1 час назад, lkv сказал:

Да, если ты зажмёшь эти же мышцы, то можешь остановить мочу

Я сам щас практикую обратный кегель, так как у меня, кажется, гипертонус переднего

А обратный это когда напрягаешь грубо говоря как "пописать"? 

Именно с прессом? 

1 час назад, Pep7 сказал:

Это как я понимаю кегель, о котором предупредил white ниже. Получается именно после этого ты перестал замечать эрекции? Или все таки сильная ссора с женой? 
в любом случае, очень рад за тебя, что ты решил этот вопрос! 

 

После стресса выключилась эрекция. Кегель это уже пытался отремонтировать) 

59 минут назад, Oleg78 сказал:

А обратный это когда напрягаешь грубо говоря как "пописать"? 

Именно с прессом? 

Да, но надо стараться без пресса выполнять это движение мышцой промежности

У эдуарда была большая тема про кегели

9 часов назад, lkv сказал:

Да, но надо стараться без пресса выполнять это движение мышцой промежности

У эдуарда была большая тема про кегели

Я читал, что многие советуют его делать. Вчера в первый раз за весь период решил прям раздуть его обратным. И получилось спустя полтора месяца, до этого было ощущение, что вообще ничего не происходит. 
но также видел у кого-то в дневнике, что из за обратного кегеля Вены вздулись, начались проблемы с запорами и тп.( из за сильного напряжения) 

какие вот прям основные приемущества данного вида кегеля? 
потому что и прямой и обратный отвечают за эрекцию, оба отвечают за наполнение кровью. 

2 часа назад, Pep7 сказал:

какие вот прям основные приемущества данного вида кегеля? 
потому что и прямой и обратный отвечают за эрекцию, оба отвечают за наполнение кровью. 

Их делают вместе для баланса. Обратным можно оргазм оттягивать.

 

2 часа назад, Pep7 сказал:

также видел у кого-то в дневнике, что из за обратного кегеля Вены вздулись, начались проблемы с запорами и тп.( из за сильного напряжения) 

Может не правильно делал, тужился. @Эдуард, что думаешь?

В 08.11.2024 в 14:01, lkv сказал:

начались проблемы с запорами и тп.( из за сильного напряжения) 

Бред. Либо не правильно делал, либо от того, что за 1 следует 2, не означает, то 1 привело ко второму. Ни разу не было зарегистрировано случаев подобных ни у нас ни на западных форумах.

13 часов назад, Эдуард сказал:

Либо не правильно делал

Например-тужился?

В 11.11.2024 в 02:08, Эдуард сказал:

Бред. Либо не правильно делал, либо от того, что за 1 следует 2, не означает, то 1 привело ко второму. Ни разу не было зарегистрировано случаев подобных ни у нас ни на западных форумах

Да, может я криво причино-следственную связь установил по блогу, просто хотел больше знать о пользе и риски 

вот блог, где парень писал о проблемах, которые возникли одновременно  https://nup.ru/topic/10053-obratnyj-kegel/#comment-191133