Перейти к содержанию
  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Пройдите простую регистрацию, чтобы начать общение уже сейчас.

Дневник grow_up - "Grow_up вперед GO GO GO"


Рекомендуемые сообщения

  • Акция! до 30.11.2024 🔥 До 30% скидка на экстендер + моё личное сопровождение на каждом этапе!

    Не знаешь, с чего начать или не видишь прогресса? Я помогу тебе! 💯 Более 10 лет опыта в НУПе и тысячи успешных кейсов. Покупая экстендер, ты получишь не только скидку до 30%, но и мою личную поддержку на каждом этапе. ✅ 🚀

    • Ответов 261
    • Создана
    • Последний ответ

    Топ авторов темы

    • grow_up

      142

    • Неро

      45

    • Holmes

      24

    • Meine

      10

    Топ авторов темы

    Всем привет. Вообщем не знаю... Вроде бы и прогресс есть и вроде бы рад, но как то не так )

    Как я и решил до конца марта делал только одни сосудистые, так как разница между BPFSL-BPEL была 1.2 и впервые у меня за все время пч мускул был сдерживающим фактором. Ну вот я и решился заодно проверить теорию роста .

    Итак вот какие показатели на сегодняшний день: (все не стал мерить заного)

    BPEL - 16.1 (было 15.6)

    NBPEL - 14.1 теперь уже точно стабильно 14 см уухуу :D

    BPFSL - 16.8

    таким образом разница между BPFSL-BPEL на данный момент составляет 0.7 теперь снова туника является сдерживающим фактором.

    Вот как - то так друзья )

    Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

    Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

    Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

    Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

    Ссылка на комментарий
    Вроде бы и прогресс есть и вроде бы рад, но как то не так )

    Уверен, прогресс обязательно есть,

    просто организм и перцы устали за зиму - померяешься ближе к лету и увидишь на мощном стояке прогресс! :)

    Тренить и не унывать! ))

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий
    Вроде бы и прогресс есть и вроде бы рад, но как то не так )

    Уверен, прогресс обязательно есть,

    просто организм и перцы устали за зиму - померяешься ближе к лету и увидишь на мощном стояке прогресс! :)

    Тренить и не унывать! ))

    Я и не унываю :hi прогресс то есть )

    Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

    Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

    Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

    Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

    Ссылка на комментарий

    Поздравляю! f$ Вот еще раз доказывает джелк всему голова. Если правильно делать сосудистые упражнение, то рост вам обеспечен.

    Молодец!!!! Так держать. *&^

    начало НУПа 19.09.2011

    замер на 10.10.2012

    --------было----прирост----сейчас

    BPEL--12,6-----+3,9-------=16,5см

    BPFSL-14-------+3,2-------=17,2см

    EG ----11-------+1,5-------=12,5см

    Ссылка на комментарий
    Поздравляю! f$ Вот еще раз доказывает джелк всему голова. Если правильно делать сосудистые упражнение, то рост вам обеспечен.

    Молодец!!!! Так держать. *&^

    Я чисто сухой джелк не делал , либо под клемпом, либо клемп.

    ну еще всякие пережимания там {$

    Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

    Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

    Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

    Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

    Ссылка на комментарий

    Красавец!!! Растешь...

    Древние учат, что человек должен принимать решение в течение семи вдохов и выдохов. Но для этого нужно быть настойчивым и готовым сокрушить все на своем пути...

    Ссылка на комментарий
    Красавец!!! Растешь...

    :hi Спасибо .

    Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

    Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

    Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

    Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

    Ссылка на комментарий

    Что-то я вот решил побаловать своего друга только одним джелком (сухим естественно ).

    В день по раза 3 и минут по 10-15 каждый.

    Пару неделек, а то и месяц.

    Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

    Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

    Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

    Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

    Ссылка на комментарий

    Хоть у нас еще снег идет, но весна чувствуется =)

    Ночью от такого стояка проснулся ухх....

    Джелк,джелк,джелк...

    P.S : Clamp :D

    Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

    Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

    Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

    Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

    Ссылка на комментарий
    Хоть у нас еще снег идет, но весна чувствуется =)

    Ночью от такого стояка проснулся ухх....

    Джелк,джелк,джелк...

    P.S : Clamp :D

    Молодец! ;) Тяни раздутого змея под клемпом!

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий
    Хоть у нас еще снег идет, но весна чувствуется =)

    Ночью от такого стояка проснулся ухх....

    Джелк,джелк,джелк...

    P.S : Clamp :D

    Молодец! ;) Тяни раздутого змея под клемпом!

    Пытаюсь дружище, но выскальзывает зараза головка, максимум секунд 10 получается.

    А кстати как лучше тянуть , может совет какой пригодится :hi

    Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

    Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

    Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

    Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

    Ссылка на комментарий
    Пытаюсь дружище, но выскальзывает зараза головка, максимум секунд 10 получается.

    А кстати как лучше тянуть , может совет какой пригодится :hi

    Чтобы не выскальзывала головка, я берусь за нее через мягкую тряпочку (те же трусы, например :) ) - попробуй, очень надежно получается...

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    Ну что друзья ?)

    Вот я думаю и хватит мне лениться . А то почти зря 2 месяца ушли.

    С сегодняшнего дня вплываю в поток.

    Пока программу составил с акцентом на растяги.

    Примерно такая :

    Жесткий FowFers - минут 15-20

    Круговые растяги - минут 5-10

    Мощные(динамические) растяги - минут 10

    И перед сном либо двойной клемп, либо клемп с джелком.

    Нужно успевать ловить весенний рост друзья ^_^

    Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

    Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

    Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

    Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

    Ссылка на комментарий

    grow_up,

    не хватает жесткой веревки - она капитально разваливает и тунику и пч-мускул и губчатое тело, а головку как разносит - как-нибудь опишу веревку эрегированного члена, меня уже ни от чего не разносит, а от нее - член колом *&^

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий
    grow_up,

    не хватает жесткой веревки - она капитально разваливает и тунику и пч-мускул и губчатое тело, а головку как разносит - как-нибудь опишу веревку эрегированного члена, меня уже ни от чего не разносит, а от нее - член колом *&^

    я думал о ней. но не знаю после чего ее выполнять лучше,после круговых?

    Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

    Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

    Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

    Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

    Ссылка на комментарий
    я думал о ней. но не знаю после чего ее выполнять лучше,после круговых?

    Имхо, лучше вначале - а после уже член можно тянуть вращать, результат должен быть лучше.

    Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы увидеть скрытую ссылку.

    май 2010: BPEL 14/EG 12см - 2014:BPEL 20/EG 16 см |  Тренировка ICM  | Мне пишите сюда

    Ссылка на комментарий

    Пробую:

    Веревка

    FowFers

    Круговые растяги

    Мощные (динамические) растяги

     

    Временами, тяну эрегированный под клемпом и обычный.

    Хм...а веревка в эрегированном это идея хорошая, попробую.

    Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

    Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

    Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

    Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

    Ссылка на комментарий

    18.05.2012

    Веревка с растягами - 5-10 мин.

    жесткий FowFers - 20 мин.

    Круговые растяги - 5 мин.

    Динамические растяги - 10 мин.

     

    Вечер :

    Джелк, клемп,джелк.

    Начало 20.09.2011 : NBPEL - 12.8 см; EG - 12.4 см.

    Недавние 31.12.2011 : NBPEL - 13.8 - 14.3 см ; EG - 13 см.

    Планирую к лету : NBEL - 15 см; EG - 14 см.

    Мой идеал члена : NBEL - 18 см ; EG - 16 см.

    Ссылка на комментарий

    Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

    Создать аккаунт

    Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!

    Регистрация нового пользователя

    Войти

    Уже есть аккаунт? Войти в систему.

    Войти
    ×
    ×
    • Создать...