Перейти к содержанию

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник 404 - "Верю, что получится"

404

Рекомендуемые сообщения

Artem Энтузиаст

Artem

Опубликовано
Опубликовано
Ок, спасибо.

Кроме сидения на пч возьму на вооружение джелк-ассорти :)

 

Да, старайся удивлять член постоянно разными тренями, ибо однообразие рано или поздно приводит к застою. ( Ни фига как сказанул!)

09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

Сейчас BPEL = 16 EG=12  BPFSL=17

Ссылка на комментарий

  • Акция! до 30.11.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    Спонсор: Tankiro Написать в Telegram
    Товар 1 Товар 2 Товар 3
    • Ответов 161
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • 404

      79

    • Неро

      22

    • Sweet

      14

    • Artem

      8

    Популярные дни

    Топ авторов темы

    Популярные дни

    Alfons Новобранец

    Alfons

    Опубликовано
    Опубликовано

    Попробуй не обычные ленивые растяги, а с веревкой;) они будут эффективнее ИМХО

    NBPEL 12 ---- 13-----12

    BPEL 13,5 ---- 14,5---15

    EG 10,4 ----- 11-----10

    BPFSL 15 --- 16,5---15

    Ссылка на комментарий
    404 Новобранец

    404

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    Сначала введу в практику обычную, а потом и веревкой. Чтобы не сразу всем удивлять :)

    23.03.2012: BPEL=16.5, NBPEL=14.5, EG=12 — Начало НУПа

    22.05.2012: BPEL=18.5, NBPEL=16.5, EG=12.6

    22.06.2012: BPEL=18.9, NBPEL=17.1, EG=13

    Ссылка на комментарий
    404 Новобранец

    404

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    Сегодня начал практиковать растяги с веревкой.

    Но акцент тренировки сделал на джелк.

    23.03.2012: BPEL=16.5, NBPEL=14.5, EG=12 — Начало НУПа

    22.05.2012: BPEL=18.5, NBPEL=16.5, EG=12.6

    22.06.2012: BPEL=18.9, NBPEL=17.1, EG=13

    Ссылка на комментарий
    Alfons Новобранец

    Alfons

    Опубликовано
    Опубликовано
    Сегодня начал практиковать растяги с веревкой.

    Но акцент тренировки сделал на джелк.

    С веревкой круче, да? ;)

    NBPEL 12 ---- 13-----12

    BPEL 13,5 ---- 14,5---15

    EG 10,4 ----- 11-----10

    BPFSL 15 --- 16,5---15

    Ссылка на комментарий
    404 Новобранец

    404

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    Еще не пойму, ну нагрузка на пч посильнее, это да.

    23.03.2012: BPEL=16.5, NBPEL=14.5, EG=12 — Начало НУПа

    22.05.2012: BPEL=18.5, NBPEL=16.5, EG=12.6

    22.06.2012: BPEL=18.9, NBPEL=17.1, EG=13

    Ссылка на комментарий
    404 Новобранец

    404

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    Видать, сегодняшняя джелк-сессия удалась, так как целый день член держит размер, многим больше обычного.

    Обычно тоже больше, но сегодня меня радует :)

    23.03.2012: BPEL=16.5, NBPEL=14.5, EG=12 — Начало НУПа

    22.05.2012: BPEL=18.5, NBPEL=16.5, EG=12.6

    22.06.2012: BPEL=18.9, NBPEL=17.1, EG=13

    Ссылка на комментарий
    Неро Мастер

    Неро

    Опубликовано
    Опубликовано
    Видать, сегодняшняя джелк-сессия удалась, так как целый день член держит размер, многим больше обычного.

    Обычно тоже больше, но сегодня меня радует :)

    Вот так и надо поддерживать его тренами постоянно, чтобы он уже не терял этого размера, только больше и больше и больше *&^

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий
    404 Новобранец

    404

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    я думаю, сегодня, это в следствии того, что я увеличил время на джелк.

    Буду теперь постоянно так.

    Будем поддерживать и растить! :)

    23.03.2012: BPEL=16.5, NBPEL=14.5, EG=12 — Начало НУПа

    22.05.2012: BPEL=18.5, NBPEL=16.5, EG=12.6

    22.06.2012: BPEL=18.9, NBPEL=17.1, EG=13

    Ссылка на комментарий
    404 Новобранец

    404

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    В субботу надорвал уздечку.

    Пару дней вынужденного отдыха.

    Еще не зажила.

    23.03.2012: BPEL=16.5, NBPEL=14.5, EG=12 — Начало НУПа

    22.05.2012: BPEL=18.5, NBPEL=16.5, EG=12.6

    22.06.2012: BPEL=18.9, NBPEL=17.1, EG=13

    Ссылка на комментарий
    Неоспоримый Новичок

    Неоспоримый

    Опубликовано
    Опубликовано

    Покачай пока кегеля))) Можешь порастягивать пенис от основания))

    Древние учат, что человек должен принимать решение в течение семи вдохов и выдохов. Но для этого нужно быть настойчивым и готовым сокрушить все на своем пути...

    Ссылка на комментарий
    404 Новобранец

    404

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    Просто брать за основание и тянуть, как при растягиваниях?

    23.03.2012: BPEL=16.5, NBPEL=14.5, EG=12 — Начало НУПа

    22.05.2012: BPEL=18.5, NBPEL=16.5, EG=12.6

    22.06.2012: BPEL=18.9, NBPEL=17.1, EG=13

    Ссылка на комментарий
    Неоспоримый Новичок

    Неоспоримый

    Опубликовано
    Опубликовано

    Да... у основания, только нужно что бы пенис был в 40-60% эрекции, что бы лучше была хватка) И по сильней тяни))) прогреть не забудь, что бы лучше тянулось...

    Старайся тянуть в разные стороны, круговыми... с основания нужно его вытягивать...

    Древние учат, что человек должен принимать решение в течение семи вдохов и выдохов. Но для этого нужно быть настойчивым и готовым сокрушить все на своем пути...

    Ссылка на комментарий
    404 Новобранец

    404

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    Уздечка уже зажила, вечером буду тренить :)

    И Сегодня померил NBPEL (ключевой для меня параметр).

    С первым ростом меня! NBPEL=15.2 (+0.7) 8***

    23.03.2012: BPEL=16.5, NBPEL=14.5, EG=12 — Начало НУПа

    22.05.2012: BPEL=18.5, NBPEL=16.5, EG=12.6

    22.06.2012: BPEL=18.9, NBPEL=17.1, EG=13

    Ссылка на комментарий
    Неро Мастер

    Неро

    Опубликовано
    Опубликовано

    Поздравляю!

    Стандартом длины в НУПе считается BPEL, как он у тебя изменился?

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий
    404 Новобранец

    404

    Опубликовано
    • Автор
    Опубликовано

    Не мерял. На следующем отдыхе померяю :)

    23.03.2012: BPEL=16.5, NBPEL=14.5, EG=12 — Начало НУПа

    22.05.2012: BPEL=18.5, NBPEL=16.5, EG=12.6

    22.06.2012: BPEL=18.9, NBPEL=17.1, EG=13

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    Перейти к списку тем
    ×
    ×
    • Создать...