дневник Egoriys - "Растем с 15 см"

[npocmoDeD]

3 часа назад, Egoriys сказал:

Вот. 

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Цель- 3 и более %

Во, вот именно деформация  2.5 3.5 процента, но не растягивать член на эти проценты, член должен должен деформирован после трени от упражнения, а не в упражнение прилагать усилия в деформации на 3%.

[Egoriys]

Я и не имел в виду деформацию как упражнение Просто записал так, ясен пень, что это после мереется

[Egoriys]

9 часов назад, npocmoDeD сказал:

Во, вот именно деформация  2.5 3.5 процента, но не растягивать член на эти проценты, член должен должен деформирован после трени от упражнения, а не в упражнение прилагать усилия в деформации на 3%.

Специально для тебя буду записывать иначе

[npocmoDeD]

37 минут назад, Egoriys сказал:

Специально для тебя буду записывать иначе

Иначе не надо, надо правильно)))

[Egoriys]

Вчера был день отдыха 

Сегодня 

• Прогрев 5 мин
• Стретчер 20 мин 1,25 кг
• Растяги руками статичные, с прогревом грелкой 10 мин
• Растяги цикличные 10 мин с большой нагрузкой 

BPFSL до       180 мм

BPFSL после 187 мм

Итого: деформация составила 3,89%)

Это круто) Тупо ношение стремление мне столько не давало 

После этого был джелк 10 мин, на жёсткой эрекции, место гематомы снова чуть потемнело, видимо не до конца зажило, да ещё и не удержался и слил((  На какое-то время про джелк забудем

[Ser]

@Egoriys прочитал твою тему, у тебя от пчел постоянно последствия, зачем ты их используешь всё время?  Ради вупа это делать, чтобы потом долгую паузу брать, ну такое себе занятие как по мне, я бы лучше обычную программу делал без таких пауз, и она бы лучше дала результат, а потом со временем если очень хочется и на пчел перейти опять

[Egoriys]

Пчел я больше использовать не буду, выводы сделал... То, что сейчас - это их отголоски, сейчас их уже не ставлю, но последствия в виде склонности к гематомам ещё будут некоторое время 

43 минуты назад, Ser сказал:

@Egoriys прочитал твою тему, у тебя от пчел постоянно последствия, зачем ты их используешь всё время?  Ради вупа это делать, чтобы потом долгую паузу брать, ну такое себе занятие как по мне, я бы лучше обычную программу делал без таких пауз, и она бы лучше дала результат, а потом со временем если очень хочется и на пчел перейти опять

Так и буду. А пчел... Нафиг их, как бы Неро и другие их не рекламировали

@Ser, самое жестокое конечно было, когда я давно в член под клемпом одну посадил, аж рубец некоторое время был

[Ser]

8 минут назад, Egoriys сказал:

Так и буду. А пчел... Нафиг их, как бы Неро и другие их не рекламировали

 

ну Неро очень опытный и позитивный, всегда всех поддерживает, очень крутой чел, и у него опыт огромный, а ты сразу за пчел взялся...

[npocmoDeD]

2 часа назад, Egoriys сказал:

склонности к гематомам ещё

Могут дать е только пчелы, клемп тоже , помпа , практически любое сосудистое упражнение за исключением ангиона может дать побочку в виде разрыва сосудов 

[Egoriys]

Пчелы сильно к этому располагают, ибо их жало хоть и маленько, однако, не смотря на размер, наносит повреждения коже и сосудам. У меня гематома была именно в месте укуса

[npocmoDeD]

1 час назад, Egoriys сказал:

Пчелы сильно к этому располагают, ибо их жало хоть и маленько, однако, не смотря на размер, наносит повреждения коже и сосудам. У меня гематома была именно в месте укуса

Если член прогрет то гематомы меньше шансов словить 

[Egoriys]

Ввиду суматохи по учебе не смог нормально заниматься в сентябре. Занимался по следеющей схеме. 3 дня треню, день отдыха. 

Треня плюс минус такая:

• 20 минут стретчер 1,5 кг-2кг
• мануальные тяги под грелкой 15 минут на максимальной  терпимой температуре
• мануальные тяги без грелки 10 минут

Деформация составляла в среднем более 3 процентов. Более подробно в таблице

Дневник.xlsx

[DenyDevito]

В 29.07.2024 в 22:56, AlexBabnik сказал:

Интересно, это редкость, чтобы так сильно связки выпирали, или нет... Редко такое видел.

У меня такого нет. И пальцами ничего подобного нащупать нельзя.

это очень больно кстати, вот у меня такая же хрень. Член невозможно вниз опускать при эрекции 90-100% то есть член всегда колом стоит, это и плюс и наверное минус в позах😂мне кажется эта хрень является для некоторых катализатором роста, потому что она реально прям упругая. И линейкой иногда трудно измерять член потому что на лобке трамплин образуется. 

[Egoriys]

2 часа назад, DenyDevito сказал:

это очень больно кстати, вот у меня такая же хрень. Член невозможно вниз опускать при эрекции 90-100% то есть член всегда колом стоит, это и плюс и наверное минус в позах😂мне кажется эта хрень является для некоторых катализатором роста, потому что она реально прям упругая. И линейкой иногда трудно измерять член потому что на лобке трамплин образуется. 

Именно! Я тоже при каменном стояке не могу сильно согнуть член вниз, однако трамплин у меня не образуется

[Egoriys]

Ну, месяц я отзанимался. Прирост к BPEL составил плюс минус 2мм. В сочетании с небольшим похудением прирост к NBPEL составил 5 мм. BPFSL вырос миллиметра на 3. Текущие размеры:

• BPEL - 178 mm
• NBPEL - 165
• BPFSL -183

Буду потихоньку вводить в программу мокрый джелк

[WhiteCockd]

57 минут назад, Egoriys сказал:

Ну, месяц я отзанимался. Прирост к BPEL составил плюс минус 2мм. В сочетании с небольшим похудением прирост к NBPEL составил 5 мм. BPFSL вырос миллиметра на 3. Текущие размеры:

• BPEL - 178 mm
• NBPEL - 165
• BPFSL -183

Буду потихоньку вводить в программу мокрый джелк

Хищник.

Охринеть у тебя прослойка.С такой прослойкой уже 20 нбпел бы у меня был почти (

[Egoriys]

23 минуты назад, WhiteCockd сказал:

Хищник.

Охринеть у тебя прослойка.С такой прослойкой уже 20 нбпел бы у меня был почти (

У многих она плюс минус сантиметр. Если она у тебя минимальная, я тебе очень завидую) Вообще было бы неплохо удлинить дружка чисто за счет сброса жира

32 минуты назад, WhiteCockd сказал:

Хищник.

Охринеть у тебя прослойка.С такой прослойкой уже 20 нбпел бы у меня был почти (

Почему хищник то? Прирост небольшой ведь, да и не понятно есть ли он, пока не закрепиться

[Egoriys]

Итак, полученные миллиметры после двухнедельного перерыва не ушли Сейчас чуть больше недели занимаюсь только мокрым джелком по 10 минут на сильном стояке. Стояк теперь просто камень, аж нагнуть вниз нельзя Через месяц посмотрим, что даст джелк в чистом виде. Может быть буду аккуратно клемп с тщательным прогревом вводить

[Egoriys]

Нашел очень старую фотку, задолго до нупа сделанную. Сравнил с нынешними размерами. Вроде как прирост и на фото заметен, хоть это и спорно. Ну, это мы постепенно исправим

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытое изображение.

Что думаете?

[Egoriys]

Перемерил сегодня своего товарища и обнаружил приятный сюрприз - EG - 14,5(+2)см

Возможно это вуп, но вообще я очень давно мерил. Пару дней отдохну и посмотрим