Какую программу выбрать

[vovamass]

Всем доброго времени суток! Только вступил в ряды, немного изучил информацию и малость запутался. Особенно после каталога упражнений, столько разных методик, в шоке от разнообразия)

Мне 25 лет, в терминах пока не силён, но размеры таковы:
Длина около 14-14.5, а обхват 11 и кривизна в левую сторону.

Подскажите, с чего стоит начать, стандартная программа новичка актуальна или есть новые методы уже?
Заранее спасибо

[firesnow]

Привет, программа новичка актуальна. Замеры нужно делать точные, т.к. рост определяется в миллиметрах. По сантиметрам сразу расти вряд ли будет)

[lkv]

Как правильно измерить?

[buletka1312]

16 минут назад, firesnow сказал:

Привет, программа новичка актуальна. Замеры нужно делать точные, т.к. рост определяется в миллиметрах. По сантиметрам сразу расти вряд ли будет)

Прога новичка может помочь только тем, у кого с эрекцией не гуд. Ну и тем, у кого член высоко стоит(прижат к пупку, грубо говоря). Джелк, кегель - проработка эрекции. Тянучки руками - растяжение поддерживающей связки . Если член изначально стоит параллельно полу, то такими растягами только убьешь свой угол. Новичку лучше с экса или стретча начинать, с небольших , но продолжительных нагрузок. Далее, когда рост кончится, идти на отдых. Вернувшись заниматься уже с теплом/ИК. 

Опять же, мало кто явно прибавлял с проги новичка. В основном это связано с углом стояка и уровнем эрекции. Но ради эксперимента , можно попробовать, особо ничего не потеряешь.

[lkv]

3 минуты назад, buletka1312 сказал:

В основном это связано с углом стояка

Этот прирост откатится?

[buletka1312]

3 минуты назад, lkv сказал:

Этот прирост откатится?

Не знаю, у меня пока обратно не втянулась она  Раньше помню член не получалось вниз опустить, при 100% эрекции, а щас вот спокойно кладу его.

Помню многие проводили аналогию со шпагатом, мол если долго не заниматься, потом не сядешь. Может так оно и есть, я перерыв в полгода не делал еще. Максимум отдыхал месяц-полтора.

[Tankiro]

@vovamass 

привет!

Самая эффективная программа для увеличения на данный момент описана тут

Sweet lab. - "Драма идей"

[firesnow]

24 минуты назад, buletka1312 сказал:

Прога новичка может помочь только тем, у кого с эрекцией не гуд. Ну и тем, у кого член высоко стоит(прижат к пупку, грубо говоря).

Мне конечно не сильно целесообразно судить по своему двухмесячному опыту, но обычные тяги в купе с верёвкой могут дать неплохой прирост и не только за счёт растяжения связок. Добавив V растяги я чувствую растяжение по всей длине. Видно конечно будет позже, через ещё 1-2 месяца, когда буду замерять вновь, но что-то мне подсказывает, что и программа новичка в первые полгода имеет смысл для всех

[buletka1312]

Только что, firesnow сказал:

Мне конечно не сильно целесообразно судить по своему двухмесячному опыту, но обычные тяги в купе с верёвкой могут дать неплохой прирост и не только за счёт растяжения связок. Добавив V растяги я чувствую растяжение по всей длине. Видно конечно будет позже, через ещё 1-2 месяца, когда буду замерять вновь, но что-то мне подсказывает, что и программа новичка в первые полгода имеет смысл для всех

Я не пишу, что она бесполезная. Просто мне она ничего не дала, когда начинал в далеком 19-ом году. Но опять же. Здесь много есть факторов, при которых она даст или не даст рост. Про веревку , которую ты пишешь, то она не относится к проге новичка  . Это самостоятельное и очень мощное упражнение, которое нацелена на тунику.

Касаемо проги новичка. Если у тебя каменная эрекция и угол параллельный полу, то она ничего не даст, а может и навредить. Только угол своей естественный убьешь. Для этого есть вешалка, она с этим лучше справляется Но ее лучше юзать уже тогда, когда туника не тянется. Связкой доберешь недостающие сантимы, если они будут нужны.

[ViDen]

12 часов назад, buletka1312 сказал:

Я не пишу, что она бесполезная. Просто мне она ничего не дала, когда начинал в далеком 19-ом году. Но опять же. Здесь много есть факторов, при которых она даст или не даст рост. Про веревку , которую ты пишешь, то она не относится к проге новичка  . Это самостоятельное и очень мощное упражнение, которое нацелена на тунику.

Касаемо проги новичка. Если у тебя каменная эрекция и угол параллельный полу, то она ничего не даст, а может и навредить. Только угол своей естественный убьешь. Для этого есть вешалка, она с этим лучше справляется Но ее лучше юзать уже тогда, когда туника не тянется. Связкой доберешь недостающие сантимы, если они будут нужны.

Ты не прав. Программа новичка даёт результат. Какие-то индивидуальные особенности конечно же есть, но это не те, что ты обозначил. Или не только те. У меня нет и никогда не было каменной эрекции и член стоит ниже параллели пола. И тем не менее 1.5-2 месяца проги, подобной проге новичка дали 1 см длины без отката, при том, что последующие более 10 лет не было абсолютно никакого нупа. И уровень эрекции не изменился, поэтому про тонус тут тоже говорить не нужно. 

Да, и по поводу "убьёшь свой угол эрекции". Я больше года занимаюсь мануальным тягами, в том числе и вниз, и угол эрекции вообще не изменился. 

[sambucus]

15 часов назад, vovamass сказал:

Подскажите, с чего стоит начать, стандартная программа новичка актуальна или есть новые методы уже?
Заранее спасибо

@vovamass Важно научиться отслеживать проявления проги на твое состояние и в частности способности к сексу и утренней эрекции.  И еще важно не допускать перетрена ПЧ. Смотри  раздел -Созидание мощного члена.  и Тему  О ДАО любви . Удачи.