеры. Был в стопоре более 2 х месяцев, но вышел в небольшой плюсик все равно как пересмотрел тренировку. 

Сейчас купил хорошую электрическую грелку, буду тянуть с прогревом. 

[Igor111]

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Лучшая грелка из которых я перепробовал. 

И еще самодельный экс не сравниться с китайскими. Могу выкручивать сколько захочу, вижу натяжение в кг, могу контролировать до 100 г погрешностью.  

Грелка прогревает инфракрасным светом по кругу ПЧ 

[Igor111]

4,5 кг тяну с прогревом 1,5 часа. 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

[Gogoshet]

В 12.04.2025 в 20:38, Mihail-lips сказал:

В 12.04.2025 в 20:38, Mihail-lips сказал:

Приветствую, подскажите вешалка сидя не уступает по эффективности вешалке стоя?

Я когда носил вешалку,то у меня лучше всего растягивалось именно сидя на стуле,ноги при этом расставив,после этого где-то 3 часа за подоход,снимал и видно было как даже в спокухе он длинен становился и мягче прям,а вот когда стоя,то наоборот забивалась как будто туника

[Alien]

Воду в колпак наливаешь? Шляпа как после таких нагрузок?

[Igor111]

55 минут назад, Alien сказал:

Воду в колпак наливаешь? Шляпа как после таких нагрузок?

В колпак НЕ лью воду, так просто одел и все. Головка привыкла к нагрузкам, раньше много пузырей ловил, сейчас головка адаптировалась, не болит и все норм. 

[Alien]

Вот я также, но после каждой тренировки на головке что-то вроде синяка и отёк, проходит через час~ надеюсь, это не критично 

[Igor111]

1 час назад, Alien сказал:

Вот я также, но после каждой тренировки на головке что-то вроде синяка и отёк, проходит через час~ надеюсь, это не критично 

Я забил на это все, у меня головка как ЁЛКА РАЗНОЦВЕТНАЯ разными цветами, и точки красные, синие, фиолетовые. Даже шуршится, шрамы от пузырей 😁

Тем самым будет более выносливой. 

[DELOVOY]

13 часов назад, Igor111 сказал:

Лучшая грелка из которых я перепробовал. 

Можешь подсказать: 

1) Длина шнура грелки ? 

2) Как называется , где купил , а лучше ссылку ?)

[Igor111]

34 минуты назад, DELOVOY сказал:

Можешь подсказать: 

1) Длина шнура грелки ? 

2) Как называется , где купил , а лучше ссылку ?)

Длина нормальная 1 м точно, но не как на телефонах, длиньше. Вот ссылка 🔗 Красный инфракрасный светотерапевтический пояс Nike 60 светодиодов 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

Через пол часа ПЧ прям горячий, но не обжигает