Topal Опубликовано 4 ноября, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 4 ноября, 2012 Вот прошли полмесяца занятий НУПом и пришлось остановиться. Во время растягиваний потянул связку. У кого-нибудь такое было? Еще вот хотел задать вопросик. Можно ли разделять тренировку на две части? К примеру утром растягивания, а вечером джелк? Nbel 13.8-->15.3 (+1.5) Bpel 15.5--> 17 ( +1.5) Eg 11.4-->11.8 ( +0.4) Ссылка на комментарий
Holmes Опубликовано 4 ноября, 2012 Поделиться Опубликовано 4 ноября, 2012 Конечно можно,так в основном и делаю кто совмещает растяги и джелк. ))! Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов. Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 4 ноября, 2012 Поделиться Опубликовано 4 ноября, 2012 Вот прошли полмесяца занятий НУПом и пришлось остановиться. Во время растягиваний потянул связку. У кого-нибудь такое было? А она у тебя болит в области лобка? или что? Если болит не сильно, думаю останавливаться не стоит. 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Topal Опубликовано 4 ноября, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 4 ноября, 2012 Да да. В области лобка болит =) И когда начинаю пч вправо тянуть. Nbel 13.8-->15.3 (+1.5) Bpel 15.5--> 17 ( +1.5) Eg 11.4-->11.8 ( +0.4) Ссылка на комментарий
JoSilver Опубликовано 5 ноября, 2012 Поделиться Опубликовано 5 ноября, 2012 может тебе экстендер еще докупить - заодно и подруге скажешь-покажешь что "работаешь" над проблемой основательно и по серьёзному Ссылка на комментарий
sogood Опубликовано 5 ноября, 2012 Поделиться Опубликовано 5 ноября, 2012 Я недавно начал и тоже потянул связку )= Но до этого дня уже прошло. Обычно не мог тянуть пч в левую сторону, болел связка. Я продолжал тренить, так как при джелке ничего не болело, а растяги делал в основном в перед вниз и в другую сторону, дабы не болело! Потом я где то недельку не занимался (вот тогда оно и переболело наверно), думаю все таки не большой перерыв нужен... Ссылка на комментарий
Topal Опубликовано 5 ноября, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 5 ноября, 2012 Мужики а обхват не уменьшится от растягов? Nbel 13.8-->15.3 (+1.5) Bpel 15.5--> 17 ( +1.5) Eg 11.4-->11.8 ( +0.4) Ссылка на комментарий
Artem Опубликовано 6 ноября, 2012 Поделиться Опубликовано 6 ноября, 2012 Не уменьшится, если будешь растяги джелком дополнять. 09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15 Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3 Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17 Ссылка на комментарий
Topal Опубликовано 28 ноября, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 28 ноября, 2012 Ребят хотелось бы узнать. А что вы чувствуете, когда пч тянете? Я вот чувствую только боль в связках где-то на лобке и все. Может я что не так делаю? Подскажите. Nbel 13.8-->15.3 (+1.5) Bpel 15.5--> 17 ( +1.5) Eg 11.4-->11.8 ( +0.4) Ссылка на комментарий
Неро Опубликовано 28 ноября, 2012 Поделиться Опубликовано 28 ноября, 2012 так и должно быть, связки ведь тянутся там, возле лобка... май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда Ссылка на комментарий
Leon Опубликовано 30 ноября, 2012 Поделиться Опубликовано 30 ноября, 2012 Да, бабам больше подавай, а потом бегут как угорелые, говорят больно и не влазиет, лучше поменьше)) BPFSL 22.9(+4.9), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 19.9(+3.4), EG 14.7(+0.7) Мои упражнения, техника, фото, прогресс Лечение хронического простатита Ссылка на комментарий
rewet Опубликовано 6 декабря, 2012 Поделиться Опубликовано 6 декабря, 2012 Девушек вообще сложно понять, если они 5 минут назад что то хотели то сейчас не факт что это им нужно (из личного опыта). Вот увеличишь член, а она скажет мол большой, назад неуменьшишь Живу по принципу: "Член до колен"! Ссылка на комментарий
Holmes Опубликовано 6 декабря, 2012 Поделиться Опубликовано 6 декабря, 2012 Автор пора название темы менять.,на (Через 3 месяца я брошу девушку-потому что у меня стал слишком большой и мне надо радовать других.!!!) Роста. Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов. Ссылка на комментарий
Leon Опубликовано 6 декабря, 2012 Поделиться Опубликовано 6 декабря, 2012 С вами весело)))))) BPFSL 22.9(+4.9), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 19.9(+3.4), EG 14.7(+0.7) Мои упражнения, техника, фото, прогресс Лечение хронического простатита Ссылка на комментарий
sdwig Опубликовано 8 декабря, 2012 Поделиться Опубликовано 8 декабря, 2012 Несколько дней начинал читать эту ветку и бросал. Наконец дочитал. Если ты все еще с девушкой и она все еще жалуется на твой размер, то как говорилось выше, либо она ищет повод расстаться (и тогда вряд ли кто-то здесь тебе поможет) или у вас обоих проблемы с (у тебя с техникой, у нее с головой, если не может понять в чем причина ее неудовлетворенности). В любом случае не в размере дело. У меня 14*10,5 и за 8 лет половой жизни случаи, когда девушка была неудовлетворенна, могу пересчитать по пальцам (может быть максимум трех рук ). Короче, мне в свое время очень помогла одна книженция, можно сказать стала моей "библией в постели". Очень рекомендую к прочтению (кому советовал, всем пригодилась) "Чувственная женщина" автор Рут Диксон (женщина пишет о том как доставить удовольствие женщине). *&^ Ссылка на комментарий
Holmes Опубликовано 8 декабря, 2012 Поделиться Опубликовано 8 декабря, 2012 Я вобще автора не понимаю,мы в каком веке живем??? Сейчас столько красивых девченок,ну да с понтами,но это все показуха.Слать ее на Куй и заводить отношения с новыми девками. Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов. Ссылка на комментарий
Topal Опубликовано 19 декабря, 2012 Автор Поделиться Опубликовано 19 декабря, 2012 У меня 14*10,5 и за 8 лет половой жизни случаи, когда девушка была неудовлетворенна, могу пересчитать по пальцам Очень мало представительнц слабого пола, которые могут прямо в глаза сказать такие вещи. Ибо это очень занижает самооценку парня, и пораждает море комплексов (хотя с маленьким пч итак комплексов не избежать, тут хоть к психологу иди).А уж тем более и с тонким. Лучше иметь 12-15(длина-обхват) нежели 15-10. Лучше почитай опросники и комментарии к ним. Львиная доля дам не просто не любит таких мужчин, а буквально ненавидит. Хотя у меня таких тоже не было до этой. Может у неё просто п**да широкая извиняюсь за выражение? (три пальца входит) Ну ладно дело не в этом. Что собственно спросить хотел. Вот уже месяц нуплю. Особых результатов честно скажу не заметил. Единственное увеличилась длина в растянутом состоянии, то бишь НБПЕЛ если я ничего не путаю. Плюс ко всему очень сильно растянулась кожа. Может я чего не так делаю? Подскажите мужики. Nbel 13.8-->15.3 (+1.5) Bpel 15.5--> 17 ( +1.5) Eg 11.4-->11.8 ( +0.4) Ссылка на комментарий
xo4y23sm Опубликовано 19 декабря, 2012 Поделиться Опубликовано 19 декабря, 2012 Ну если сильно растянулась кожа, то полюбому что-то не так делаешь... а что ты, собственно, делаешь? Начало НУПа 28.11.2012: NBPEL 21 EG 15 Стремлюсь к: NBPEL 23, EG 18 Моя персоналка Ссылка на комментарий
Leon Опубликовано 20 декабря, 2012 Поделиться Опубликовано 20 декабря, 2012 NBPEL- длина эрегированного члена без вдавленной линейки, а растянутого члена в спокойном состоянии с вдавленной BPFSL и не вдавленной NBPFSL, не путайся, а если кожа растянулась, надо перед джелком ее назад оттягивать, чтобы уздечка слегка натянулась, насчет обхвата и длины - трень и не заморачивайся, все вырастет еще как - нужно время, если сразу нет прибавки, напиши подробно что ты делаешь и по сколько подходов, времени, рост будет полюбому, если не сейчас, так потом ^*( BPFSL 22.9(+4.9), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 19.9(+3.4), EG 14.7(+0.7) Мои упражнения, техника, фото, прогресс Лечение хронического простатита Ссылка на комментарий
Kolyan Опубликовано 20 декабря, 2012 Поделиться Опубликовано 20 декабря, 2012 попробуй составить программу тренировок для себя,с приоритетом на то,что тебе надо увеличить (длину,обхват) только толщину,или только длину тренить не надо.должно быть и то и другое в том или ином колличестве) на момент 12.12.13 г. имею: 18 см длина (+3 см) 13.1 см обхват (+3,1 см) Ссылка на комментарий
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти