Дневник grow_up - "Grow_up вперед GO GO GO" - Страница 4 - Персональные программы и прогресс

10 ноября 201114 г

Как правильно посоветовал Meine, тебе нужно растереть член кремом или гелем от синяков. А также выпей что-нибудь аспиринсодержащее из таблеток. На ночь сделай массаж члена.

Удачи!!!

Моя жизнь НУПера началась с 15.01.2011г

Результаты:

NBPEL +2,5см

BPEL +2,5см

EG +1,5см

10 ноября 201114 г

Quote (grow_up)

Сегодня не очень удачная тренировка во время джелка заметил на стволе кровянную точку,выпирает немного типо синяка маленького точка ...эзх снова отдыхать пару дней

Да, у меня тоже не очень удачная тренька вчера вышла. Вернее вышла ничего, но утром обнаружился снова надрыв узды. Так что тоже перекур

This is the hidden content, please

09.09.2011 BPEL = 15 EG=11 BPFSL=15

Май 2013 BPEL = 18 EG=13 BPFSL=18.3

Сейчас BPEL = 16 EG=12 BPFSL=17

10 ноября 201114 г

Quote (grow_up)

хотя голока почти вся синяя

Тоже такое частенько бывает...Обычно из-за растягов,когда долго хватку под головкой держишь.

10 ноября 201114 г

Автор

Quote (Hochy16)

нужно растереть член кремом или гелем от синяков

такого увы не имею, а так помассажирую немного чтобы разогнать кровь. спасибо за советы.

Quote (APTEM)

Да, у меня тоже не очень удачная тренька вчера вышла. Вернее вышла ничего, но утром обнаружился снова надрыв узды. Так что тоже перекур

ничего ...главное,чтобы все снова зажило побыстрей и снова в бой

This is the hidden content, please

Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

10 ноября 201114 г

Автор

Quote (Meine)

Тоже такое частенько бывает...Обычно из-за растягов,когда долго хватку под головкой держишь.

да да так и есть ну ничего страшного думаю

This is the hidden content, please

Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

10 ноября 201114 г

У меня один раз от растягов вверх кровь потекла из крайней плоти)) Я жёстко тянул вверх)

This is the hidden content, please

20 ноября 201114 г

Автор

Привет всем

This is the hidden content, please

.

После небольшого отсутсвия на сайте я снова тут и очень этому рад. Итак вот и подошло время к плановому замеру после 2 месяцов в нупе и честно скажу я очень рад, ребята вам большое спасибо за это

This is the hidden content, please

.

Приступим :

NBPEL - 13.6

BPEL - 15.1

EG - 12.5-13

NBPFL - 7.5-8

BPFL - 9.7

NBPFSL - 14.7

BPFSL -15.7

Есть размеры которые варьируются ну там от состояния зависит скорее всего.

BPFSL - BPEL = 0.6

Степень эрекции по шкале 9 - 10.

Вот прога моя :

1)Сидение на члене 30мин-1.5 часа(разные варианты,включая веревку)

2)Мощные круговые растяги 20-40 в каждую сторону

3)Сухой джелк 10-15 мин (после него вообще башню сносит )))

Но пока эта прога мне нравиться и думаю менять пока ничего не буду,в будущем что нить новое пробовать конечно буду.

И на этом ,конечно,не остонавливаюсь и сейчас вперед с новыми силами

This is the hidden content, please

.

Всем спасибо еще раз.

Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

20 ноября 201114 г

grow_up,

молодцом! Перец растет - это главное!

Но пока эта прога мне нравиться и думаю менять пока ничего не буду

Конечно, выжимай с нее все до последнего!

Сухой джелк 10-15 мин (после него вообще башню сносит)

Это как?

Опиши подробнее ощущения и наблюдения!

Молодцом растем дальше!

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда

20 ноября 201114 г

Автор

Quote (Неро)

Это как?

Член становиться краснющиий весь, головку просто разносит просто и после джелка покалывания чувствуются и теплота чтоли приятная такая.

и сам член настолько твердый,что хоть орехи коли им.

Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

20 ноября 201114 г

Quote (grow_up)

И на этом ,конечно,не остонавливаюсь и сейчас вперед с новыми силами .

Всем спасибо еще раз.

Молодец, так держать.

начало НУПа 19.09.2011

замер на 10.10.2012

--------было----прирост----сейчас

BPEL--12,6-----+3,9-------=16,5см

BPFSL-14-------+3,2-------=17,2см

EG ----11-------+1,5-------=12,5см

20 ноября 201114 г

Автор

Quote (Неро)

Пора тебе в этой теме отметиться! Молодцом растем дальше!

Да ну нее скромные цифры пока ...растем дальше ))

Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

20 ноября 201114 г

Автор

Quote (Сержик)

Молодец, так держать.

Спасибо и тебе роста хорошего

This is the hidden content, please

Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

20 ноября 201114 г

Quote (grow_up)

Член становиться краснющиий весь, головку просто разносит просто и после джелка покалывания чувствуются и теплота чтоли приятная такая.

и сам член настолько твердый,что хоть орехи коли им

Отлично, тебе сухой джелк явно на пользу, продолжай!

май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см | Тренировка ICM | Мне пишите сюда

20 ноября 201114 г

я тебе рекомендую включить а- расяги и v- растяги, очень хорошее упражнение.

начало НУПа 19.09.2011

замер на 10.10.2012

--------было----прирост----сейчас

BPEL--12,6-----+3,9-------=16,5см

BPFSL-14-------+3,2-------=17,2см

EG ----11-------+1,5-------=12,5см

20 ноября 201114 г

Автор

Quote (Неро)

Отлично, тебе сухой джелк явно на пользу, продолжай!

Конечно конечно

Quote (Сержик)

я тебе рекомендую включить а- расяги и v- растяги, очень хорошее упражнение.

да я много слышал о них, вот думаю в будущем попробовать, но пока как есть оставлю.

Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

20 ноября 201114 г

Автор

Quote (grow_up)

головку просто разносит просто

Кстати насчет головки замерил и ее тоже сегодня, но забыл совсем .

Вот такие размеры :

длина - 4 см

ширина - 4.5 см

Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

20 ноября 201114 г

Какой у тебя график тренировок на неделю?

начало НУПа 19.09.2011

замер на 10.10.2012

--------было----прирост----сейчас

BPEL--12,6-----+3,9-------=16,5см

BPFSL-14-------+3,2-------=17,2см

EG ----11-------+1,5-------=12,5см

20 ноября 201114 г

Автор

Quote (Сержик)

Какой у тебя график тренировок на неделю?

Получается 4 к 1 иногда больше,иногда меньше. В основном так 4/1

Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

20 ноября 201114 г

Хороший график. А за день как ты выполняешь тренировки? Большой сет или делишь на несколько частей?

начало НУПа 19.09.2011

замер на 10.10.2012

--------было----прирост----сейчас

BPEL--12,6-----+3,9-------=16,5см

BPFSL-14-------+3,2-------=17,2см

EG ----11-------+1,5-------=12,5см

20 ноября 201114 г

Автор

Quote (Сержик)

Большой сет или делишь на несколько частей?

Никогда не делил,всегда делаю большой за раз все делаю в основном под вечер, ну иногда бывает что днем еще немного джелка,но не очеь много

Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Дневник grow_up - "Grow_up вперед GO GO GO"

Важные ответы

Лучшие авторы в этой теме

Популярные дни

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Сейчас на странице 0

Аккаунт

Навигация

Настроить push-уведомления браузера

Chrome (Android)

Chrome (компьютер)

Safari (iOS 16.4+)

Safari (macOS)

Edge (Android)

Edge (компьютер)

Firefox (Android)

Firefox (компьютер)