Дневник grow_up - "Grow_up вперед GO GO GO"

[grow_up]

попытка 3. захват и тут уже решил вести дальше бедра под теперь уже левую булку , придавил ....минут 10-15 , натяжение уже сильней( чутка назад облакотился) достаю, весь красный, горит тепло ))) и чуть удлиненный.

Но одно но почти совсем не чувствую натяжения в паху. Что не так может делаю?

У меня под правую вообще не получается, я все время под левую запихиваю

Ну правильно ты делаешь, если хорошо подобрал положение и придавил, то можешь наклонить корпус тела для большего натяжения и самим бедро натянуть больше, поворачивая бедро по оси.

 

Что сразу не чувствуешь натяжения в паху - может и нормально, ведь натруженность связок уже потом чувствуется, это как мыщцы болят не сразу после трены, а больше на второй день...

Буду принаравливаться !::

[grow_up]

09.02.2012

Сегодня была дикая лень, но я понимаю что не нужно расслабляться , поэтому провел тренировку.

Правда от растягов сегодня отказался ( уж сил не было тянуть столкьо)

клемп - 10 мин

сухой джелк - 10 мин

клемп - 5 - 10 мин

временами вытягивал вперед и удерживал в таком положении пока не выскользнет

[grow_up]

Притные покалыания,пощипывания в районе головки первые минут 15-20.)))

[Holmes]

От чего?

[grow_up]

От чего?

ну судя по всему от клемпа с джелком, от чего еще там может быть ;?)

[Holmes]

А,так у тебя после сета? если во время то это плохо!!!

[grow_up]

А,так у тебя после сета? если во время то это плохо!!!

Ноо после упражнений уже

[Holmes]

После упражнений значит рост придет,если приятно постреливает и приятно побаливает.

[grow_up]

После упражнений значит рост придет,если приятно постреливает и приятно побаливает.

Надежда на это. Завтра в планах добить растягами. и также сухой и клемп

[Неро]

Притные покалыания,пощипывания в районе головки первые минут 15-20.)))

Растет, джелкуй активнее, чтобы чаще так постреливало, потом ка-а-ак стрельнет через мару месяцев - и места не хватит в трусах

[grow_up]

Притные покалыания,пощипывания в районе головки первые минут 15-20.)))

Растет, джелкуй активнее, чтобы чаще так постреливало, потом ка-а-ак стрельнет через мару месяцев - и места не хватит в трусах

Да мысли были, что поменьше растягов сделать и побольше джелка с клемпом.

[Неро]

Да мысли были, что поменьше растягов сделать и побольше джелка с клемпом.

Только замеряй для контроля BPEL и BPFSL - до и после внесения изменений в прогу.

Если хочешь - можешь попробовать... Часто приносит эффект, потому что быстрорастущий пч-мускул распирает член и в длину. и в обхвате.

 

Джелк вообще универсальное упражнение - им не стоит пренебрегать нуперам и с большИм стажем, это основа основ роста. Меняя хватки, направление члена и силу сжатия можно добиться реального успеха.

[grow_up]

10.02.2012

fowfers с продавливанием костью - 10-15 мин.

Клемп - 10 мин.

Сухой Джелк - 10 мин.

Клемп - 10 мин

[Неро]

Размер члена после этого действа каков?

[grow_up]

Размер члена после этого действа каков?

всмысле ты имеешь виду когда он уже в спокухе будет, или во время тренировки или что ?

[Artem]

Размер члена после этого действа каков?

всмысле ты имеешь виду когда он уже в спокухе будет, или во время тренировки или что ?

 

Думаю Неро имел в виду размер спокухи сразу после трены.

[Неро]

и тот, и другой

[grow_up]

Пока откажусь от растягов все таки, хоть я и планировал месяц по той проге заниматься, но решил перейти на сухой джелк ( мощный ) и клемп.

[Неро]

Советую также потихоньку пробовать джелк обратной хваткой во время клемпа на одном зажиме, это может дать толчок росту.

Только наблюдай за состоянием члена!

[grow_up]

Советую также потихоньку пробовать джелк обратной хваткой во время клемпа на одном зажиме, это может дать толчок росту.

Только наблюдай за состоянием члена!

Да попробую обязательно )))