Meine - Вырасту ещё больше!

[Vladik]

Привет,мужики!

Извините,что пропал. Теперь я буду вновь с вами.

Не задавайте вопросов "куда пропадал",мне не хочется об этом говорить.

Просто был не лучший период моей жизни.

Теперь он позади и я вновь занимаюсь! >>>

Ооооо...привет ...какие люди

Рады тебя видеть v^

Ну рассказывай тренировался или нет все это время и каковы результаты ?))

Нет ли отката ?

[Meine]

Откат сёрьёзный очень. почти 2 см в длину.

Делаю пока программу новичка с сухим джелком.

[Vladik]

Откат сёрьёзный очень. почти 2 см в длину.

Делаю пока программу новичка с сухим джелком.

Ёёёё мое o: ...это очень много,совсем не занимался значит,всю форму растерял !!!

[Meine]

Да,совсем не занимался,я не скрываю. Опять титаническими усилиями придётся возвращать сантиметры...

[Vladik]

Да,совсем не занимался,я не скрываю. Опять титаническими усилиями придётся возвращать сантиметры...

Ну думаю сейчас все быстро вернешь,член еще помнит прежние размеры !!!

[Stan]

О, здарова. Рады тебе здесь. Все лучшее впереди. *&^

Верь и никогда не сдавайся!

[Serg]

Привет, дружище.

Я рад за тебя, что ты вернулся. А по поводу что потерял 2 см, джелк в руки и за 2 недели станешь твои см вернутся.

Размер туники у тебя не изменился, а прост надо накачать пч - мускул и все будет хорошо. Поверь мне.

[Artem]

Здарова Мэйн!!! Рад тебя видеть.

Откат это конечно не хорошо, но ведь всё поправимо. >>>

Давай больше не пропадай, а то зимой было так скучновато на форуме, многие пропали без вести,

но я рад что ты вернулся.

В общем роста тебе огроменного!!! _!_

[Meine]

спасибо всем за поддержу!

[Неоспоримый]

Аааа старик Мейне, не зря Хочу16 сказал что скоро все подтянутся!!!

Рад тебя здесь видеть! Очень! Догонишь еще все!!!

[Vnuk]

Привет, дружище.

Я рад за тебя, что ты вернулся. А по поводу что потерял 2 см, джелк в руки и за 2 недели станешь твои см вернутся.

Размер туники у тебя не изменился, а прост надо накачать пч - мускул и все будет хорошо. Поверь мне.

 

 

я с августа делаю сухой джелк и еще не вернул утеренные 0.5 ...а тут 2 см да еще неделя джелком? ну-ну

[Serg]

Смотря как ты делаешь джелк. Все зависит какая разница bpel и bpfsl. Если она равно 0, то конечно джелк тут не поможет. Тут только тянуть надо.

А у Miene другая ситуация. Он не занимался НУПом больше месяца, размер туники не изменился, а уменьшился объем ПЧ

[Vnuk]

дык, джелк и мокрый и сухой. В разных вариациях.было и ЮЛи были и растяги ровно месяц. ) бпфсл больше бела на 1-1,5

[Serg]

у меня тоже было разница 1.5 см в январе и феврале. Выполнял только сухой джелк и сейчас у меня разница 0.8 см. Может ты не правильно джелк делаешь., либо быстро выполняешь упражнения, либо ты мало употребляешь белка.

[Vnuk]

А белок тут причем?) Джелк делаю ккак все. Мокрый - по 3 сек. дою двумя руками к головке, сухой - соответственно одной рукой от основания к головке) Правда,заметил после сеанса вздутый и большой максимум минут 10-15. Потом сдувается.

[Serg]

белки - это строитель клеток и этот строитель клеток увеличивает и ускоряет восстановление травмирование ткани члена.

По поводу сухого джелка. Ты не пробовал делать упражнение медленно т.е двигать к головке 3- 5 сек. У меня член разбухает не плохо и головка красная(розовая).

Ну если тебе это не поможет, значит твой член адаптировался к высоким нагрузкам. Возьми перерыв на неделю. Потом опять в бой.

Сухой джелк с удержанием 5 сек. Попробуй. может поможет.

[Meine]

 

 

я с августа делаю сухой джелк и еще не вернул утеренные 0.5 ...а тут 2 см да еще неделя джелком? ну-ну

Не вернул ещё? во беда...попробуй клемповать что ли...даже и не знаю. Я тоже не идеально делаю джелк,но результаты не особо заставляли себя ждать!

[Hochy16]

Meine, здорова

 

Ну вот, теперь точно как в старые, добрые))) Я уже втянулся после перерыва в треньки, тебе того же желаю.

 

Немного оффтопа, с твоего позволения...

Vnuk, парни не зря тебе советуют налегать на всевозможные сосудистые. Разницу нужно убивать... Пересмотри технику джелка, или добавь джелк с продавливанием - очень мощное упражнение.

[Vnuk]

советчики)) Я год делаю сосудистые. Результата - ноль)) Я кроме джелка ничего не признаю. Год делал джелк. В нупе я 2.5 года. Уж джелк я умею делать. Просто лимит свой в 2 см я выполнил. А откат..да хрен с ним.

[Vnuk]

Это всего лишь теория. На практике она не подтверждается) Хочешь длину - тяни. От джелка она не вырастит. Даже если ты сократишь показатели.