База всегда эффективна)))) Ну я сосудистыми то издеваюсь жестко))

Издевайся,дай бог ростом отзовется.

Вот так сказать старт с эксом,для сравнения рядом пуль 23см.

Клево! А у меня, сам понимаешь, аппарат старинный, а там простая силиконовая трубка... Ох намучился я с ней...

Это скрытый контент, нужна авторизация

• Войти
• или
• Регистрация

Здесь 19 см набрано..

У меня тоже гдето 19 стоит.

Как у тебя с болевыми ощущениями? Вообще нет? Или есть? Когда наступают? Как борешься? У меня в последние полчаса (из 2) начинается слегка жжение головки, терплю до 2х, потом переставляюсь (отдых 2 минуты) и снова час еще держу

Пока вобще нету,как выставлю на размер больше чем в стояке то обязательно появится.Я никак не борюсь ,ношу и терплю.Я после прочтения теории Шурпа стараюсь только один подход носить,он писал что во втором подходе особого смысла нет.Как то вот так.

да я вот тоже чет сомневаюсь, что он нужен... буду терпеть...( до 3х, в принципе не сильно так уж болит.. вчера вообще про него забыл, но занимался делами всякими, беготней, разъездами... а сегодня сижу на месте и чувствуется...

Скинь ссылку на теорию Шурпа пжлст

Зачетные бены! Что у одного, что у второго)))))

Да и аватара блин ха-ха))))Самый красивый девушк Сергея Светлакова)))

В разделе экстендра все есть,там и его реплики и мысли.Раздел называется,Хочишь носить экс-тебе сюда.

Джелк 25мин

В разделе экстендра все есть,там и его реплики и мысли.Раздел называется,Хочишь носить экс-тебе сюда.

Спасибо!

Вечер :еще экс 2 часа

Утро экс 2 часа

Прошла 1-ая неделя ношения экса,блен время то как бежит ужас-вот вроде только одел. Ощущения нормальные,запал еще больше.Продолжаем работать.

*&^ молодцом! Я вместе с тобой экс начал..)) Вчера прочитал тему экса (ты мне ссылку дал) - много подчерпнул..СПС

Да там все что нужно,полный расклад.Нам стоит завести тему,где будут отписываться о результатах от ношения экса,в частности те кто стартанул в одно время,Я ты ,мавр.

Нам бы вообще как то сделать, чтоб расписания тренеровок и результаты, которые мы пишем на форумах, можно было отмечать каким то атрибутом и потом выводить в отдельный отчет (типа дневник) по фильтрам (имя, упражнение и проч..)... Хотя это наверно слишком громоздко будет...