Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования
Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.
Сейчас на странице 0
- Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
Удобный способ просмотра. Узнать больше.
Полноэкранное приложение на главном экране с push-уведомлениями, медалями и многим другим.
Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.
Спасибо за советы. После 10 дней носки добавил 0,5 штанги. Подумал, раз в классика для андропениса натяг 1 кг, то подкрутил полностью винты и теперь вижу дре риски.
Столкнулся с новой проблемой: кольцо основания передавливает пч внизу над яйцами. Стараюсь сидеть два с половиной часа, но последний час прям мучение именно от передавливания. Уже и прокладку из ткани подкладываю, но бесполезно
Я вообще ношу 2 часа. И после часа снимаю на 3 минуты, разминаю, и потом одеваю обратно
Если смысл носить вниз ? Что он там тянет не понятно. Я все время ношу так, что бы член ровный был в эксе. Тогда тянутся и и связки и внутренняя часть. А вниз проще стретчером тянуть.
1,5-2ч максимум, больше нет смысла тянуть в день.Если целый день бицепс качать он же больше не станет, ему просто хана придет. Так и здесь.
По поводу того что передавливает, тяни параллельно животу. Не ломай член эксом.
01.04.2020 01.01.2021 01.011.2021
15,5/12 17/12,7 17,5/14,2
bpel/eg цель ....19/15.....
@Dima_K а есть ли какой-то смысл добавить какие-то мануальные упражнения?
Если вечером экс , с утра 20 мин джелка. Либо наоборот. Это обязательно. Туника будет тянуться и если джелк не делать эрекция будет падать.
01.04.2020 01.01.2021 01.011.2021
15,5/12 17/12,7 17,5/14,2
bpel/eg цель ....19/15.....
@Dima_K Она может падать, если разница между BPEL и BPFSL будет большая, у новичков не будет падать.
@Гри Если есть время носить экс по 6-8 часов каждый день, то мануал добавлять не нужно.
(2007-2016) - BPEL 14.5 > 19.5 | NBPEL 13.5 > 18 | EG 13 > 15.
Грамотный НУП * Программа новичка * Каталог упражнений
С какой нагрузкой желательно носить 6-8 часов? Для многих это не реальная задача.
01.04.2020 01.01.2021 01.011.2021
15,5/12 17/12,7 17,5/14,2
bpel/eg цель ....19/15.....
@Dima_K на классике реально.
(2007-2016) - BPEL 14.5 > 19.5 | NBPEL 13.5 > 18 | EG 13 > 15.
Грамотный НУП * Программа новичка * Каталог упражнений
Почитал , парни по полгода носят 6ч в день без результата. Это какой силой воли нужно обладать? Качки по сравнению с нуперами просто школьники)
01.04.2020 01.01.2021 01.011.2021
15,5/12 17/12,7 17,5/14,2
bpel/eg цель ....19/15.....
@Dima_K Так никто и не говорил, что будет просто.
(2007-2016) - BPEL 14.5 > 19.5 | NBPEL 13.5 > 18 | EG 13 > 15.
Грамотный НУП * Программа новичка * Каталог упражнений