Перейти к содержимому
Открыть в приложении

Удобный способ просмотра. Узнать больше.

NUP.RU

Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.

Чтобы установить это приложение на iOS и iPadOS
  1. Нажмите иконку «Поделиться» в Safari
  2. Прокрутите меню и нажмите На экран «Домой».
  3. Нажмите Добавить в правом верхнем углу.
Чтобы установить это приложение на Android
  1. Нажмите меню из трёх точек (⋮) в правом верхнем углу браузера.
  2. Нажмите Добавить на главный экран или Установить приложение.
  3. Подтвердите, нажав Установить.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Обмотка по методу Петровича, видеоинструкция

Важные ответы

  • Популярное сообщение

Это скрытый контент, нужна авторизация

Вот, изучайте

(2007-2016) - BPEL 14.5  > 19.5 | NBPEL 13.5 > 18 | EG 13 > 15.

Грамотный НУП * Программа новичка * Каталог упражнений

Спасибо!

26 минут назад, Gonzo сказал:

Вот, изучайте

Вот, доброе дело Gonzо сделал. Я то умею уже)) Долго старался. И пришол чуть чуть к другой обмотке. 

Петровича обмотка, по мне, без раздувание головки, при сильном натяге, не поможет. 

Я ещё и головку раздувал, и обматывал. И корочи, редактировал много и по всякому. 

@DELOVOY А не вредно головку раздувать? 

Я обычно когда обмотку делаю, надеваю экс и пальцами кровь из головки "выдавливаю", чтобы мягкой оставалась. Позже, постоятнно проверяю и выдавливаю снова. 

Сегодня задумался, а стоит ли так делать вообще, правильно ли это? Ибо экс из-за этого съезжает выше и как бы край головки под себя подворачивает. 

И остальные на форуме судя по фото не сдувают. Наверное, я заблуждался

В 18.07.2021 в 15:13, Grell сказал:

Сегодня задумался, а стоит ли так делать вообще, правильно ли это? Ибо экс из-за этого съезжает выше и как бы край головки под себя подворачивает. 

Когда экс съезжает с головки, то наверняка ты теряешь нагрузку на член. 

Экс должен хорошо фиксироваться на члене и не съезжать! Ну если там пару мм, это херня. 

Вредно или не вредно головку раздувать, я в своё время так и не понял! ) Все по разному отвечали и смотря до какого состояния доходила эта раздувка головки  

Ребята, видео не грузит . Есть альтернативные источники ? очень важна данная тема для меня . Заранее спасибо !

  • Автор

@Макс Минин Подправил

(2007-2016) - BPEL 14.5  > 19.5 | NBPEL 13.5 > 18 | EG 13 > 15.

Грамотный НУП * Программа новичка * Каталог упражнений

В 19.12.2020 в 00:06, Gonzo сказал:

Это скрытый контент, нужна авторизация

Вот, изучайте

Такая стартовая длина допустима? Я читал, что если сразу переходить на максимальное натяжение без адаптации, это может замедлить рост. 

10 часов назад, Zeromax сказал:

Я читал, что если сразу переходить на максимальное натяжение без адаптации, это может замедлить рост. 

Если в самом начале сделать максимальное натяжение в любом из тянущих упражнений, то включатся тормозные сухожильные органы гольджи, в пч они вызывают сокращение и укорачивание пч в случае возникновения силльной нагрузки/натяжения.

ТГ - @lesczek, 
Было: bpel 12/16, nbpel 10/14, eg 10 (2022, с учётом искривления)
Сейчас: bpel 21/25, nbpel 18/22, bpfsl в эксе 26,5, eg 15 (2026, с учётом искривления)

@Zeromax 

почитай тему MGVP и темы Свита

Носить экстендер сразу с рабочей длины - не лучшая идея

BPEL был 15 см -> сейчас 22.3 см (прирост +7.3)

BPFSL был 15 см -> сейчас 23.8 см (прирост +8.8)

EG был 12 см -> сейчас 15 (прирост +3)

Нужна консультация? Обращайтесь | Написать мне

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

  • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)
  1. Нажмите на иконку замка рядом с адресной строкой.
  2. Нажмите Права доступа -> Уведомления.
  3. Измените свои настройки.
Chrome (компьютер)
  1. Нажмите на иконку замка в адресной строке.
  2. Выберите Настройки сайта.
  3. Найдите Уведомления и измените свои настройки.