дневник Boris5 - "Старт с 19"

[Boris5]

Итак, начал заниматься 29 июля, купил стрейчер с nup. Стартовые параметры: bpel 19, bpfsl 19,5, eg 14. Носить начал с нагрузкой 1.25 кг, постепенно дошёл до 2 кг. Носил к поясу на правую сторону пять недель, результат: bpel 20,5, bpfsl 22,5 eg 14,3. Спустя пять недель решил носить и на левую сторону тоже, спустя неделю bpfsl уже тянется меньше почему то, 22, даже если жоско тянуть 😆 bpel без изменений, но заметил, что на эрекции 80% можно до 21,5 растянуть)

Жировая прослойка толстая, вешу 95 рост 180, занимаюсь силовыми почти каждый день, уже давно, подкачанный😌😁

Нупим дальше, приношу ещё стрейчер на левую сторону недельку другую, и буду заниматься сосудистыми, так как вычитал, со совмещать вредно для роста.  Цель 25 обхват 16.

Да, пью ВСАА и л аргинин для занятий, от креатина пока отказался, с него в туалет часто хочется, а со стрейчером это неудобно. Ношу 7- 10 часов в день, 6/1. Всем удачи и роста!

[DELOVOY]

Привет , стрейчер палится когда носишь?  Дома или на улице 

[Boris5]

  В 18.09.2024 в 08:44, DELOVOY сказал:

Привет , стрейчер палится когда носишь?  Дома или на улице 

Показать  

Да не особо, у меня получается колпачок в кармане 😁 почти сбоку. В карманы всякой хрени положил, и верхнюю одежду подлиннее, на работе гоняю не палюсь вроде 🥷

[Unknowed]

  В 18.09.2024 в 09:45, Boris5 сказал:

Да не особо, у меня получается колпачок в кармане 😁 почти сбоку. В карманы всякой хрени положил, и верхнюю одежду подлиннее, на работе гоняю не палюсь вроде 🥷

Показать  

Так же двигаюсь 

[Boris5]

  В 18.09.2024 в 10:03, Unknowed сказал:

Так же двигаюсь 

Показать  

Сколько носишь уже? Как результаты?

[buletka1312]

  В 18.09.2024 в 05:10, Boris5 сказал:

Итак, начал заниматься 29 июля, купил стрейчер с nup. Стартовые параметры: bpel 19, bpfsl 19,5, eg 14. Носить начал с нагрузкой 1.25 кг, постепенно дошёл до 2 кг. Носил к поясу на правую сторону пять недель, результат: bpel 20,5, bpfsl 22,5 eg 14,3. Спустя пять недель решил носить и на левую сторону тоже, спустя неделю bpfsl уже тянется меньше почему то, 22, даже если жоско тянуть 😆 bpel без изменений, но заметил, что на эрекции 80% можно до 21,5 растянуть)

Жировая прослойка толстая, вешу 95 рост 180, занимаюсь силовыми почти каждый день, уже давно, подкачанный😌😁

Нупим дальше, приношу ещё стрейчер на левую сторону недельку другую, и буду заниматься сосудистыми, так как вычитал, со совмещать вредно для роста.  Цель 25 обхват 16.

Да, пью ВСАА и л аргинин для занятий, от креатина пока отказался, с него в туалет часто хочется, а со стрейчером это неудобно. Ношу 7- 10 часов в день, 6/1. Всем удачи и роста!

Показать  

Повезло тебе с туникой ПЧ. У меня + - такой прирост за 5 лет ... При этом я начинал в 18 лет

[Boris5]

  В 18.09.2024 в 10:30, buletka1312 сказал:

Повезло тебе с туникой ПЧ. У меня + - такой прирост за 5 лет ... При этом я начинал в 18 лет

Показать  

Может другой подход нужен? 

[buletka1312]

  В 18.09.2024 в 10:33, Boris5 сказал:

Может другой подход нужен? 

Показать  

Ой, бро. Я почти все перепробовал , кроме пчел  

[Boris5]

  В 18.09.2024 в 10:38, buletka1312 сказал:

Ой, бро. Я почти все перепробовал , кроме пчел  

Показать  

И вешалку на семь кило?

[buletka1312]

  В 18.09.2024 в 10:40, Boris5 сказал:

И вешалку на семь кило?

Показать  

На 7 не пробовал , но 5 вешал. Пузыри были конкретные от такого веса. Механикой не знаю возможно ли этот вес осилить...

У меня как будто чем больше даешь нагрузку , тем сильнее пч сопротивляется этому

[Boris5]

  В 18.09.2024 в 10:42, buletka1312 сказал:

На 7 не пробовал , но 5 вешал. Пузыри были конкретные от такого веса. Механикой не знаю возможно ли этот вес осилить...

У меня как будто чем больше даешь нагрузку , тем сильнее пч сопротивляется этому

Показать  

Я делал с колпачком защитным, и водой между колпачками, пузырей не было. Ну тогда пчёлы тема, я бы хотел попробовать 😁

  В 18.09.2024 в 10:50, Boris5 сказал:

Я делал с колпачком защитным, и водой между колпачками, пузырей не было. Ну тогда пчёлы тема, я бы хотел попробовать 😁

Показать  

4,5 кг делал

[Unknowed]

  В 18.09.2024 в 10:09, Boris5 сказал:

Сколько носишь уже? Как результаты?

Показать  

Не так много как ты , не по 8-10 часов. И не подряд по 3 мес, чередовал с помпой. Но бпфсл с 16.5 до 19 растянул за год, щас помпой хочу добить крепкие 17.5бпел и начать носить как ты. Нужны колпачки как у с-нуп, так ккк другие слетают из за выделений из пч 

[vlaf]

  В 18.09.2024 в 05:10, Boris5 сказал:

Итак, начал заниматься 29 июля, купил стрейчер с nup. Стартовые параметры: bpel 19, bpfsl 19,5, eg 14. Носить начал с нагрузкой 1.25 кг, постепенно дошёл до 2 кг. Носил к поясу на правую сторону пять недель, результат: bpel 20,5, bpfsl 22,5 eg 14,3. Спустя пять недель решил носить и на левую сторону тоже, спустя неделю bpfsl уже тянется меньше почему то, 22, даже если жоско тянуть 😆 bpel без изменений, но заметил, что на эрекции 80% можно до 21,5 растянуть)

Жировая прослойка толстая, вешу 95 рост 180, занимаюсь силовыми почти каждый день, уже давно, подкачанный😌😁

Нупим дальше, приношу ещё стрейчер на левую сторону недельку другую, и буду заниматься сосудистыми, так как вычитал, со совмещать вредно для роста.  Цель 25 обхват 16.

Да, пью ВСАА и л аргинин для занятий, от креатина пока отказался, с него в туалет часто хочется, а со стрейчером это неудобно. Ношу 7- 10 часов в день, 6/1. Всем удачи и роста!

Показать  

Вот это результаты!! + 3см бпфсл за месяц, очуметь круто..

[Boris5]

  В 19.09.2024 в 00:19, vlaf сказал:

Вот это результаты!! + 3см бпфсл за месяц, очуметь круто..

Показать  

Сейчас меньше тянется, как стал на другую сторону носить 🤷. Если честно сам ошалел от успеха, но теперь прогресс притормозился. 

[Mimo]

  В 18.09.2024 в 05:10, Boris5 сказал:

Итак, начал заниматься 29 июля, купил стрейчер с nup. Стартовые параметры: bpel 19, bpfsl 19,5, eg 14. Носить начал с нагрузкой 1.25 кг, постепенно дошёл до 2 кг. Носил к поясу на правую сторону пять недель, результат: bpel 20,5, bpfsl 22,5 eg 14,3. Спустя пять недель решил носить и на левую сторону тоже, спустя неделю bpfsl уже тянется меньше почему то, 22, даже если жоско тянуть 😆 bpel без изменений, но заметил, что на эрекции 80% можно до 21,5 растянуть)

Жировая прослойка толстая, вешу 95 рост 180, занимаюсь силовыми почти каждый день, уже давно, подкачанный😌😁

Нупим дальше, приношу ещё стрейчер на левую сторону недельку другую, и буду заниматься сосудистыми, так как вычитал, со совмещать вредно для роста.  Цель 25 обхват 16.

Да, пью ВСАА и л аргинин для занятий, от креатина пока отказался, с него в туалет часто хочется, а со стрейчером это неудобно. Ношу 7- 10 часов в день, 6/1. Всем удачи и роста!

Показать  

Привет а где покупал стрейчер?

[buletka1312]

@Mimo 

Мне кажется это рекламная персоналка. За месяц невозможно 3см BPFSL получить, тем более от простого ношения. 

[Boris5]

  В 12.10.2024 в 00:28, Mimo сказал:

Привет а где покупал стрейчер?

Показать  

На озоне. Сразу говорю, расходники там барахло, нужно будет другие покупать