26

подвижный

спортом занимаюсь, если больше заняться не чем.

NBPEL=15

BPFSL=14

EG=13

Степень-9

Угол-30

Чем больше тем лучше. Но обхват более интересен.

 

Интересен вопрос о сохранении результата. Я так понял, что если закончить занятия то всё наработанное ранее, уйдет???

С этим я никогда не сталкивался да и выглядит всё это для меня не менее странным, но любопытство берет вверх. Так-с чего начать?

Начинать нужно с программы новичка,дабы подготовить твой п=член к более серьезным нагрузкам.

Тут такая закономерность длину наростил допустим 4см,если бросил тренить возможно 1см уйдет,но 3см останутся с тобой на всю жизнь,с обхватом дела обстоят тяжелее,тут если не тренить регуляно он практически уйдет более чем половины прироста.,но когда добьешся таких результатов ,то потом достаточно будет 10-15 мин джелка в день чтоб все было при тебе,выделить это время я думаю труда не составит.

souljah привет! Не сомневайся,то что вырастет - никуда не денется. Нуп этим и отличается от таблеток и помпы. Так что вперёд ,берись за прогу новичка. Только ,сразу предупреждаю,трудиться придётся долго!

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Quote (souljah)

Интересен вопрос о сохранении результата. Я так понял, что если закончить занятия то всё наработанное ранее, уйдет???

Все не уйдет, тем более, НУП - это образ жизни, по настоящему выросший уже не сможет совсем забросить это дело - как легкую утреннюю гимнастику всегда делаешь в удовольствие...

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Как понять, что пора уже переходить к более сложной программе? А главное какой???

Так же вычитал, что секс и маструбация негативно сказываются на прогрессе???

Как же тогда быть? Если делать упражнения, к примеру с утра, а вечером заниматься приятным, это как то улучшит ситуацию?

ПС Имеется ЛС на форуме, на чтение которого у меня нет прав. (?)

Секс не сказывается негативно,чушь это,а вот с дрочкой лучше позабыть про нее,ну или если сильно охота пусть хотя бы час пройдет после выполнения проги.

К более сложной прграмме можно переходить примерно после месяца проги новичка,а то все пойдет как попало если сразу грузить начнешь.

Должен ли я вообще что то чувствовать после нупа?

Я отталкиваюсь от того, что если не болит то и не растёт, правильно ли это?

Понимаю что надо руководствоваться своими ощущениями, но что приемлемо, а что нет?

Как придти к тому что пора увеличить нагрузку или усложнить упражнение?

Quote (souljah)

Я отталкиваюсь от того, что если не болит то и не растёт, правильно ли это?

Это очень опасная степень оценки... Но ,конечно нужно добиваться ощущения напряжения в тканях...

Quote (souljah)

Как придти к тому что пора увеличить нагрузку или усложнить упражнение?

После того ,как ПЧ полностью адаптируется к нагрузкам,можно менять программу по своему усмотрению. Важно помнить ,что существуют экстремальные упражнения (подвешивание,клемпинг и.т.д.) ,которые требуют наличия существенного опыта. К ним в первые пол года лучше не притрагиваться (можно получить очень серьёзную травму)...Остальные мануальные упражнения не столь опасны для здоровья ПЧ , вводи их потихоньку в свою программу ,заменяй одно на другое ....и смотри ,как реагирует на них ПЧ. Делая замеры раз в месяц ты будешь видеть динамику. Она подскажет нужно ли что-то менять. Если программа даёт рост (пусть даже 0.1 см. ) то менять ничего не надо. Если роста нет ,то изменения необходимы

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Делай программу новичка.Тянуть начинай потихоньку, как расписано по программе новичка (залупляй берись под шляпой и тяни). Джелк делай так, что бы после (мокрого примерно 200, сухого 40-80) хер выглядел разбухшим, проработанным (если можно так выразиться). Первые недели две делай по тихоньку, анализируй всё, дабы дров не наломать. Две-три недель спустя адаптируешься и сориентируешься, где прибавить нагрузку. Программу не меняй хотя бы месяц. Приведешь своего джигита в тонус, это даст тебе прибавку как в eg так и длину, посмотришь.

souljah Привет. Прошло две недели,отпишись ,как у тебя идут дела? Появился ли тонус Пч? Сколько дней в неделю занимаешься? Есть ли какие-то технические трудности в выполнении упражнений?

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

28ого уехал отдыхать на 2 недели, там занятия пришлось прервать.

На момент отъезда прирост был только в длине порядка 0.3 мм.

Сегодня продолжил свои занятия.

Пока вопросов нет, всё вполне ясно, не рассчитать только какую нагрузку надо давать, поэтому давлю гада как нада =)

Спасибо за беспокойство, я в полной боеготовности. =)

поэтому давлю гада как надо

Жестоко как ты его!

Конкретно это, будет позже.

Добавил в программу себе 2 упражнения: Веревка, Растяги Веревки.

Замечены какие то точки, кровоподтеки, точнее небольшие синяки на ПЧ, но посчитал что это нормально.

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Quote (souljah)

Замечены какие то точки, кровоподтеки, точнее небольшие синяки на ПЧ, но посчитал что это нормально.

Это у всех так,пройдет со временем ))

Приветствую.

Quote (souljah)

NBPEL=15

BPFSL=14

Ты правильно замерил свой пенис? NBPEL больше чем BPFSL (длина эрегированного члена больше длина сильно вытянутого расслабленного члена)???????

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Quote (dsergik)

Ты правильно замерил свой пенис? NBPEL больше чем BPFSL

В данном конкретном случае - не знаю, но вообще такой казус у нас часто случается - у молодых, сильно эрегированных товарищей, у которых очень сильная эрекция за счет хорошо развитого пч-мускула - им нужно тянуть и еще раз тянуть свой член - иначе роста не будет, а от сосудистых еще тверже будет становится эрекция!

 

Это как камера и покрышка в шине колеса - если размер ограничен покрышкой - то если качать и качать камеру = она размер не увеличит, только тверже становится будет, пока не лопнет...

Да, я всё правильно измерил.

Я уже читал "Теорию" и тоже пришел к выводу что мне надо тянуть, но джелк я всё равно делаю, но больше уделяю внимание тягам.

Что до эрекции, она как и была описана, высокая, могу продолжать акт, непосредственно сразу после эякуляции. Да и вообще стоит по поводу и без, как будто мне 14 лет... наверное период гиперсексуальности не прошел, либо я в нём навсегда... Вот бы так и было

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Возможно это следствие обрезания и след-но потери чувствительности, хотя до момента операции я уже и не помню как было...

Quote (souljah)

следствие обрезания

Наших прибыло

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

есть реальный шанс вырасти - можешь со временем более жестко тренить, т.к. крайняя плоть не мешает, советую посмотреть и начинать делать растяги веревки, джелк с направление члена вверх, сидение на члене - тунику надо бомбить...

Не могу добиться, при джелке, т.н. здесь многими "набухания", вообще складывается впечатление что я что то не то делаю. Делаю сухой, ибо удобнее и быстрее

Ну а про направление вверх мне вроде всё ясно.

Также хотел спросить про последовательность и очередность упражнений, есть ли в этом какие то подводные камни? (что делать первым что делать вторым, чего нельзя никак делать после другого и т.д.)

Quote (souljah)

Не могу добиться, при джелке, т.н. здесь многими "набухания", вообще складывается впечатление что я что то не то делаю.

Возможно слабо пережимаешь член при джелке,поробуй хватку покрепче держать и движения делать подольше,около 3 секунд.

Quote (souljah)

И в чем разница между джелком и нуп-джелком?

Одно и то же по-моему

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация