Джелк-струна - Jelq-Cord - Продвинутые упражнения НУПа

28 октября 201213 г

Джелк - струна - в этом варианте сухого джелка ОК-хватка при движении по стволу члена от головки к основанию не ослабляется, 20-50 движений вверх-вниз.

Эрекция члена - максимальная, но с возможностью продавить свол члена, можно делать и на средней эрекции, главное, чтобы хватка могла продавливать ствол члена при движении вверх/вниз.

Обратите внимание: при движении хватки вниз от головки к корню она не ослабляется и испытывает сопротивление столба крови, который продавливается вниз. Таким образом, при джелк-струне столб крови продавливает ствол члена вверх к головке (при движении хватки вверх) и также продавливает низ ствола (при движении хватки вниз).

Упражнение способствует:

выравниванию ствола члена;
удлинению члена;
росту члена в обхвате за счет сильного продавливания губчатого тела

This is the hidden content, please

Джелк-струна сильно эрегированного члена

Этот вид джелка хорош на сильно эрегированном члене, при эрекции 70-90, способствует выравниванию ствола члена и росту члена в обхвате.

Выполнение упражнения

Возьмите член обратной хваткой под головкой, сожмите и хорошо вытяните член.

This is the hidden content, please

Второй рукой несильно прямой хваткой возьмите чуть ниже головки на стволе и медленно ведите хватку к основанию члена, стягивая к основанию всю кожу члена, так чтобы она в основании собралась складкой. Так вы создаете запас кожи для упражнения.

This is the hidden content, please

Потом сильно пережмите хваткой основание члена...

This is the hidden content, please

и пережатую хватку ведите по стволу члена...

This is the hidden content, please

пережатой хваткой доходите до головки!

This is the hidden content, please

Потом, не ослабляя хватки, ведете ее по стволу вниз к основанию члена, потом опять к головке -

This is the hidden content, please

и так, не ослабляя прижим хватки, доите ствол члена вверх-вниз 20-50 раз. Движения могут быть сначала медленными, потом быстрее, и затем совсем быстрыми.

Приблизительно показано на видео

лёжа

Стоя

Сидя

Сидя под клемпом

@DELOVOY @Батько @twtretertre @Elusive @Kolya_N @Bruno

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда

4
1

11 декабря 201213 г

Попробовал 1-й вариант. На хорошей эрекции (80-90) получается нормально. При стабильной хватке хорошо будет выравнивать ствол и работать на увеличение ЕГ. Буду практиковать.

Второй вариант - попробовал, но оценить его результативность не могу.

8 января 201313 г

Новинка для меня! Попробую сегодня выполнить.

Спасибо Неро за проделанную работу, все очень наглядно - как в учебнике!

Моя жизнь НУПера началась с 15.01.2011г

Результаты:

NBPEL +2,5см

BPEL +2,5см

EG +1,5см

10 января 201313 г

Надо тож приколоться поделать

This is the hidden content, please

/emoticons/default_smile.png" alt=":)" data-emoticon="" srcset="/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20" loading="lazy">

Начало 20.09.2012: BPEL-14 BPFSL-14 EG-13.5

Сейчас: BPEL-16.3 BPFSL-17,5 EG-14

Хочу: NBPEL-18-20 EG-15-16

22 октября 201312 г

2й вариант практикую!

#начал 1 авг, 2013

NBPEL - 15,2(+2) | BPEL - 16,7(+2,2) | NBPFSL 15,2(+2) | BPFSL - 16,7(+2,2) | EG - 13(+2)

Мечтаю о 18\15, ну или хотя бы еще 1см к длине прибавить

23 октября 201312 г

я практикую второй вариаент после клемпа вместе с джелком

"Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

------------> 04.13 -------> 10.14

NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

EG ====== 14,5 --------> 14,6

23 октября 201312 г

Автор

Как ваши члены себя чувствуют после такого джелка? Можно фото сюда?

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда

23 октября 201312 г

Как ваши члены себя чувствуют после такого джелка? Можно фото сюда?

нормально чувствует, я вот только струну использую как вспомогательное упражнение, чтобы основание хорошо прокачать после клемпа, и нормализовать кровоток фото имеешь в виду во время упражнения или после?

"Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

------------> 04.13 -------> 10.14

NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

EG ====== 14,5 --------> 14,6

23 октября 201312 г

Автор

":16ig1y52] фото имеешь в виду во время упражнения или после?

И во время и после - полезно новичкам увидеть, как выполнять

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда

23 октября 201312 г

И во время и после - полезно новичкам увидеть, как выполнять

просто после там не совсем видно будет, там же после клемпа все таки, новички еще подумают что так от струны раздувает хорошо, попробую сфотать

"Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

------------> 04.13 -------> 10.14

NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

EG ====== 14,5 --------> 14,6

23 октября 201312 г

Автор

Вообще супер, когда нуперы фото своих трен выкладывают в темах прог - новичкам большое подспорье, можно и в темы клемпа и веревки эрегированной - ведь каждый делает по-разному и есть чему у каждого поучиться

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда

1

23 октября 201312 г

Вообще супер, когда нуперы фото своих трен выкладывают в темах прог - новичкам большое подспорье, можно и в темы клемпа и веревки эрегированной - ведь каждый делает по-разному и есть чему у каждого поучиться

так мне если что сюда выкладывать фото или создать тему в ветке ФОТО ПЕРЦЫ ТРЕНЫ ПРОГИ ??

"Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

------------> 04.13 -------> 10.14

NBPEL ==== 16 ---------> 17,7

BPEL ===== 16,5 -------> 18,1

BPFSL ==== 17 ----------> 19,6

EG ====== 14,5 --------> 14,6

23 октября 201312 г

Автор

Цитата

так мне если что сюда выкладывать фото или создать тему в ветке ФОТО ПЕРЦЫ ТРЕНЫ ПРОГИ ??

Без разницы, куда тебе больше нравится, туда и выкладывай, заливай только на этом форуме, тогда нигде не пропадет.

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда

2 октября 20196 г

Автор

Вниманию @Slash В первом сообщении добавлены Видео - можно понять как делать это упражнение.

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда

2 октября 20196 г

@Неро, спасибо! Не мог зайти на сайт, уж испугался, что снова все пропадет. Продолжаем трудиться!)

1

24 октября 20196 г

Жаль видео не работают.

25 октября 20196 г

Автор

В 24.10.2019 в 14:47, Nils сказал:

Жаль видео не работают.

Работают, проверьте свои настройки!

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда

10 ноября 20196 г

Джелк вообще тема! Очень хороший эффект если только постоянно тренироваться. Если делаете большую паузы эффект быстро улитучивается. Следите за техникой кстати, что тоже важно.

20 июля 20224 г

Автор

@DELOVOY по твоей просьбе

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда

20 июля 20224 г

1 час назад, Неро сказал:

@DELOVOY по твоей просьбе

Спасибо большое Неро)))) :aaa:

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Джелк-струна - Jelq-Cord

Важные ответы

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)

Chrome (компьютер)

Safari (iOS 16.4+)

Safari (macOS)

Edge (Android)

Edge (компьютер)

Firefox (Android)

Firefox (компьютер)